女人老了，究竟该放任老态还是刻意扮嫩？看完这3组对比图你就懂

不知道大家发现没有？女人一旦过了50+以后，形象气质就会悄悄呈现出“分水岭”。有的女人即便容貌稍有褪色，也依旧能够凭借高级的审美与不俗的品味，让自己的形象依旧维持住优雅与体面。

而有的女性受传统思想与旧时代审美的禁锢，往往会在不经意间陷入非黑即白的极端化打扮的雷区，一种是放任老态，不打扮、不收拾，任由时光的摧残与磋磨，让自己活成大众口中传统又老土的“大妈”样。

而另一种则是不服老、不认老，总觉得自己还很年轻，能够驾驭得了各种各样的服装，结果却是陷入了“自以为时髦，实际显老显土又油腻”的穿搭雷区。

其实，对于上了年纪的中老年女性来说，穿搭从不是简单的非黑即白。女人老了，究竟是该放任老态还是刻意扮嫩？或许都不是我们能做出的正确选择。

本期我们就一起来聊一聊，为什么我劝你上了年纪不要“放任老态”或者“刻意扮嫩”？以及对于50+的中老年女性来讲，着装打扮的最优解是什么？如果你也好奇的话，就赶紧接着往下看。

一、听我一句劝！女人老了，千万不要放任老态或者刻意扮嫩，看对比图你就懂

【发型篇】

——放任老态，显憔悴显老气

俗话说得好，发型选对，年轻10岁；发型选错，年龄加倍。对于上了年纪的中老年女性来讲，选择适合自己的发型至关重要。

但很多女性却并不懂得这一点，盲目选择发型或过度追求自然——不打理、不修剪、不烫染，放任白发在头顶肆虐，导致发色不均，看起来老气横秋。

又或者——不管不顾发质、发量问题，任由发际线高、发缝宽，头顶头发少贴头皮、显脸大，不美观还油腻，整个人看起来既不整洁又不优雅，完全与中老年女性追求的精致优雅背道而驰。

——刻意扮嫩，违和感拉满，越扮越油腻

当然，也有一部分女性明白发型选择的重要性，也想通过发型的改变来使自己达到“视觉减龄”的效果。但由于缺少审美积累与发型选择技巧，导致自己陷入了“越追求减龄，越显老气”的误区。

就比如以下两种刻意扮嫩的发型，就是非但不减龄，反而更显老态的经典发型！快看有没有你？

①齐刘海儿/妹妹头

齐刘海儿又被称之为“妹妹头”，常见于小学生、中学生等群体。风格多为可爱、俏皮、乖乖女范儿，具有很明显的年龄指征。对于面部胶原蛋白充足的年轻人来说：↓

这种发型可以放大我们气质的娇憨感，让我们肉眼看上去更加青春洋溢。

另外，如果我们有额头大、发际线高等面容缺陷，也可以在齐刘海的修饰下完美隐藏，轻松弱化面部短板，并将人们的视觉焦点集中在我们的五官上面，放大优势，掩盖劣势，堪称少女美化、减龄的一大利器。

可这样的优势放在上了年纪的中老年女性身上，反而会变成一种劣势。

众所周知，中老年女性由于岁月的流逝，往往会导致肌肤变得暗沉，皮肤变得松弛——五官优势不再明显，面部的垂态会更显老气，留齐刘海不仅会显得刻意、违和，与形象气质不符，还会让我们视觉上看上去更加疲惫沧桑。

②黑长直/女神范儿

除了齐刘海儿以外，还有部分中老年女性即便是发质、发量不佳，也仍旧坚持选择有“女神范儿”著称的黑长直发型，来刻意追求年轻态，完全不考虑自己是否有足够的颜值去支撑和匹配。如图下所示↓：

