别等退休再旅行！7个适合中老年人“零压力”小城，去过3个算幸福

岁月.不等人，.但风景一.直在。很多人总想着退休.后.再好好看世界，可为.什么不.现.在就开始？选对地方，旅行其实可以很轻松.。这些小城节奏慢，.景美人少，最适合我们慢慢品味。

01

江苏·扬州

瘦西湖畔慢时光.

.

早茶文化浓厚的.扬州，是中老年朋友的理想.之地.。瘦.西湖.的柳絮飞.舞，个园的.竹影摇曳，还.有那些.百年老字.号茶社.，一壶茶能坐一上午.，没.有人催你.走。这里.的生活节奏天然就慢.，.连说.话都是软软的.扬州腔调.。

.‍最.佳旅行.季节

：.3.-5月、9-11月，气候温和宜人

特色美食

：扬州炒饭、.蟹黄汤包、扬.州.早茶、文思豆.腐、狮子头

3日游.路线

：

D1：瘦西湖 → 大.明寺 .→ 平山.堂 .→ 东关街.

D2：个园 → .何园 →. 双博馆 → 文.昌阁 .

D3：茱萸湾公园 →. 扬州古运河 → 冶春茶社.体.验 .

旅行Tips.

：古城区步行较多，.建议.穿.舒适的鞋.子。

.预计花费

.：.1200-2000.元 .

网友说

：在扬州喝早茶.的感觉真好，完全不.用赶.时.间

02

浙江·台州

山海.相依古韵浓

台州.这.座小城，有着说不.完.的.故事。.天台山的佛.光.普照，临海古城的.青石板路，.还.有仙居.的如画山水。.节.奏不.快.不慢刚刚好，.物价也不.高，是个.让人完全放松的.地方，.走累了就在路边小.店坐.坐，老板还会主动给你倒茶。

‍最.佳旅行季.节

：4-6月、9-11月，避开梅雨.和酷暑

特.色美食

：姜汤面.、食饼筒.、.临海麦饼、仙居杨梅、蛋清羊.尾

.4.日游.路线

：

D1：台州府城.文化.旅游区 → 紫阳街 .→ 临海古城墙

D2：天.台.山 → 国清寺. .→ 华顶森林.公.园 .

D3：仙居 → 神仙居.景区 → 永.安溪漂流 .

D4：椒江海洋世界. → 大陈岛 → 返程

旅行Tips

：山区景.点较多，注意保暖和.防滑.。

预计花.费

：1500.-2500元

网友说

：台州的慢.生活.让.我找到.了.久.违的宁静

03

浙江·湖州

太湖明珠韵.悠长

依山傍水的湖.州，.太湖的波光粼粼让人心旷.神怡.。南浔古镇的石桥流水，莫干.山.的竹海清香，都.是治.愈系.的.存.在。.湖州人说.话轻.声.细语，做事.不.急不躁，连景区的.工.作人员都特.别.有耐心，完全没有商业化的.浮躁感。.

‍最佳旅行季节

：.4-5.月、9-.10月，竹林.最美时.节

特色美食

：湖州粽子.、银鱼炒蛋、.太湖白鱼、.笋干老鸭汤、千张包子 .

.3日.游路线

：.

D1：南浔古镇 → 小莲庄 → 嘉业.堂藏.书楼

D2：莫干山 → .剑池. → .芦花荡公园

D3：太湖.湿地公园 → 月亮酒店. → 返程

旅行Tips

：太湖边风大，建议带件薄外套.。 .

预计花费

：1800-280.0元. .

网友说.

. ：在太湖边.散步的感觉.太.棒了.，.空气.都是甜的

04

江苏·泰州

凤凰城里觅闲情

泰州.素.有“凤凰城”.之称，这里没.有大城市的喧嚣.。老街.上.的.青砖黛.瓦.，.梅兰芳纪念.馆的戏曲声声.，还有那些保存完好的明.清建筑，每一处都散发着古朴的魅力，.走在.其中，.时光.仿佛都慢了下.来，.很适合我们这样的年纪.慢慢.体味。

‍最佳旅行季节

：3-5月、9-.11月，.春秋两季.最宜人

特.色美.食

：泰州干.丝、.蟹黄汤包、.靖江汤.包、黄桥烧饼、鱼汤.面.

