生活成本压垮退休梦！美国老年人 “退而不休”，重返职场成潮流？

根据商业内幕（Business Insider）报道，受经济压力与生活成本上涨影响，越来越多美国老年人选择重返职场，未来在超市收银台、社区门店看到银发族工作的场景可能会愈发普遍。

近期多项调查揭示了这一趋势背后的深层原因。美国银行 9 月发布的《2025 财富报告》显示，近三分之二的美国人担忧自己可能被迫重返职场，仅有 58% 的人相信退休储蓄能支撑晚年生活。

求职平台ResumeBuilder上周对 3574 名 65 岁以上美国人的调查更直观：每 8 人中就有 1 人计划 2026 年重返职场或已行动，超三分之一仍在工作的老年人打算未来十年再退休，4% 正在积极求职，8% 在过去几年已实现 “再就业”。

美国退休人员协会（AARP）10 月的调查也印证了这一现象，6% 的退休者因经济前景黯淡，在过去半年内重新投入工作。

商业内幕此前推出的 “80 + 职场人” 系列报道，采访了众多 80 岁以上仍在工作的美国人。他们中多数人表示，重返职场或从未退休的核心原因是经济不确定性 —— 有人储蓄有限、无固定养老金，只能靠薪水度日；有人即便有六位数存款，也担心突发疾病或意外会耗尽积蓄。

当然，也有不少老年人工作是为了寻求价值感、社交圈，或是保持生活活力。

数据层面，美国劳工统计局 2021 年就预测，到 2030 年 75 岁以上劳动力人口将增长 96%；人口普查局数据显示，2024 年已有近 20% 的 65 岁以上美国人从事兼职或全职工作。

不过，退休后再就业并非易事。新冠疫情前至 2024 年年中，美国 “再就业率” 从 2018 年底的 3.2% 稳步降至 1.9%，反映出老年人重返职场面临诸多阻碍。

AARP 的调查显示，近三分之二的老年劳动者认为再找工作难度极大，年龄歧视是主要障碍，且他们的失业周期通常比年轻人更长。

生活成本高企是推动老年人 “退而不休” 的关键因素。纽约州联邦参议员柯尔斯滕・吉利布兰德在接受采访时指出，47% 的劳动者没有雇主提供的退休计划，55% 没有专门的退休储蓄，社保金难以覆盖住房、医疗等刚性支出。

2025 年美国通胀率持续高位，11 月同比涨幅达 2.7%，住房和医疗费用涨幅更是远超平均水平，让依靠固定收入的老年人压力倍增。

除了经济压力，退休规划不足也加剧了这一困境。美国银行报告显示，仅 37% 的在职成年人积极筹备退休，48% 有退休储蓄行为；近四分之一的 X 世代已放弃退休目标，四分之三的千禧一代和 Z 世代担忧未来可能被迫 “退而不休”。

面对严峻的就业市场，不少重返职场的老年人选择兼职或零工，这类工作门槛更低、灵活性更高。还有人通过重返校园或线上课程提升技能，以争取更稳定的岗位。

值得注意的是，许多 70 岁、80 岁甚至 90 岁仍在工作的人表示，即便经济条件允许，也不愿彻底退休，但他们普遍希望工作时长更短、方式更灵活，或从事压力更小的职业。

退休与老龄化领域专家强调，重返职场并非 “羞耻之事”。研究表明，只要工作强度适中、具备灵活性，晚年继续工作能维持认知功能、改善心理健康，带来多重益处。

这一观点也缓解了不少老年人的心理负担。许多 80 多岁的劳动者曾因无法安心退休或给子女留不下丰厚遗产而自责，得知有众多同龄人处境相似后，他们的心态逐渐平和，甚至有读者受报道启发，主动规划重返职场。

政界人士、老龄化研究者及反年龄歧视倡导者呼吁，短期内应为老年人提供更多就业机会和经济支持，完善社会保障体系。毕竟，理想的状态是老年人仅在 “愿意” 时才选择工作，而非因生存压力被迫劳动。

随着人均寿命延长，退休的概念正变得愈发灵活。对美国老年人而言，“退而不休” 既是现实压力下的无奈选择，也可能成为一种新的生活方式，但如何保障他们的劳动权益与生活质量，仍需社会各界共同探索。

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