我的天…我被吓怕了！真能去灰指甲啊
发布时间：2024-04-27 22:38 浏览量：10
【之前的状况】
①大拇指甲盖变厚有黑色的小块
②左脚五个甲盖中间增厚泛黄
③右脚有两个甲盖中间空掉掉碎屑
【逐渐发现方法】
无意间联系到学医的姐妹，我跟她聊起灰指甲的事情，她详细讲了方法后，告诉我灰指甲长出来不是一朝一夕能去掉的，一定要靠自己坚持下来！
【说说具体过程】
1.把盐水倒入温水冲开泡脚5分钟，再用温水泡上十几分脚脚干净指甲软软的
2.一边泡脚一边戴上手套剪指甲厚厚空掉的指甲剪下来用锉刀把甲面磨平
3.把海卡欣抹在甲盖上，来回涂上三四下
【说说日常注意】
1.日常注意鞋袜经常换洗晾晒尤其是要在阳光下暴晒
2.饮食上多吃一些蛋白高的食物，比如喝牛奶豆浆之类的