如何为老年人选择合适的如厕辅具？

一、核心选择原则

1. 安全性优先：辅具需稳固防滑，承重达标，边缘无锐角。

2. 匹配个人需求：根据使用者身体机能（如膝力、平衡力）、认知状态及卫生间条件选择。

3. 易用与舒适：操作简单，减少护理依赖，坐感舒适。

4. 便于清洁：优选防水、表面光滑的材料。

二、常见辅具类型及适用场景

1. 马桶增高器

· 适合膝部无力、坐下站起困难的老人。直接加装于现有马桶，提升座高（通常3-10厘米），减少膝盖弯曲度。选择时需匹配马桶形状，确保防滑固定。

2. 便盆椅（如厕椅）

· 适合行走不稳、如厕需就近解决的老人。分带轮（移动方便）与不带轮（更稳）两种。注意座椅高度需与使用者小腿长度匹配，确保双脚平放地面。

3. 扶手类辅具

· 马桶扶手架：独立安装在马桶两侧，提供撑扶借力点。适合平衡稍差但可自主移动的老人。

· 墙面固定扶手：需在墙体结实处安装，提供垂直或水平支撑。

选择时注意握柄粗细适中（约3厘米），表面防滑。

4. 多功能护理便椅

· 适合行动严重受限、需床上如厕者。常兼具轮椅与便盆功能，可推行至卫生间或床边使用。注意便盆抽拉是否顺畅、清洁是否便捷。

5. 智能马桶盖/冲洗器

· 适合手部灵活度下降、清洁不便者。温水冲洗、暖风烘干可促进卫生，减少护理负担。需提前检查卫生间电源与马桶型号适配性。

三、关键挑选步骤

1. 评估使用者能力：明确老人自主坐站、平衡能力、手臂力量及认知程度（如能否记住使用方法）。

2. 测量空间尺寸：精确测量卫生间布局、马桶高度、宽度及门框距离，确保辅具能放入并留出操作空间。

3. 体验试用：尽可能让老人亲自试坐，检查高度是否合适、支撑是否稳当。

4. 考虑护理者需求：如需辅助转移，选择带可调节扶手或移位滑板的款式。

四、细节注意事项

· 材质：选择坚固材质（如航空铝），座垫应防水且有一定柔软度。

· 固定方式：根据家中设施选择吸附式、螺栓固定式或夹扣式，确保无移位风险。

· 清洁维护：便盆椅等应选择可拆卸部件，便于彻底清洁。

· 心理接受度：尊重老人意愿，选择外观家居化、不显“医疗感”的产品，减少抵触情绪。

选择合适的如厕辅具需综合评估老人身体、环境及心理因素。安全、匹配与尊严是关键。恰当的工具不仅能降低跌倒风险，更能帮助维持自主生活的信心与品质。