四川人注意！周末晴好但早晚-2℃，还遇霜冻大风

四川的朋友们，是不是刚经历了一波“冷暖过山车”？前几天还能在阳光下穿薄外套，昨夜强冷空气就已“到货”，今天出门是不是明显感觉冻手冻脚？别慌，周末全省大部会转晴，但早晚低温+霜冻+大风的组合可不能大意，保暖和出行安全都得提前安排！

先说说这波天气的“重头戏”——降温与降水。12日白天，盆地大部被阴天笼罩，小雨淅淅沥沥，达州、广安东部还下了中雨，出门没带伞的话很容易被淋透。高海拔山区更热闹，雨夹雪或小雪纷纷扬扬，彭州、都江堰这些西部沿山区域，夜间甚至可能出现道路结冰，开车经过可得减速慢行。更让人揪心的是大风，盆地北部、中部刮起5-7级偏北风，个别地方阵风超8级，走在路上感觉能被风吹得“打趔趄”，户外广告牌、枯树旁可得绕着走，高空作业也得暂停。

不过好消息是，13日起天气就会“转晴”。周末两天全省大部以晴间多云为主，阳光重新上线，白天最高气温能回升到10℃以上，午后晒晒太阳、出门散步都很舒服。但别被白天的温暖迷惑，早晚温差能差10℃以上，盆地北部、西部早晚最低温只有-2～2℃，出门能明显感受到刺骨寒意，部分地方还会出现霜冻，早起上班上学时，车窗可能结一层薄冰，得提前几分钟清理。阿坝、甘孜这些川西高原区域更冷，最低温仅3～4℃，羽绒服、加绒裤必须安排上。

再看看各个城市的具体情况。成都这两天最“折腾”，12日白天小雨不断，东部阵风达7级，14日早间最低温直逼0℃，西部部分地方有霜冻；广元、雅安气温稍低，最高温7℃左右，雨天和晴天交替出现；攀枝花最“任性”，最高温17℃，偶尔下点小雨，体感相对舒适；凉山、南充等地最高温10℃上下，晴雨不定，出门最好随身带伞。不管在哪个城市，早晚保暖都别含糊，围巾、帽子、手套这些“小装备”能帮你抵御寒意。

面对这种“早晚冻哭、中午暖哭”的天气，穿衣和出行都有讲究。穿衣推荐“洋葱式穿搭”：内层穿棉质保暖衣吸汗，中层用羊毛衫或抓绒衣锁温，外层套防风防水的羽绒服或冲锋衣，这样中午热了能随时脱，早晚冷了能及时加。出门前一定要查天气，12日有雨的区域别忘带伞，高海拔山区驾车要留意路面结冰，尽量顺着前车车辙走，保持安全车距；13-14日有霜冻，清晨别长时间在户外停留，户外水管、电力线路要做好防冻措施。

农牧区的朋友们也要多注意，13-14日的霜冻可能会影响农作物，得提前给作物覆盖保温，给畜禽备足饲料，避免低温造成损失。川西高原和攀西地区虽然晴好，但森林草原火险等级高，千万别在野外玩火，抽烟的朋友也要及时熄灭烟头，防范火灾风险。

另外，气温骤降容易诱发感冒和心脑血管疾病，老人、小孩和体质弱的人尽量减少早晚外出，室内取暖时要记得开窗通风，别让一氧化碳“找上门”。如果要出门锻炼，建议选在上午10点后、下午4点前，避开低温时段，运动前也要充分热身，避免受凉。

从15日开始，全省气温会慢慢回升，晴好天气会成为主流，但早晚温差依然大，保暖工作不能急于放松。这次寒潮虽然来势汹汹，但也能净化空气、缓解干燥，等天气放晴后，晒晒太阳、逛逛公园，感受冬日的暖阳也很惬意。

最后再划重点：周末四川大部晴好，白天适合户外活动，但早晚最低温-2～2℃有霜冻，12日部分区域有雨和大风。大家记得灵活调整穿衣，出行留意路况，农牧区做好防寒防火措施。