警惕不合格保暖品背后的健康陷阱

■本报记者罗颢

近日，福建一名男子因持续呼吸困难紧急就医，检查结果令人揪心：血氧饱和度低至85%，已出现呼吸衰竭症状，最终被确诊为过敏性肺炎。追溯病因，竟是一件穿了4周的劣质羽绒服。他每日穿着这件衣服超过12小时，衣物内衬早已破损，稍一活动，羽绒纤维便从接缝处飘散出来。该报道发布后，瞬间引发公众广泛关注与热议。

专家提醒：寒冬时节，一种俗称为“羽绒肺炎”的疾病正悄然潜伏。“羽绒肺炎”非医学规范诊断名称，但它精准指向了核心问题：因吸入羽绒中的微小颗粒引发外源性过敏性肺炎。

谁更易患“羽绒肺炎”？出现这些症状要警惕

随着气温骤降，羽绒服、羽绒被成为大众保暖首选。“轻盈保暖”“蓬松不厚重”的宣传语铺天盖地，线下商场也摆满了各式羽绒制品。可当我们沉浸在这份蓬松暖意中时，是否想过背后可能潜藏健康危机？广西民族医院大内科主任、主任医师向永红介绍，劣质羽绒中的细微蛋白颗粒、羽毛梗碎屑及附着杂质，极易随呼吸进入肺泡，攻击肺组织引发炎症反应。这些致敏原被肺泡巨噬细胞吞噬后，会激活T淋巴细胞诱发肉芽肿性炎症，最终造成肺组织损伤，甚至影响肺功能。值得注意的是，风险并非仅来自羽绒制品，劣质羊毛衫、化纤围巾、仿皮草等服饰，以及未清洁的蚕丝被、旧羽绒枕、长期不晾晒的棉被等床上用品，长期使用后也可能诱发类似反应。

哪些人需要警惕“羽绒肺炎”？向永红指出，过敏体质者（有荨麻疹、鼻炎、湿疹等表现）患病风险是普通人的3～5倍，他们的免疫系统极易过度反应；哮喘或慢阻肺患者接触此类过敏原，易诱发急性发作；长期处于密闭羽绒环境者，如卧室不通风却盖羽绒被、每日穿破损羽绒服超12小时；老年人等免疫力较弱群体，因肺部清除能力下降，长期暴露更易发展为慢性损伤。

“‘羽绒肺炎’的发展通常分为三个阶段，每一步都暗藏警示信号。”向永红说，早期在接触羽绒制品后6～24小时，可能出现持续干咳、活动后气短、胸闷及低热；进展期则会出现呼吸困难加重、血氧下降（可低于85%）、乏力等症状；若拖延至慢性期，可能出现体重下降、肺纤维化、杵状指等不可逆损害。向永红提醒，如果出现静息时即感呼吸困难、口唇发绀（血氧低于93%）；干咳、胸闷持续超2周，且夜间或活动后加剧；肺部CT提示弥漫性病变或纤维化改变等症状必须尽快就医。

选对羽绒制品+做好日常防护，远离“羽绒肺炎”

如何才能避开“羽绒肺炎”风险？向永红建议，做好以下日常细节是预防的关键。

在生活环境防护上，室内每天建议通风两次，每次30～60分钟，及时驱散密闭空间的致敏颗粒；使用加湿器需每天清洁换水，避免沦为霉菌“培养皿”。雾霾天或前往人员密集场所时，除了尽量不长期停留，正确佩戴的口罩也是“预防神器”。有呼吸系统基础疾病的人群，需随身携带支气管扩张剂等应急药物，定期监测肺功能，必要时检查相关指标，掌握自身健康状况。饮食上可多摄入柑橘、西蓝花等富含维生素C的食物，为呼吸道黏膜增添“防护buff”。

在羽绒制品选择与养护上，若本身对羽绒过敏，建议尽量避免使用；若离不开羽绒的保暖，挑选时需认准新国标GB/T14272—2021，选择绒子含量不低于85%、面料具备防钻绒工艺的优质产品，避开低价“三无”商品，优先选拉链、缝线处有防漏绒设计的款式。日常清洗用低于30℃的水轻柔机洗，避免暴力揉搓；每周在通风处轻轻拍打，抖落浮尘和断绒，切记避免暴晒。若衣物或被子出现破损，别勉强缝补，修补可能增加漏绒风险，该更换时应及时更换。