中老年人4大高发慢病：脑梗、心脏病、骨关节病、神经衰弱调理药

人到中老年，脏腑功能逐渐衰退，气血运行变慢，加上长期的生活习惯影响，脑梗死、心脏病、骨关节病、神经衰弱这4种慢病成了高发问题，不仅影响生活质量，还可能加重身体负担。很多中老年人习惯用西药缓解症状，却忽略了中成药扶正祛邪、标本兼治的优势——中成药遵循中医辨证理念，既缓解当下的不适症状，又调理身体根本问题，适合中老年慢病的长期辅助调理。

今天就针对这4种中老年高发慢病，从中医病机入手，讲清对症的中成药、适用人群和辨证要点，同时拆解中成药标本兼治的核心原理，还有中老年人服用中成药的关键注意事项，避开用药误区，让调理更精准、更安全。

需要说明的是，以下中成药均为临床常用的经典方，需在专业医师指导下根据自身体质辨证使用，切勿自行盲目服用；中老年慢病患者多需中西结合调理，中成药为辅助调理手段，不可随意停服西药。

脑梗死（中风后遗症）：气虚血瘀是核心，补气活血、化瘀通络是关键

中老年人的脑梗死多为气虚血瘀型，尤其是中风后遗症期，常见半身不遂、肢体麻木、言语不利、头晕乏力等表现。中医认为，中老年人气虚则血行无力，血液瘀阻在脑部脉络，就会引发脑梗，后续的后遗症也多因“气虚”这个根本和“血瘀”这个表象共同导致，调理需补气为根本，化瘀通络为治标，标本兼顾才能改善肢体和语言功能。

对症中成药：脑心通胶囊

核心功效

益气活血、化瘀通络，精准针对气虚血瘀型脑梗死及中风后遗症，同时对冠心病、心绞痛属气虚血瘀证者也适用。

适用人群与辨证要点

适合脑梗（含后遗症）、脑动脉硬化的中老年人，辨证以半身不遂、肢体麻木、言语謇涩，伴随神疲乏力、少气懒言、舌质暗淡有瘀斑、脉象细涩为核心，这类人群多是气虚为本，血瘀为标，活动后肢体不适会加重。

标本兼治原理

方中以补气药为君，补足中老年人亏虚的元气，让气血有动力运行，解决“气虚血行慢”的根本问题；搭配活血化瘀、通络的药材为臣佐，化开脑部脉络的瘀血，疏通受阻的经络，缓解肢体麻木、半身不遂的表面症状。气足则血行，瘀络通则症状消，既改善当下的肢体不适，又调理气虚的身体根本，避免瘀血再次形成。

中老年心脏病（冠心病、心律失常）：气阴两虚、心脉瘀阻是主因，益气养阴、活血复脉调根本

中老年心脏病以冠心病、室性早搏、房性早搏等心律失常为主，常见胸闷、心悸、气短、心慌、活动后加重等表现，中医病机多为气阴两虚、心脉瘀阻。中老年人长期劳累、脏腑衰退，心气和心阴易耗损，心气不足则心脉运行无力，心阴不足则心神失养，加上血瘀阻于心脉，就会引发胸闷、心悸，调理需益气养阴补根本，活血复脉治标症。

对症中成药：稳心颗粒

核心功效

益气养阴、活血化瘀，针对气阴两虚、心脉瘀阻型的心悸、胸闷，是中老年心律失常、冠心病的常用辅助调理中成药。

适用人群与辨证要点

适合冠心病、室性早搏、房性早搏的中老年人，辨证以心悸不宁、胸闷气短、心慌乏力，伴随口干咽燥、失眠多梦、舌质红少津或有瘀点、脉象细弱或结代为核心，这类人群既有心气心阴亏虚的根本问题，又有心脉瘀血的表象。

标本兼治原理

方中益气药材补足心气，养阴药材滋养心阴，解决心气心阴两虚、心神失养的根本问题，让心脏的“动力”和“滋养”都充足；搭配活血化瘀的药材，化开阻滞心脉的瘀血，疏通心脏气血运行，缓解胸闷、心悸的表面症状。心气得补、心阴得养，则心神安定，心脉瘀阻得通，则胸闷消失，从根本上调理心脏功能，减少心悸胸闷的发作。

中老年骨关节病（骨性关节炎、腰膝痹痛）：肝肾不足、风湿瘀阻是关键，补肝肾、祛风湿、通经络标本兼顾

中老年骨关节病多表现为膝关节、腰椎、颈椎酸痛僵硬、屈伸不利，遇寒加重，久坐久站后起身困难，中医称其为“痹症”，核心病机是肝肾不足为本，风湿瘀阻为标。中医讲“肝主筋、肾主骨”，中老年人肝肾亏虚，筋骨失去濡养，就会变得脆弱，再加上风寒湿邪侵入体内，瘀血阻滞经络，筋骨关节就会出现酸痛、僵硬，调理需补肝肾、强筋骨为根本，祛风湿、化瘀通络为治标。

