中年人得老年病，我活该

当一个问题大到足以引起你重视的时候，往往也大到让你无力回天了。

当我们终于意识到“必须得解决问题”时，其实可能没有解决的机会了。

早在七八年前，我就知道我的低密度胆固醇超标了。只是没意识到问题的严重性。

医生的建议不痛不痒：回去少吃油腻的，多运动，减减肥。

这给了我一个认知误导：以为这是个生活习惯问题，而不是疾病问题。

于是这8年里，我并没有把它当回事。现在看来，我错得离谱，代价就是：42岁就发生了陈旧性脑梗。

这件事让我看清了人性深处的三个bug：

第一，习惯用感觉代替理性

为什么我会忽略这个指标整整8年？因为高血脂是不痛的。人类的基因设定里，只有痛才是警报。没有痛感，我们就默认系统运行正常。但这就像温水煮青蛙。如果有人拿刀砍你一下，你马上会跳起来。但如果是血液里的小刀子，每天在血管壁上划一道极其微小的口子，你根本不会在意。直到8年后，量变引起质变。

第二，侥幸心理

第一次看到指标高，心里也咯噔一下，有点慌。第二次体检依然高，心里想：去年也高，但我这一年也没事啊，能吃能睡。到第三次，这就变成了一种常态，麻木了。

甚至会自欺欺人地找借口：我看身边好多人血脂都高，不也活得好好的吗？就跟抽烟的人会说：那谁谁谁抽烟喝酒，不也活到了99？

这种心态，本质上是在拿个例去赌概率。你只看到了活蹦乱跳的幸存者，却自动屏蔽了那些已经躺在ICU里的人。你没事，是你运气好，但好运气不会一直有啊。

第三，我们常说复利，其实破坏性也是有复利的。比如血管的损伤，看的不光是数值，而是数值×时间的累积效应。

医生说的少吃多动，让我以为只要我有天把指标降下来，一切就能一笔勾销。

大错特错。这8年里每一天高悬的胆固醇，都在我的血管上沉淀斑块。就像墙上的钉子，哪怕你现在把钉子拔了，那个洞永远留在那了。脑梗一旦形成，就是不可逆的。

忽视微小信号，可能毁身体，也可能毁掉我们的生活和事业。

老公或者老婆的埋怨你早听到了，但你想着老夫老妻都这样，直到对方甩出离婚协议，你才发现晚了。

店里员工经常提到她按照自己的方式做，但你想着：我懂得比你多，直到她毫无征兆离职，你才发现自己控制欲太强了。

上司三番五次提醒你，要和同事搞好关系，你以为这只是简单的关心，直到裁员通知发到你手上。

我们总以为，问题要大到一定程度才值得解决。但现实是：当问题大到一定程度，可能就无力回天了。

昨天在留言区看到一个词：治未病。这是个好词。