浙江气温“大反转”：今早-3℃冻手冻脚，周末直冲20℃

12月4日清晨，浙江多地居民推开窗便感受到刺骨寒意——平湖以-3℃刷新下半年低温纪录，海宁-2.4℃、桐乡-2.3℃紧随其后，全省共19地跌破冰点，浙中北大部气温创下下半年来新低。街头行人裹紧羽绒服，连晨练的老人都加快了脚步，冬日的“威力”在今晨尽显。

不过，这波寒冷并未持续太久。随着阳光逐渐驱散晨雾，白天全省气温缓慢回升，但整体仍处于偏低水平，大部地区最高气温不足15℃，午后户外虽有暖意，却远称不上“温暖”。值得庆幸的是，冷空气过境后，全省空气质量迎来“大翻身”，4日8时实时监测数据显示，杭州、宁波、温州等11个设区市AQI指数均处于50-70区间，全部达到“优良”标准，清新空气为市民出行增添了几分舒适。但干燥也随之而来，气象部门提醒，需注意及时补水保湿，同时做好用火用电安全防护，避免因空气干燥引发火灾隐患。

更令人关注的是，浙江气温即将开启“过山车”模式。从5日起，随着冷空气逐步撤离，升温通道正式开启，气温将一天比一天高。到了周末（6-7日），全省大部最高气温将集体突破20℃，杭州、宁波、绍兴等城市最高温可达19-20℃，仿佛重返秋高气爽的时节。届时，市民或许能暂时脱下厚重羽绒服，换上轻便的风衣或薄外套，享受冬日里难得的温暖时光。

但温暖背后暗藏“降温伏笔”。7日后期至8日，一股弱冷空气将悄然抵达，虽不会造成大幅降温，却能掐断升温势头，浙北和沿海地区局部还会出现小雨，沿海海面风力也将增强至8-9级，需注意防范大风对航运、渔业及户外作业的影响。这股弱冷空气“来去匆匆”，9日后期至11日，在偏南气流影响下，气温又将再度回升，形成“升-降-升”的波动节奏。

真正需要警惕的是12-13日的较强冷空气。据气象部门预测，这股冷空气并非“小打小闹”，届时将给全省带来明显降温，可能打破前期的温暖格局，让气温再度回归冬季应有的寒冷。目前具体降温幅度和降水情况仍需进一步监测，但结合往年规律，12月中下旬正是流感高发期，频繁的气温起伏容易降低人体抵抗力，老人、小孩及体质较弱人群需格外注意，及时根据气温变化增减衣物，避免频繁出入温差较大的场所，降低感冒和呼吸道疾病风险。

从未来七天具体天气来看，4日全省晴到少云，5日多云到晴，6-7日持续晴好，8日多云转阴并伴随局部小雨，9-11日以多云为主，12日起多云转阴且部分地区有小雨。气温方面，4日最低温3-7℃、最高温13-17℃，5日最低温5-7℃、最高温13-15℃，6-7日最低温8-9℃、最高温19-20℃，8日后气温逐步回落。

面对如此“善变”的天气，建议市民采用“洋葱式穿衣法”，内层穿速干衣物，中层搭配保暖毛衣或卫衣，外层套防风外套，方便根据气温变化随时增减；同时保持室内通风，多喝水补充水分，提前做好应对12-13日强冷空气的准备。

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