3.日游路线

：.

D1：泰.州老街 → 梅兰芳纪念馆 → .望海楼.

D.2：兴.化.千垛菜花 → 李中水上森林公园 → 水上森林

D3：姜堰溱湖湿地. → 泰州园博园. .→ .返程

.旅行Tips.

.：.春季.油菜花盛.开，是最佳观赏期。

预.计花费

：1.000-.1.800元

网友说

：泰州的慢.节.奏让我彻底放松了身心

05

浙江·绍兴

.水乡古韵醉.人心

鲁.迅.故里的.绍.兴，黄酒飘香的.水乡.。乌.篷船在河道.里慢.慢摇曳，.古桥倒映在.清.澈的水中.，.还.有那些保存完好的台门建.筑.。这.里的一切都很温和，包括当地人的性格，.他们.会很耐心地给.你介.绍每一个景.点的典故。

.‍最佳旅行季节

：3-5月、9-1.1月，避开梅雨季节 .

.特色美食

：绍兴黄酒、臭豆腐、.茴香豆、醉.鸡.、.霉干菜扣肉 .

3日游路线

.： .

D1：鲁迅故里 .→ 三.味.书屋 →. 沈园 → 仓桥直街

D2.：兰亭 → 大禹陵 .→ 会稽山

D3.：安昌古镇. → 乌篷船体验 → 返.程 .

旅行T.ips

：古镇石板路较.多，穿防滑鞋。

预计花费.

.：130.0-2200元

.网友说

. ：在绍兴的小.桥.流水间找到了江南的诗意

06

浙江·嘉兴

南湖.红船.话初.心.

嘉.兴.这座小城，有着深.厚的历史.底.蕴.。南湖的红船静静停泊，.乌镇的石桥古朴典雅，还有那美味的嘉兴粽子。这里游客.不算太多，.景点之间距离.也不远，坐在茶楼里听听.越剧，或.者在古镇.小巷.里慢慢踱步，都.是不错的选择。.

‍.最.佳.旅行季节

：4-6月.、9-1.1月，气候舒适.

特色美食

：.嘉兴粽子、.南湖菱.、文.虎酱.鸭、平.湖糟.蛋、新.塍月饼

.3日游路线

. ：

D1：.南湖景区 → 南湖革.命.纪.念馆 → 月.河历史街区 .

D2：乌镇.东栅 .→ .乌镇西栅 → 夜游西栅

D3：西塘古镇 → 烟雨长廊 → 返程.

旅行T.ips

：.古.镇.夜景.很美，可安排住一.晚。. .

.预计花.费

：160.0-260.0元.

网友说.

：嘉兴的古镇.让.我体验到了真.正的江南.风.情

07

浙江·衢州

孔氏南宗文化深

衢州是.个.被低估.的小城.，.有着“南孔圣地”的美誉。孔氏南宗家庙的庄严肃穆，.烂.柯山.的奇峰怪石，还有.江郎山.的丹霞地貌。.这里的景点相对集中，交.通便利，.而且消费.水平不高.，很适合我们这个年纪的人慢慢.游览，.细细品味。

‍最佳旅行季节

.：4-6月、9-11.月，.山区气候宜人

特色.美食.

：衢州烤饼、兔头、鸭头、开.化.青蛳、龙游.发糕

3日游路线

： .

D1：.孔氏南宗.家庙 → .衢州古城墙 .→ .水亭.门

D2：江郎山 → .廿八都古镇 → 仙霞关. .

D3：烂柯.山 →. 龙游石窟 → 返程.

旅行T.ips

. ：山区景点较多，注意体力分配。. .

.预计花费

：1200-2000元

..网友.说

：衢州的.文化底蕴深厚，.每个景点都.有故事