“银龄”舞动 乐享芳华——迎春社区老年民族舞蹈课持续开课

舞步翩跹映晚霞，其乐融融暖社区。1月16日，长春汽车经济技术开发区东风街道迎春社区联合邻里之家养老服务中心开设的老年民族舞蹈课如期续课，10余名热爱舞蹈的老年学员齐聚舞蹈室，在轻快的旋律与优美的舞姿中，感受民族舞蹈魅力，绽放晚年别样芳华。

活动现场暖意融融，节奏感十足的民族音乐萦绕耳畔。专业舞蹈老师结合老年学员的身体特点，对舞蹈动作进行了科学适配与简化。课堂上，老师从基础的站姿、手势入手，分解舞步节拍，示范转身、摆臂等核心动作，通过“慢动作教学+分组练习+纠错指导”的方式，耐心带领学员反复打磨细节。针对部分学员动作不协调的问题，老师一对一俯身指导，调整肢体姿态，讲解发力技巧，确保每位学员都能跟上节奏、掌握要领。

学员们学习热情高涨，精神矍铄，跟着音乐节拍，认真模仿每一个动作。课堂上时而响起整齐的节拍声，时而传来学员们的相互鼓励声，氛围热烈而温馨。“退休后在家闲着总觉得无聊，舞蹈课不仅让我活动了筋骨，还学会了好看的民族舞，每次跳完都浑身舒畅！”年过六旬的李阿姨一边擦拭额头的汗，一边笑着说道。随着课程推进，学员们的动作愈发娴熟连贯，在音乐的伴奏下，一支完整的民族舞蹈雏形渐显，举手投足间尽显自信与活力。

此次老年民族舞蹈课的持续开展，是迎春社区与邻里之家养老服务中心深化服务、丰富老年人精神文化生活的具体举措。课程不仅为老年朋友搭建了学习舞蹈、交流互动的平台，更让老人们在运动中强健体魄，在艺术中陶冶情操，实现了“老有所学、老有所乐”。下一步，社区将持续优化课程内容，推出更多贴合老年人需求的文化体育活动，让社区老年人的晚年生活更加丰富多彩、更具品质。

通讯员：孙畅

初审：刘瑞冰

复审：付新宇

终审：谢刚