得知失，荣知辱，方可从容

我们奔波半生，苦苦追求的“圆满”，究竟是什么？是拥有的时候更加惶恐失去，还是失去之后才学会坦然？也许，只有当我们真正体会过得与失、荣与辱，才能找到内心最深处的从容。中老年的你，可曾为一时得失、荣辱之事黯然神伤？又是否开始学会了释怀？

得失之间，人生如潮

行至中年，回首来路，我们每一个人都是在得与失之间游走。

初为人父人母，把一切都给了家庭，以为能换得温暖和团圆；年轻时抓住机遇、奋力拼搏，只渴望一点点能够被认可的光环。可是，得到了想要的，却失去了许多珍贵的时光和彼此间的关怀。得到的香甜，总夹杂着遗憾与不安；失去的伤感，往往锻造了更加坚韧的心性。

很多时候，正是这些得失，让我们看清了生活的真相。不是所有的努力都有结果，不是所有的在意都值得耗费真情。渐渐地，我们懂得了，不必因为一时的失落而自责，也不必因小小的收获就得意忘形。人生，就是这样起起伏伏。

荣辱交织，看见真实的自己

人到中老年，更多的人生风景，其实藏在“荣辱”两个字里。那些年曾经受过的欺凌、被人忽视或嘲笑，或者哪一天站上了高位，众星捧月……种种滋味，都在岁月里沉淀成回忆。有时回想，甘甜与苦涩只是短暂的片刻。

真正让人铭记的，是那份经历里的担当和宽容。在荣誉面前保持谦逊，在羞辱之后依旧守住自尊。所谓厚德载物，不过如此。倘若一路只见繁花，不懂泥泞，又如何学会欣赏每一株野草的坚强？荣辱交错，才明白人生无常，却也因此变得更丰富、更有底蕴。

那些风雨过后的沉默与微笑，是岁月给中老年人最珍贵的礼物。不会再执念于虚名浮利，有时候，安静地做自己已足够幸福。

哲思人生，学会真正的从容

走过半生，是时候问自己一句：什么是值得用余下的日子去珍惜的？

累了，就歇歇脚。家人的陪伴、朋友的问候、内心的自在和坦荡，比世俗的喧嚣重要太多了。

与其忧心得失，不如活在每一个当下。有些东西，努力争取却未必属于你；有些名声，获得后却带不来长久的安心。中老年的人生，更像是一场与自我和解的修行。只要心里放下得失、淡看荣辱，自然多一份平和，多一份温柔。

请相信，只要经历过，体味过，懂得“得知失、荣知辱”，你就已经拥有了无可替代的从容。这份从容，是风雨后的归真，也是人生路上最美的风景。