2026年福山区老年大学招生简章

福山区老年大学创建于1989年，近年来，在区委区政府的高度重视和大力支持下，老年大学学习活动场所建设水平不断提升，教学质量不断提高，目前场所面积达到5000平方米，拥有现代化教室15间，同时配备了图书室、健身室、台球室等活动和功能室70余间，为广大老年朋友老有所学、老有所乐、老有所为提供了更加舒适、温馨的学习环境。近年来组织的活动、推荐的课程、作品等多次荣获省市各级奖励，先后被评为山东省首批老年大学示范校、省级规范化示范校等荣誉称号。

一、报名条件

1.自觉遵守学校规章制度。

2.年龄原则上为50周岁以上（1976年12月31日前出生），原则上不超过80周岁。其中，舞蹈专业不超过70周岁。

3.身心健康，无传染性疾病和精神性疾病，具有完全行为能力，能自主学习，无需家人陪伴。

二、课程设置及教师情况

1.书法(综合）：教师王德柱，长期从事书法的研习和教学工作。区、市书法家协会会员，中国佛教协会书画研究会山东分会副会长。

以学习篆隶楷行草五体书法为主，让学员了解和掌握书法的基本知识和技能，包括汉字的笔画、结构、章法和书法史等方面。通过学习，培养良好的书写习惯，提高书写质量和审美能力，领略中华传统文化的魅力。

2.书法（篆书）：教师耿雪健，福山区书法家协会副主席，福山书画院书法教师，烟台市书法家协会副秘书长，烟台市老年大学书法教师，山东省书法家协会会员。

以学习篆书为主，教授分析篆书发展历程，掌握笔法、字法、章法，学习篆书的基本练习动作及运用，让学员们感受到书法艺术的文化底蕴和历史内容。

3.国画：教师李维成，现为山东美术家协会会员，擅长山水及花鸟画。山水师从黄宾虹，花鸟直追吴昌硕，具有四十多年国画教授经验。

以学习山水、花鸟画为主，系统地教授国画知识。从基础的线条勾勒、色彩运用到复杂的构图和意境表达，带领学员逐步深入探索，让学员在学习过程中感受到国画的博大精深，领略其独特的审美情趣，在笔墨之间展现自我，传承中华传统文化之美。

4.吉他：教师吕精英，山东省音乐家协会吉他协会会员、烟台市音乐家协会吉他协会理事、福山区音乐家协会会员，海鸥精英吉他工作室负责人。

以轻松愉悦的节奏带领老年学员入门吉他（电吉他/民谣吉他），掌握对应乐器的基础弹奏技巧，能独立弹唱多首经典老歌，帮助丰富晚年文娱生活，收获音乐陪伴的幸福感。

5.葫芦丝(中级班，演奏水平需达到三级以上）：教师王俊颖，取得中央音乐学院葫芦丝等级10级资格证书，多次随参团队加全国性比赛展演并获奖，从事过青少年、成人葫芦丝教学，并获得民管学会颁发的优秀指导教师荣誉证书。

课程主要内容：以李春华《葫芦丝巴乌实用教程》为教材，教授葫芦丝吹奏的基本技巧，学习吹奏葫芦丝独奏曲以及有意义的流行歌曲，让学员感受中国民族乐器的魅力！

6.电子琴：教师张吉翠，从事音乐教学工作30多年，并获得“优秀教育工作者”称号。自老年大学成立伊始至今一直从事电子琴教学工作，主教电子琴初级教程、简易电子琴教程等内容。曾在各系统举办的歌咏大赛及学校“六•一儿童节”歌咏大赛中多次担任导演及键盘乐器的伴奏工作。

以《简谱电子琴自学入门36技》为教材，供大家轻松学习、快乐演奏。帮助老同志陶冶情操，愉悦心情，丰富精神生活，培养良好的心态，促进健康，益寿延年。

7.电钢琴：教师毛春妮，硕士研究生，福山区蓝悦艺校校长，烟台市音乐家协会会员，小肖邦国际钢琴比赛，星海杯钢琴比赛等赛事评委，中国儿促会艺术测评测评官。先后师从意大利钢琴家UGO FEDERICO先生，德国音乐教育家巴斯蒂安女士，美国钢琴演奏博士葛宇轩女士，我国音乐教育家周铭孙，国际青年钢琴演奏家张哲，英皇中英文双语教学总监于海兰女士等学习进修。

以学习包括基础乐理知识为主，包含手指技术训练，演奏技术，弹唱以及演奏礼仪等内容。老师讲解指导陪练，学员互相探讨交流，边学边弹，边弹边唱，在愉悦的学习氛围中锻炼大脑，愉悦身心，提升音乐素养。

