唱着歌的卢靖姗，与孤独做了和解｜专访

尽管十四岁就被小室哲哉赏识，但卢靖姗今年才发行自己的首支单曲。儿时的卢靖姗是一个害怕社交的小女孩，音乐是陪伴她的“朋友”。所以在今年正式成为“歌手”卢靖姗后，她对自己的期待是希望自己的歌可以像当年陪伴她的歌一样，陪伴每一个感受到孤独的人。

卢靖姗。 受访者供图

新歌：三首歌是三次不同层面的对话

卢靖姗14岁那年参加歌唱比赛后被小室哲哉发掘，签约到旗下的公司并获得出唱片的机会，她还记得自己第一次上台表演是在2000年，和她一起表演的艺人是安室内美惠。虽然后来误打误撞，卢靖姗成为了一名演员，但唱歌这件事她从未忘记。

2024年，卢靖姗的个人单曲《River（河）》正式上线，华纳音乐也宣布正式与卢靖姗签约，她成为旗下歌手。“我真的没有想到在快39岁的年纪，还有机会再去追求我的梦想。”接下来，卢靖姗计划陆续推出另外两支单曲，组成她的全新EP。

《River（河）》刚刚上线时，很多网友都感慨卢靖姗终于又唱歌了，“卢靖姗一开口梦回‘乘风’的舞台”也冲上热搜。而听过这首歌的人会疑惑，这首歌听起来忧伤，这与她在节目中表演过的曲目风格非常不同。“我最初有过担心，第一首就选了这么一首有点忧伤的歌会不会不太好？但这首歌是对我父母满满的回忆，我想表达对于告别这件事，我们都会经历，希望能用这首歌陪你度过那时候的孤独。”

卢靖姗的妈妈2017年因为癌症离开了她，2021年父亲又因心梗离世，“我非常爱他们，很想把这首歌献给我的父母。这首歌刚开始听会有一点忧伤，但听到后面的部分你会感受到一种释怀。”亲人的离开让卢靖姗对“离别”这个命题有了许多新的感悟，她想通过音乐来表达这种思考，去陪伴和治愈其他人：“人生总要遇到离别，不一定都是亲人的离世，而所有离别都会让我们的内心产生孤独感。我希望听到这首歌的人能感受到他们并不孤单，因为我们都在经历，我们也终要释怀。”

除《River（河）》外，卢靖姗首张EP的其他两首歌也有了清晰的构想，“希望三首歌是三次不同层面的对话——第一首歌是和父母的对话，第二首是跟女性的对话，还有一首是和自己的对话。这三首歌的节奏完全不同，大家可以期待一下。”卢靖姗笑着说。

卢靖姗全新单曲《River（河）》。

情结：14岁时问自己，能否成为可以陪伴别人的歌手

年幼时的卢靖姗非常内向，她害怕跟人交流，总会自己一个人躲在角落里。她有一次和很多小朋友在沙滩边玩耍，所有小朋友都聚在一起，只有她一个人在一旁荡秋千，“当时特别想跟他们一起玩，但是我害怕。”一位胖胖的小男生走过来邀请卢靖姗加入他们，但她依然不敢走过去。这样的卢靖姗，在童年时缓解孤独的方式就是听音乐，戴上耳机，沉浸在旋律的世界里，“只要听着音乐我就觉得自己不是孤独的，因为有个人一直在唱歌，他理解我，他也了解我。”

14岁那年，卢靖姗有幸成为一名签约歌手，她签约了一家日本成熟的音乐公司。但在思考未来是否要成为一名全职歌手时，卢靖姗选择按下暂停键：“穿什么样的衣服，说什么样的话，唱什么类型的歌曲，这些公司都帮我设定好了，我感觉自己像一个提线木偶”。彼时公司问卢靖姗是否要放弃学业，她开始思考，未来自己唱的歌，能帮助那个曾经在沙滩上荡秋千的小女孩吗？“我欣赏有智慧的人、知识面广泛的人，会唱歌会自己写作的人。所以那时候我也问了自己，未来是否也能成为一个自己欣赏的人？”

后来14岁的卢靖姗为自己列了一份清单，她发现虽然公司安排的歌曲节奏热闹，但她并不清楚在唱什么，这条路不是自己想要的：“我一直希望能通过音乐去陪伴别人，用音乐跟人交流，所以我直到现在也非常喜欢唱现场。去年参加《乘风2023》，舞台上唱歌时我总是习惯性地去寻找和注视每一个人的脸和眼睛，所以我后来恍然大悟，为什么镜头里拍出来的我没那么好看（笑）。”

卢靖姗表示很喜欢现场演唱。 受访者供图

关系：成为母亲后，更懂得妈妈表达爱的方式

《River（河）》这首歌是卢靖姗与父母的一场对话，创作初衷源自于她曾经身处的家庭关系。曾有很长一段时间，卢靖姗和妈妈之间有着很深的代沟，“我也不知道为什么，那时总觉得妈妈不爱我，尤其有了妹妹之后，我觉得她只爱妹妹，我会吃醋。”但当自己也成为一名妈妈后，身份的变化让卢靖姗重新回望那段关系，“成为妈妈后，许多我与父母之间的记忆都回来了。”

她想起妈妈曾经给她洗澡、抱着她，自己拥有过很多被爱的细节，“她其实是很爱我的，只是她的习惯是用行动去表达，而不像爸爸会用语言表达爱。我生完孩子之后忽然意识到了这一点，而且我好像现在也是在用我妈妈的方式去对待自己的孩子。”卢靖姗笑称，现在自己的宝宝好像也到了爱“吃醋”的阶段，比如妹妹来家里时和自己拥抱，宝宝就会过来把妹妹挡开，有时小朋友还会跟家里的两只狗和一只猫“争宠”。“要及时表达，对父母表达爱。好在后来我和妈妈成为了可以互相拥抱的好朋友。”

成为新手妈妈后，卢靖姗更理解了亲子关系，她尝试在育儿的时候保留一些自己父母身上留下的好的方式，但有些方式可能已经过时。于是除了把一些思考放在歌里表达出来之外，卢靖姗也在书中寻找答案。“我非常推荐《我真希望我父母读过这本书》，我是新手妈妈，我也在摸索，这本书给了我很多启发。比如这本书里讲到，育儿的过程中，其实会激发出我们小时候的一些创伤。当孩子在闹的时候会很烦，想要对他发脾气，这很有可能是在自己小的时候，父母不接受你的情绪，给出了同样的反馈。”

所以现在的卢靖姗更从容了，每当遇到一些状况有了情绪时，她都会让自己停下来，去想一想这是自己父母当年的情绪还是属于自己的情绪，某个观念是当年父母的观念还是当下自己的观念，“先呼吸一下，停顿一下，然后再决定怎么去面对。”

如今的卢靖姗在身份转变后有了许多新的思考，但内核还是那个真实、温暖，想要唱着歌给人陪伴的小女孩，“留住童心，不要想太多。”