这种发型僵硬刻板，一没有没有层次感，二不够轻盈蓬松，如果没有完美的头型、脸型和五官，就很难达到我们理想中仙气飘飘的女神效果。尤其是针对上了年纪的中老年女性来说，留这种发型，简直就是“油腻+显老”的重灾区，真的要切记远离！

【穿搭篇】

——放任老态，毫无体面感

人是桩桩，全靠衣裳。一个女人的形象气质如何，不仅取决于原生条件，也取决于我们的着装打扮。

有些女性受传统观念的限制，认为女性老了就等于不美了，等于没有打扮的必要了，于是就刻意忽视穿搭，着装完全以“舒适”为主，不考虑形象需求，去哪儿都一整个邋遢随意的家居风，显老又显土，毫无体面感。

——刻意扮嫩，与年龄气质脱节

还有些女性则是走向了另一个极端，那就是——刻意扮嫩。爱穿花花绿绿、过度设计且完全与我们的年龄气质脱节的服装，显违和又油腻，毫无品味与审美，看起来俗气不堪，很容易就视觉疲劳。

【妆容篇】

——放任老态，遮盖不住倦容

作为亚洲四大名术之一，大众对于“化妆”的评价褒贬不一。有些女性坚持化妆对皮肤有害，因此完全不使用任何化妆品以及护肤品。

即便皮肤过敏泛红、干燥、缺水、皲裂……她们也仍旧选择拒绝护肤+养肤，放任皮肤屏障受损，导致素颜状态毫无血气感，疲惫又沧桑。

——刻意扮嫩，显突兀不自然

而有些女性虽对化妆有正确的认识，但由于审美积累不足以及化妆技巧有限，导致妆容不自然——底妆过厚、彩妆饱和度过高、高光阴影对比不和谐……看起来既不美观，又放大岁月痕迹，反而陷入“用力过猛”的翻车现场。

二、看完对比才明白，面对岁月摧残，中年女人的最优解在这儿

>>1、告别极端穿搭，不放任也不扮嫩

没有人能够对抗时光，面对自然衰老，我们能做的只有以更加得体优雅的打扮去掩盖身体上的老态，让我们的形象看起来更加精致美观。

不放任，也不扮嫩，告别极端化穿搭，从自身的条件和需求出发，去选择适合自己的着装，才是我们50岁以后，最明智的着装打扮。

>>2、适度管理，优雅抗老

衰老每个人都必需经历的一个过程，我们要学会坦然接受它，并且要针对不同的衰老迹象，做出一系列的应对措施，进行适度的管理与养护，才能够帮助我们抗老抗衰，达到视觉上更减龄、显年轻的效果。

>>3、找对风格，适配自己

每个人的形象气质不同，适合的穿搭风格也会有所变化。切记不要盲目模仿其他人的穿搭，要从自己的需求与适配的角度，去寻找适合的着装风格，才能够让我们“人衣合一”，相互衬托、美化，共同成就一个完美的造型。

三、适合中老年女性的搭配指南，学会穿搭更有高级感

>>1、极简化穿搭，强调版型与质感

越是到了一定的年龄，越要懂得在着装上做减法——不求时髦，但求版型+质感。

拒绝花花绿绿、拒绝过多设计、拒绝夸张化的装饰，一是方便服装更好搭配，二是避免服装喧宾夺主，反而破坏我们的气质韵味。

>>2、搭配和谐统一，强调一体性

穿搭、穿搭，不仅在穿，更在于搭。中老年女性的搭配，无需过多的炫技，只要遵循两个原则即可，如图↓：

一是风格和谐统一，二是配饰适当点缀。切记不要混搭，容易翻车。也不要将配饰过多的堆砌，反而模糊了视觉重点，让造型看起来杂乱，无质感，倒显廉价。

结语：

综上所述，中老年女性的着装打扮一定不能过于的极端。无论是刻意扮嫩还是放任老态都不是我们的最佳选择。想要优雅老去，就得学会“张弛有度、适配自洽”的道理，这才是我们面对岁月催促时，着装打扮的最优解。