8.声乐：教师呼延紫阳，毕业于西北师大，在兰州市职业技术学院任教之后在甘肃省广电局播音培训中心工作，担任普通话测试员。自2007年开始兼职于兰州市群众文化艺术馆和兰州市老年大学担任合唱和声乐指导老师，在东方诗韵朗诵社担任社长及指导老师。

以普及老年人声乐知识，通过理论与实践相结合的教学方式，帮助学员掌握音乐基础知识、学习正确的发声方法，气息运用，运用现场教授，辅助练习的方式，教授基本乐理知识，经典歌曲等。

9.沉浸式朗诵：教师呼延紫阳，以提升教授基础知识，技巧练习，情感表达为主，结合各种作品现场指导，学习古诗词，古文，现代诗歌，散文，影视剧经典台词。

10.中国舞（提高班）：教师张梦璇，华彩中国舞1-3级考级教师,华彩中国舞4-6级考级教师,舞当家国学舞蹈培训教师,身韵巡礼高级教材培训教师。舞龄十年，擅长中国舞，中国古典舞，剑舞，舞台经验丰富，上课方式生动有趣，有耐心，深受广大学员喜欢！

以学习基本功和身韵及中国舞的基础知识为主，包括形体训练，体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练）古典舞身韵，成品舞蹈。

11.民族民间舞（中级班）：教师王诗媚，高级舞蹈教师，成人教育中国舞学科教研员，长期进修于北京舞蹈学院。

以学习中国民族民间舞为主，教授中国舞基础身韵，掌握各民族及民间舞蹈组合及表演剧目，感受中华民族的智慧和创造力。在不断的创新和发展中，焕发出新的生机与活力，让学员充分去欣赏和学习。

12.手势舞：教师邓文珺，从事教育工作28年，数次获得PPT软件制作一等奖及舞蹈编排一等奖，多次获得优秀教师荣誉，也是一名大力弘扬奉献、友爱、互助，进步的五星级志愿者。

以学习和表演手势舞来培养学员的乐感、身体协调性、灵活性和舞蹈表达能力，通过手部的动作和节奏来表达情感和意愿。通过多媒体教学，老师详细分解每个成品舞的动作，让学员在指尖跳跃中享受健康快乐。

13.交谊舞：教师冯裕国，摩登舞和交谊舞爱好者。教学经验丰富，曾经多次参加全国和省市级别的比赛，并取得优异成绩。

以教授交谊舞为主，学习一些舞蹈基本功并用在各种舞蹈里面，让大家在学习舞蹈的的过程中得到身体的锻炼和心情的愉悦。感受舞蹈带给大家的快乐和健康！

14.非洲鼓：教师邓文珺，以学习非洲鼓基础知识，掌握非洲鼓的基本技巧为主。非洲鼓是一种打击乐器，它是通过手击打在鼓的不同的部位，利用手的不同的角度和力度而发出不同的声音，只要能够听得懂节拍，就能打出很好听的鼓曲。

15.形体模特：教师刘英，红颜雅韵东方大美国际女子学院山东总院长、高级形体模特培训导师、模特艺术评审师、CCTV央视三套（黄金一百秒）特邀嘉宾、CCTV央视三套向幸福出发特邀嘉宾、山东旗袍联合总会会长。2005年获国际长发模特大赛银奖，2017年全球旗袍大赛冠军。2017、2018、2019年带领团队参加国内外全球旗袍大赛，所编排的节目均获团体冠军及多个个人冠军。

以打造形体仪态为主，逐渐改变生活中自然状态，提升素质，提高形体美感，绽放优雅气质与自信，让学员在短时间内提高综合素质和舞台表现力。主要授课内容有仪态步态矫正基础训练，音乐节奏、乐感训练、走秀基本常识技巧训练；肢体形体美感基础训练；身体协调性训练及健身常识；道具的辅助使用表演方法等。

16.太极拳：教师王秉强，国家级社会体育指导员，一级教练员，二级裁判员，区老年体协太工委主任，区老年体协健身气功工委主任，区体育总会会长，2023年12月获得山东省“最美社会体育指导员”称号，2024年4月获得山东省“最美健身达人”称号，2024年7月5日获得福山区优秀共产党员荣誉称号，2022年和2023年连续两年被山东省老年大学文艺展演组委会评为最佳指导老师。多次组织举办众多太极拳、健身气功培训班，并担任授课老师；每年都组织太极拳、健身气功等大型展演活动；代表烟台市参加省级比赛九次，均获得优胜奖；2023年6月在第四届全国老年人体育健身大会上，代表山东省参加比赛，获得两金一银的好成绩。

