健康科普知识｜筑牢老年健康防线 积极接种“防护三件套”

随着年龄增长，老年人机体功能逐渐衰退，免疫力呈下降趋势，成为流感、肺炎球菌疾病、带状疱疹等感染性疾病的高危人群。感染这类疾病不仅会引发发热、疼痛等不适，还可能会出现支气管炎急性发作等严重并发症，严重影响老年人身体健康和家庭幸福。预防接种是防控传染病最经济有效的手段，接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗、带状疱疹疫苗组成的“预防接种三件套”，能够为老年人健康构建坚实防护屏障。

流感疫苗可显著降低感染流感病毒及发展为重症的风险。建议在每年流感流行季来临前完成接种，以保障接种者在流感高发期产生有效抗体。肺炎球菌疫苗能够预防肺炎球菌感染所致的肺炎、脑膜炎、败血症等疾病，符合接种条件的老年人，可根据自身健康状况，在专业医师指导下完成接种。带状疱疹疫苗则针对带状疱疹病毒，可显著降低发病率，同时减轻发病时剧烈的神经痛症状，50岁及以上老年人为主要推荐接种人群。

在接种疫苗前，老年人需主动向接种医生说明自身慢性病史、药物过敏史及既往疫苗接种反应等情况，由医生评估是否符合接种要求。接种后，务必在接种点留观30分钟，观察是否出现头晕、乏力、接种部位红肿等不良反应，若出现异常需及时告知现场医护人员。

需要注意的是，疫苗接种并非万能的“护身符”，老年人还需配合做好日常健康管理，保持规律作息、合理膳食与适量运动，同时注意个人卫生，在流感高发期减少前往人群密集场所。

莒县疾病预防控制中心在此呼吁，广大老年朋友及家属要提高对疫苗接种的重视程度，主动前往辖区内正规接种点完成“预防接种三件套”接种，用科学手段为老年健康保驾护航。

（作者：孟凡菊单位：莒县疾病预防控制中心）