台上一分钟，台下十年功——我的2026山东省第七届老年春晚圆梦记

聚光灯骤然亮起，乐曲声铿锵奏响，当我和伙伴们踩着节拍走上舞台，迎着台下璀璨的灯火与热烈的掌声，心中翻涌的，是数月来的汗水与此刻的荣光。2026山东省第七届老年春晚的舞台上，每一个转身、每一个笑容，都藏着“台上一分钟，台下十年功”的执着与坚守。

从初秋的第一次集结，到寒冬的最终彩排，一百多个日夜的时光，在排练厅的镜子前悄然流淌。我们这群平均年龄过六旬的“银发演员”，没有专业的功底，却有着不服输的韧劲。记不住动作，就把分解步骤写在小本子上，回家对着视频反复揣摩；体力跟不上，就每天提前一小时到排练厅热身，压腿、练气息，哪怕腰酸背痛也咬牙坚持；队形排不齐，就牺牲休息时间一遍遍走位，从日出到日暮，排练厅的地板上，印满了我们的脚印，也回荡着我们的欢声笑语。

后台的时光，是忙碌而温暖的。演出当天，化妆间里热气腾腾，阿姨们互相帮忙盘发、贴亮片，叔叔们仔细调试着乐器、整理着演出服。有人嗓子干了，就递上一杯温水；有人紧张到手心冒汗，就送上一句鼓励的话语。大家眼中闪烁着同样的光芒——那是对舞台的向往，对梦想的执着。候场的间隙，没有人闲聊，都在默背台词、温习动作，生怕一个小小的失误，辜负了连日来的付出。

当报幕声响起，当我们昂首挺胸地走上舞台，所有的紧张都化作了从容，所有的疲惫都变成了力量。台下的掌声，是对我们最好的肯定；观众的笑容，是对我们最美的奖赏。那一刻，我忽然懂得，所谓“台上一分钟，台下十年功”，从来不是一句空话。它是无数个清晨的坚持，是无数个夜晚的打磨，是一群人同心同德的奔赴，是一腔热爱永不褪色的坚守。

演出落幕的那一刻，掌声经久不息。我们相拥着，眼中噙着泪水，脸上却洋溢着幸福的笑容。这场属于我们老年人的春晚，没有惊天动地的特效，没有光鲜亮丽的明星，却有着最真挚的情感、最动人的力量。

后台的忙碌终会散去，但舞台上的光芒永远铭记。愿我们这群银发追梦人，永远心怀热爱，永远热泪盈眶，在岁月的舞台上，绽放出属于自己的精彩！（照片选自玉辉的朋友圈）