科学之光照亮银龄生活 | 2025“玄武湖读书汇”老年科普专场温暖举行

12月18日下午，2025“玄武湖读书汇”——“冬之颂·我们一起读科普”老年科普专场活动，在江苏开放大学圆满举行。

活动由江苏省全民阅读促进会、江苏省广播电视总台、江苏省科学技术协会、江苏开放大学、江苏省书香全民阅读基金会、南京市文学之都促进会、南京市全民阅读促进会联合主办，江苏省科学传播中心、江苏省科普作家协会、江苏省期刊协会科普期刊专委会、江苏开放大学资源建设中心、江苏开放大学图书馆、江苏开放大学老年发展学院、荔枝青少中心荔枝读书会共同承办。

活动以“冬之颂”为序，以“科普”为桥，成功搭建了一个面向老年群体的知识分享与交流平台。通过专家引领、朗诵共情、书目导读等多元形式打破年龄边界，不仅传递了实用的科学知识，更弘扬了积极老龄观和终身学习理念，让阅读与科学成为温暖老年生活、连接时代脉搏的动人力量。这也是“玄武湖读书汇”品牌自创立以来，首次聚焦老年群体科普需求。

活动特邀三位专家围绕老年群体关切的主题展开分享，共同探索阅读与科普如何为老年生活注入活力与光亮。

南京大学教授、博士生导师、全民阅读十佳推广人徐雁以“阅读疗愈，养心安神”为主题，他分享了阅读疗愈在维护个人身心健康中的重要性，指出健康是人生的首要财富，包括身体健康与心理社会健康。他认为教育和阅读是个人成长的关键，倡导提升集体认同感，并在全民阅读与健康中国战略下探讨了阅读与健康融合的可能性。他强调阅读能为人心带来安宁，还讨论了传记阅读与写作作为疗愈手段的价值，并进行了相关书目的推荐。他呼吁社会各界重视阅读疗愈的作用，以提升生活质量、促进心理健康，以期通过阅读促进心理健康与积极心理学的发展。

江苏省肿瘤医院内科主任医师、江苏省老年学学会副会长孙蔚莉以“老年人冬季健康守护”为主题进行了分享，提出预防优于治疗，并倡导通过科学保暖、合理饮食、适度运动、保持良好情绪等方法来守护健康。她特别强调阅读科普书籍、关注个人健康状况、将知识转化为实际行动的重要性。她还分享了个人经验，建议大家可以利用科技，还可以通过如晒太阳、慢跑、太极拳、社交活动等方式，来提升生活质量，并鼓励老年人积极面对生活，享受晚年时光。

凤凰传媒教材部副主任、科普作家江鸣，为现场带来了以“生活中的人工智能”为主题，分享了他对人工智能在日常生活中的应用与影响的看法。他首先解释了“AI”的含义，并通过中国历史上的科技发明，强调人工智能是古今中外智慧的结晶。他介绍了人工智能的发展历程，强调了老年人如何安全、有效地使用人工智能技术，并注意警惕信息泄露和AI幻觉等问题。他还为大家讲解了人工智能在陪伴、健康监测、出行等方面的应用，鼓励老年朋友们积极拥抱人工智能，享受科技带来的便利。

活动现场，江苏省全民阅读促进会与江苏省科普作家协会联合发布了精心遴选的“老年科普阅读推荐书目”，涵盖健康、自然、科技、人文等20本优质读物，为老年朋友提供了一份实用的“阅读地图”。同时，江苏省科学传播中心联合江苏省期刊协会科普期刊专委会在活动现场设置“江苏优秀期刊展”“老年科普阅读推荐书目展”，展示了10余种各类优秀期刊和20余种老年科普图书，并在活动现场进行报刊赠阅，吸引不少老年读者驻足阅读。

活动中丰富的朗诵节目为现场增添了温情氛围：荔枝朗诵团演绎《冬颂心语：给老年的自己》，传递对晚年生活的美好期许。江苏广电主持人朗诵艾青《生命》与毕淑敏《泥沙俱下的生活》选段，诠释生命的科学与诗意。荔枝朗诵团从推荐书目中选取精彩片段，深情朗诵《墨香暖冬：老年阅读书单精选》，让墨香与知识温暖冬日时光。

活动尾声，江苏省全民阅读促进会与江苏省科学技术协会向江苏开放大学赠送了百本精选科普读物。

明年，“玄武湖读书汇”将继续携手社会各界，贯彻执行《全民阅读促进条例》，努力办好“全民阅读活动周”，持续创新阅读推广形式，并进一步聚焦全龄段、多层次阅读需求，积极拓展服务网络，丰富活动载体，推动全民阅读活动走深走实，让阅读服务更精准、更温暖、更可持续。