对症中成药：独活寄生丸

核心功效

养血舒筋、祛风除湿、补益肝肾，针对肝肾不足、风寒湿痹阻、气血瘀滞型的中老年骨关节病，尤其适合腰膝冷痛、关节屈伸不利者。

适用人群与辨证要点

适合骨性关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病的中老年人，辨证以关节筋骨酸痛僵硬、屈伸不利，伴随腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、舌质淡、脉象沉细为核心，这类人群多是肝肾亏虚、筋骨失养，同时伴有风寒湿邪瘀阻经络，遇冷或阴雨天关节不适会加重。

标本兼治原理

方中以补益肝肾、养血益气的药材为核心，补足肝肾之精，滋养气血，让筋骨得到濡养，解决“肝肾不足、筋骨失养”的根本问题，从源头增强骨关节的韧性；搭配独活、防风等祛风除湿的药材，以及活血化瘀的药材，驱散侵入体内的风寒湿邪，化开经络中的瘀血，缓解关节酸痛、僵硬的表面症状。肝肾得补则筋骨强，邪瘀得祛则经络通，既改善当下的关节不适，又延缓骨关节的退变。

中老年神经衰弱：心脾两虚、心神失养是主流，益气健脾、养血安神调本源

中老年神经衰弱多表现为失眠多梦、易醒、健忘、头晕乏力、食欲不振、心悸健忘，和年轻人的肝郁气滞型神经衰弱不同，中老年人因脾胃功能衰退、气血生化不足，核心病机多为心脾两虚、心神失养。中医讲“脾为气血生化之源，心主神明”，脾胃虚弱则气血生成不足，心血亏虚则心神失去滋养，就会出现失眠、健忘等神经衰弱表现，调理需益气健脾补根本，养血安神治标症。

对症中成药：归脾丸

核心功效

益气健脾、养血安神，针对心脾两虚型的神经衰弱、失眠、心悸，同时对中老年气血不足导致的头晕、食欲不振也有调理作用。

适用人群与辨证要点

适合中老年神经衰弱者，辨证以失眠多梦、入睡困难、醒后难以再睡，伴随健忘、头晕乏力、食欲不振、腹胀便溏、心悸气短、舌质淡、脉象细弱为核心，这类人群多是脾胃虚弱、气血不足，心神失养，过度思虑后症状会加重。

标本兼治原理

方中以健脾益气的药材为君，恢复脾胃的运化功能，让脾胃能正常生成气血，解决“气血生化不足”的根本问题；搭配养血安神的药材，补足心血，滋养心神，缓解失眠、健忘、心悸的表面症状。脾胃得健则气血足，心血得养则心神安，既改善失眠健忘的当下不适，又调理脾胃功能，让气血生化有源，从根本上解决神经衰弱的问题。

中老年人服用慢病调理中成药，5大核心注意事项别忽视

中成药虽能标本兼治，但中老年人身体机能特殊，多有多种慢病共存、体质复杂的特点，服用时需避开误区，确保安全有效，这也是调理的关键，比选对药更重要：

1. 辨证为先，切勿对号入座

中成药的核心是“辨证论治”，同一种病，体质不同，适用的药完全不同。比如脑梗死若为阴虚阳亢型（头晕目眩、面红目赤、烦躁易怒），就不适合补气活血的脑心通胶囊；骨关节病若为湿热痹阻型（关节红肿热痛、口干口苦），则禁用温性的独活寄生丸。必须由专业中医师根据体质、症状辨证，再确定用药。

2. 中西结合，不可随意停服西药

中成药为中老年慢病的辅助调理手段，不能替代西药。比如脑梗患者的抗血小板药、降压药，心脏病患者的硝酸酯类药、降压降糖药，骨关节病患者的抗炎止痛类药，均需遵医嘱按时服用，不可因服用中成药而自行停服、减服西药，以免引发病情波动。

3. 慢病慢调，不追求速效

中成药调理的是身体根本，讲究“循序渐进”，不像西药能快速缓解症状，多数中老年慢病需服用1-3个疗程才能看到明显的体质改善，切勿因吃几天没效果就随意换药、加量，坚持辨证服用才会有效果。

4. 多种药同服，务必咨询医师

中老年人多同时患有多种慢病，可能需要服用多种中成药和西药，而部分药材之间存在配伍禁忌，西药和中成药也可能相互作用。服用前务必告知医师正在服用的所有药物，由医师判断是否可以同服，避免自行搭配引发不良反应。

5. 关注体质变化，及时调整用药

中老年人的体质会随着调理和季节变化而改变，比如气虚血瘀型脑梗患者，服用一段时间补气活血药后，气虚症状改善，可能转为阴虚型，此时就需要及时调整中成药。建议服用期间定期复诊，让医师根据体质和症状变化调整用药方案，避免长期服用同一种药。

最后总结

中老年人的脑梗死、心脏病、骨关节病、神经衰弱这4种慢病，看似是不同部位的问题，实则都和脏腑衰退、气血运行失常相关，中医调理的核心都是找准“本”和“标”，标本兼治。而中成药的优势，就在于能在缓解表面症状的同时，调理气虚、肝肾不足、心脾两虚等身体根本问题，适合慢病的长期辅助调理。

但需要始终牢记，中成药不是“万能药”，更不是“保健品”，中老年人服用时必须遵循辨证论治、中西结合、遵医嘱服用的原则，同时搭配健康的生活方式——清淡饮食、适度运动、规律作息、平和情绪，才能让中成药的调理效果事半功倍，真正改善身体状态，提高中老年的生活质量。

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