看了赫本的老年状态，才发现：衣穿长、发盘起，老了干瘦也贵气！

果然，岁月是检验一个女人美不美丽最好的“试金石”！

从奥黛丽赫本老年状态就能看出来，年轻时的紧致脸蛋、发光眼神、得体穿搭，似乎一直都在跟随着她，若是人人都是这样的老去，谁还会“容貌、年龄焦虑”啊！

但现实总是残酷的，大多数中老年女性的现状，会同和赫本年纪相仿的山口百惠“如出一辙”，身材走样、肌肉变得松弛，并且也不再将心思放在打扮自己身上，最终“活”成了别人口中的“邋遢大妈、阿姨”。

可谁又甘心成为这样呢？如果你和我有同样的想法，那今天就一起来看看，赫本是通过什么样的方式让自己即使老去，依旧美得让人过目难忘，甚至还促使众多明星模仿她的造型。

一.同样是老去，赫本却依旧优雅高级，主要赢在了这两个方面

方面一：衣穿长

其实，当我们不能改变已成定局的样貌时，那就像赫本这样在穿衣上改变自己，不扮老、不扮嫩，只穿长，得体又大方，丝毫不会僭越年龄和身份。

如何挑选？

①.衣长、细节要合身得体

衣穿长，毋庸置疑，就是要穿长款，听到这，很多人就来了兴致了，翻出↓图中这样线条弯曲、设计复杂的羽绒服。

确实，这类外套满足了衣长的需求，但中老年女性穿上身，只会让人觉得，是你在服务于衣服，根本没有穿出你身上的优势！

相反，同样是穿厚外套的赫本，不仅将长度控制在最显瘦的过膝不过踝位置，衣服的线条也以直线条为主，再配合修饰身形的A字型和X型，经此挑选之下，就算是你的身材再不完美，也将其修饰80%以上。

②.颜色要适合自己

不得不承认，在打扮自己这件事上，赫本是一点都不含糊，从穿衣服颜色上就能看出来，打开她的衣橱，可能在年轻时，她还会尝试一些挑战性高的色彩，毕竟年轻时，有着不错的皮肤底子。

但到了老年之后，她更偏向于一些基础色系，可就算是这样，她在挑选时，也花费了心思，就像黑色，不是一层不变的哑光黑，而是带有肌理感、波光感的黑色，这样的话，在行走、光线的照亮下，能展现出不一样的贵气感。

③.下装要硬挺宽松

随着年龄的增长，赫本也从爱穿短裙的小女孩，转成了修饰性更强的直筒裤、过膝裙等下装的成熟女性了，对于这类单品，在挑选时也马虎不得：一是，面料要挺括自然，二是，版型要适度宽松，穿上身有足够保暖度的同时，也足够得体。

如何搭配？

①.撞色

选只是第一步，要想穿出与众不同，还得借助第二步：搭！

这里要着重讲一下，赫本的撞色搭配，毕竟颜色是能给人强烈第一视觉冲击的，就像白色连衣裙，普通人的穿法就是单穿，未免太过单调，但若是加入一件蓝色马甲，瞬间驻入了一丝清新气息，并且，再叠加一件外套，不就打造出了层次感十足的“三明治”穿搭啦！

②.营造关键点

另外，一个经得起时间推敲的造型，还离不开关键点的营造，对于这一点，赫本是这样做的：留白。

但留白不一定是要露出肌肤才可以，像赫本这样穿一套同色系七分袖大衣套装＋一双白色手套也属于留白，既能打造出在颜色上的反差，又能增添造型的呼吸感。

方面二：发盘起

赫本的发型，也是不少女人老了之后应该学习的“榜样”，将头发盘上去，直接免去了你纠结长发or短发这一环节，并且，很多人不知道的是，盘发给你整个人带来的变化可不是一星半点！

＞＞＞老了之后，选盘发有何优势？

①.修饰头型

其实，大多数亚洲女性的头型并不完美，因此，别犹豫，直接选盘发就对了。不过，为了将这一缺点完美盖住，千万不要将发丝紧贴头皮，这样只会暴露你的高额头、发际线、发量少等问题，对五官的要求也更高。

