两性相处:长寿秘诀，老年夫妻生活，要能做到这六点可以延寿十年

很多人觉得老两口在一起久了，就不用那么讲究相处方式了，其实这是个大误区。

今天就和大家分享一下，老年夫妻生活要做到的以下六点，定能延寿十年！

第一点，话要“软”着说。咱们年纪大了，脾气可能就没那么好，说话容易冲。

但在老伴面前，还是要把话说得软一点。就像我们家里炒菜，火太大菜容易糊，说话太冲也容易伤感情。

比如老伴把东西放错地方了，别一上来就指责，换个温和的说法，“亲爱的，我找那个东西找了半天，下次咱们能不能把它放在老地方呀”！

这样既表达了自己的想法，又不会让对方心里难受。

第二点，事要“商”量着做。家里不管大事小事，都和老伴商量商量。

就好比两个人一起划船，只有朝着同一个方向使劲，船才能走得稳。

再比如说，想换个家具，别自己就做决定了，和老伴一起去挑，听听对方的意见，这样两个人都满意，家庭氛围也更和谐。

第三点，空间要“留”出来。虽然是夫妻，但每个人也都有自己的小爱好和小圈子。

就像两棵大树，虽然根连在一起，但也都有自己的树冠。

给彼此留一点私人空间，让老伴去和老朋友们聚聚，或者去做自己喜欢的事情，这样大家心情都会更舒畅。

第四点，旧账要“翻”篇儿。过日子哪能没点小摩擦，过去的事情就别再提了。

就像走路一样，老盯着身后的脚印，怎么能好好往前走呢？夫妻之间偶尔吵个架很正常，吵完了就把那些不愉快都忘掉，重新开始。

第五点，浪漫要“搞”起来。很多人觉得浪漫是年轻人的事儿，其实老年夫妻也需要浪漫。

偶尔给老伴送束花，或者一起去看个电影，就像给平淡的生活加了点糖。

浪漫能让夫妻之间的感情更甜蜜，心情好了，身体自然也就更健康。

第六点，身体要“动”起来。老两口可以一起去散散步、打打太极拳。

运动就像给身体上了润滑油，能让咱们的关节更灵活，身体更有活力。

而且一起运动还能增进夫妻之间的感情，两个人一边走一边聊，多温馨啊。

结语:

总之，老年夫妻生活做到以上这六点，不仅能让你们的感情越来越好，还有可能多活十年、二十年的呢！

你们平时在和老伴相处的时候，做到这几点了吗？欢迎来评论区和大家分享一下你们的经验！