13种中老年常见病的“经典良方”，好用还安全，建议收藏！

整理了13种中老年常见病对应的“经典良方”，每一种都经过时间检验，兼顾安全性和实用性，记得收藏起来，全家都能用得上！

经典方剂/药物：牛黄降压片（中成药）核心功效：平肝潜阳、清心化痰，适合中老年高血压患者，尤其针对头晕、头痛、头胀、耳鸣、失眠多梦等症状。医生提醒：属于辅助降压药物，不能替代硝苯地平、氨氯地平等常规降压药；阴虚体质（手脚心发热、盗汗）患者慎用，用药期间需监测血压。经典方剂/药物：温胃降逆颗粒（中成药）核心功效：温中散寒、缓急止痛、降逆止呕，特别适合中老年人群因脾胃虚寒引起的慢性胃炎——比如吃凉食、受凉后胃痛加重，伴有胃胀、反酸、嗳气、食欲不振等。医生提醒：药性偏温，胃热患者（胃痛伴口干、口苦、大便干结）不宜使用；服药期间避免吃生冷、油腻食物，规律饮食更利于恢复。经典方剂/药物：五松肿痛酊（外用中成药）核心功效：活血化瘀、消肿止痛、祛风除湿，针对中老年常见的关节疼痛——比如风湿性关节炎、类风湿关节炎、骨质增生引起的关节肿胀、僵硬、活动受限，尤其适合颈椎、腰椎、膝关节疼痛。医生提醒：外用涂抹，禁止内服；皮肤有破损、过敏体质者慎用，涂抹后避免接触眼睛和口腔黏膜，用药期间注意关节保暖。经典方剂/药物：血脂康胶囊（中成药）核心功效：化浊降脂、活血化瘀、健脾消食，适合中老年高血脂患者，尤其针对胆固醇和甘油三酯均偏高的人群，伴有头晕、胸闷、乏力等症状。医生提醒：部分人可能出现轻微胃肠道反应（如腹胀、恶心），饭后服用可缓解；定期监测肝功能和血脂，不能替代他汀类药物（如阿托伐他汀），严重高血脂需遵医嘱联合用药。经典方剂/药物：通宣理肺丸（中成药）核心功效：解表散寒、宣肺止嗽，适合中老年人群因风寒感冒引起的咳嗽——比如怕冷、发热较轻、鼻塞流清涕、咳嗽、痰白稀薄等，也可用于慢性支气管炎急性发作。医生提醒：风热感冒（发热重、咽喉肿痛、痰黄黏稠）患者不宜使用；服药期间多喝水，避免吸烟和接触刺激性气体。经典方剂/药物：玉泉丸（中成药）核心功效：养阴生津、止渴除烦、益气和中，适合中老年2型糖尿病患者，尤其针对口干多饮、多食易饥、尿频量多、乏力消瘦等症状，辅助控制血糖。医生提醒：不能替代二甲双胍、胰岛素等降糖药物；服药期间需定期监测血糖，避免低血糖（表现为心慌、手抖、出汗），脾胃虚寒者慎用。以上方剂/药物均为“对症推荐”，中老年人体质差异大，部分人可能有过敏史或基础疾病（如心脏病、肝肾功能不全），用药前务必仔细阅读说明书，或咨询医生、药师，避免盲目服用。中成药和西药需分开服用（间隔1-2小时），外用药物避免接触破损皮肤，严格按照说明书或医嘱使用，不擅自增减剂量。这些药物仅能缓解症状、辅助治疗，不能替代正规医疗方案——如果症状持续不缓解、加重，或出现新的不适，需及时就医排查病因。中老年健康管理的核心是“预防为主”，规律作息、均衡饮食、适量运动（如散步、太极）、保持良好心态，比单纯用药更重要。

参考文献

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典（2020年版一部）[M]. 北京：中国医药科技出版社，2020.

[2] 张伯礼，吴勉华. 中医内科学（第10版）[M]. 北京：中国中医药出版社，2017.

[3] 中华医学会老年医学分会. 中国老年人常见慢性病诊疗指南（2023版）[J]. 中华老年医学杂志，2023，42（5）：501-550.

本文所推荐的药物均为临床常用药物，但其使用需结合个体体质和病情辨证论治。任何药物都可能存在过敏风险，建议在医生或药师指导下使用，不可自行判断、盲目用药。如用药后出现不适症状，应立即停药并就医。