所以，还得用小齿梳挑起头顶及周围的发丝，让整个颅顶蓬松起来，这样不论是从侧面看，还是正面看，整个头型都是饱满的。

②.不遮遮掩掩

女人上了年纪之后，整个人散发出的气质应该是大大方方的，可不要让带有刘海的盘发“毁”了你的形象，看似在为减龄做准备，实际上只会让人觉得你是在“刻意扮嫩”、不自信。

倒不如，直接露出额头，不再遮遮掩掩，整个人的精气神、气血感也会因此被提升。

③.能直接保留原生发色

我发现，随着年龄的增长，不少人的黑发中会掺杂着一些白发，想到的方法就是——换发色，可能当下是看到成效了，但随之而来的却是发尾开叉、变毛躁，如“枯草”一般。

那又何必这么劳神费力呢！直接像赫本这样将头发盘上去，不仅一秒遮住衰老痕迹，还不伤发，让你有机会保留原生发色，便轻而易举的给人留下自然、得体的印象。

＞＞＞赫本的盘发让人记忆犹新，离不开所戴的各种首饰

①.珍珠

赫本的盘发，不仅仅是盘上去了，还让其开出了“花”，这朵“花”便是——首饰。

比如，赫本的“心头爱”珍珠首饰，体型圆润饱满，散发出白皙的光泽感，这戴在因盘发露出来的耳朵、脖颈处，可不就是单单提亮肤色了，还将整个人衬得贵气雅致，一点都不显张扬高调。

②.宝石

但很多人就喜欢华丽，那赫本戴的宝石首饰，太适合你了！尤其是当穿着老成普通、盘发单调时，有了这类色泽深的宝石加入之后，只会提升你整个造型的时髦和丰满度。

③.胸针

首饰不一定必须在耳朵、脖颈等位置，像赫本这样将胸针戴在衣服上，也能发挥它打破沉闷的作用，只不过，在选胸针时，尽量以大体积为主，这样才不会被淹没，并且也不用担心浮夸的问题。

二.赫本老了干瘦也贵气，一个优秀的体态是“最佳辅助”

1.普通人的体态vs赫本的体态

时常听到有人说，“长得好看，就是套麻袋都好看”。但事实并非如此，而是被完美忽略的体态，你瞧，左图中这个人明显比赫本年轻很多，但就因各种放纵，导致自己看起来一身的邋遢感。

相反，赫本上了年纪，可因一直保持对自己体态的严格要求，所以，就算是老了也比她人略胜一筹。

2.记住赫本练出优秀体态的3个核心

核心①.正确发力

其实，很多人的体态看起来差，往往都是发错了力，就是整个身体似乎在各自做各自的事情，毫无章程。

而赫本体态好，就是将这些集中为一个整体，并且还将其概括为“三点一线”的原则，即耳朵、肩膀、臀部，保持在一条线上，以确保我们正确发力。

想要端庄正式，就呈直线，想要舒展随性，就呈斜线。

核心②.多贴墙

都说，赫本的天鹅颈太优雅了，那如何速成呢？方法很简单，只需要你每天“贴墙”站15分钟，站的时候需要注意，双肩要微沉、下巴微收，这样才不会形成高低肩或者是其他“怪相”。

核心③.言行举止

体态不单单只是体现在身形上，还体现在我们言行举止上，你瞧，赫本在在与人交谈时，基本上不会做什么大弧度的动作，也不会在坐下的时候翘二郎腿、抖腿等行为，这样不就能看起来优雅从容啦！

三.不为人道的细节，反而会影响整体气质

①.穿平底鞋

平底鞋带来的“安稳感”让人对它念念不忘，但在赫本这里，它几乎排不上“号”，即使到老了之后，出门也是以带有3-5cm跟高的鞋子为主，穿上脚配上得体的穿搭别提多有气质了！

②.素颜出门

我发现，中老年女性对于“素颜出门”这件事并未觉得有何不妥，但实际上，这对你整个人的形象可大了！

要知道，很多中老年女性想“减龄”的欲望已经达到了巅峰，可与之息息相关的就是你的精气神，为此，那为何不像赫本这样化一个自然的淡妆，只需要三步：底妆（轻薄）＋眉毛（有型）＋口红（接近唇色），便能让你告别老态。

写在最后：

想告诉大家，赫本身上的贵气感虽然难得可贵，但对于普通中老年女性来说，没必要一比一的复刻，只需要做到“衣穿长、发盘起”，再加上体态、细节，当你老了之后，也能变得很有气质哦！

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