老年人，如果在这几点上，自我感觉良好的话，就不必跑医院

隔壁李大爷七十三了，前两天还在小区广场舞比赛里拿了个三等奖，儿女们总怕他身子骨不行，他却说能吃能睡能遛弯，去医院干啥，这话听着不讲究，可细琢磨还真有点道理。

前阵子帮张姨整理旧物，翻出她压在箱底的病历本，厚厚一摞，堆到半人高，可这位八十岁的老人，每天早上准点去公园打太极，动作比年轻人还利落，这让我开始想，到底啥才算健康。

能吃不是病，是本事，你看那些长寿的老人，吃饭总是香的，王叔家天天素菜，他说粗茶淡饭最实在，医生也说他肠胃比四十岁的人还硬朗，可有些老人天天吃这补那，见着好吃的却不爱动筷子，多半是身体早出问题了。

睡得踏实比吃补药强，有回半夜听见楼下王奶奶家有动静，跑下去一看，她还在浇花，老人家笑着讲，我这身子骨不用闹钟，夜里不醒，白天不困，这种日子比啥保健品都实在。

厕所里头有门道，李大爷总说，上得顺当，日子才踏实，他从不靠开塞露，吃啥拉啥，准点不误，楼上的刘伯就不一样了，通便药堆满半抽屉，这哪是安生，分明是身子在喊疼。

街边老人总爱比谁走得远，上周下暴雨，九十岁的陈阿婆自己踩着水去菜场，回来照样颠锅炒菜，反观有些人天天往医院跑，轮椅比椅子还待得久，这差别，全在平时一步一挪的脚底下。

医院门口总排着长队，可真要检查的人没几个，楼下卖豆浆的老赵，二十年没进过医院，油锅前一站就是半天，腰不酸腿不疼，能吃能睡能下床，这比啥报告都实在。