以学习掌握太极拳的身法、步法、手法的基础知识为主，根据学员的情况推进太极拳（太极剑、太极扇、太极笔）套路功法教学，从基本功开始，到拳理、到功防含义等，手把手教学、精讲多练。

17.健身气功：教师王秉强，以健身为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳和心理调节的结合为主要运动形式，较为缓和的民族传统体育项目。通过教师全方位、多角度的讲解示范，理论联系实际，帮助学员快速掌握健身气功的入门技巧，从而培养学员的自学能力和积极性。

18.中医养生：教师于亚萍，从事内科及肿瘤内科工作10余年，非遗"龙砂医学流派"传承人。2019年获"烟台市120优秀急救工作者"称号。兼任山东省临床肿瘤学会青年委员会委员、山东省神经科学学会眩晕与平衡障碍专业委员会委员、山东省微量元素研究会心血管学会委员、烟台市中医药学会中医脑病委员会委员等多项学术职务。曾先后至山东大学齐鲁医院、上海市第七人民医院、上海中医药大学附属龙华医院、山东省中医院进修学习，主讲中医对各类老年病的防治。

19.康复护理：教师张洋，中医针灸师、中西医结合执业医师，从事针灸推拿工作20余年，临床经验深厚。毕业于山东中医药大学，现烟台市针灸协会理事。曾在中国中医科学院广安门医院深造5年，师从国家级名老中医、灸法泰斗田从豁先生，针灸疗法权威王寅教授，以及经方应用大家冉氏流派代表人冉先德先生。后又成为山东省名中医王兴臣先生的拜师弟子。博采众长，医术更趋精湛。获得2024年福山区组织的中医知识竞赛个人特等奖、团体二等奖，主讲中医经络与养生保健。

20.养生保健：教师王绍芬，持有高级保健按摩师证书，具有国家认证的健康管理师资质，专注养生领域多年积累了丰富的实践经验，现投身养生保健教学，将自身所学与实践经验毫无保留地传授给学员。课堂上，不仅会深入浅出地讲解中医养生理论，还会通过现场示范、一对一指导等方式，让学员扎实掌握保健按摩技巧，帮助学员在养生保健领域迈出坚实步伐，开启健康生活新篇。

以学习掌握一些简要中医基础知识和养生保健经典知识为主。主要授课内容有认识人体经络与穴位—深入了解人体经络的走向，并掌握身体常用穴位的位置与功能，通过日常自我养护与调理，提升身体素质，促进身体健康；养生保健操实践—学习拍八虚、肩颈锻炼操、回春操等十几种养生保健操。

21.按摩保健：教师王绍芬，以掌握中医保健常识，提高自我保健的能力为目的，主要授课内容有推拿按摩前的热身操—学习调节呼吸的方法，以此增强心肺功能，促进气血顺畅运行，在自我保护的基础上保证推拿按摩的效果；按摩实操—系统学习按摩保健的理论知识与实操技巧，涵盖头部、颈肩、腰腿等身体各部位的推拿按摩及刮痧等。

22.烹饪：教师栾和欣，中式烹调技师，从事老年大学教学二十多年，传授家常菜肴、面点的制作，使学员树立健康的生活理念，熟炼掌握烹饪的各项技艺，多次担任下岗职工、家政服务及育婴师教学工作，为传播和发扬鲁菜文化增砖添瓦。

民以食为天，以系统传授家常菜肴和面食的制作技术为主要学习内容，教师现场教授制作，每位学员都能动手操作，在欢声笑语中学会科学的饮食理念，让我们的生活变得津津有味！

23.面点烘焙：

（1）教师权福健，1966年生人，祖籍山东省烟台市福山区张格庄镇文家村人，自幼对厨艺感兴趣，十七岁开始学厨，至今已从事餐饮行业30余年，他遍访当地名师，经周元芳等鲁菜名厨指点，厨艺精到有成，现已成为名副其实的鲁菜烹饪大师。所做福山大面、福山烧小鸡、福山三不粘、福山大饽饽等经普查、挖掘，先后成功申报为区级、市级、省级非物质文化遗产保护名录项目，同时也入选齐鲁特色名小吃。

（2）教师路寒婷，有二十多年的烘焙经验，擅长各种生日蛋糕和甜品台制作；经验丰富、有较高的审美，注重细节，有较强的沟通能力和亲和力，将近十年的授课经验，经验丰富且非常有耐心。

以学习简单的家常面点为主，由授课老师现场教授制作，教大家认识各种烘焙工具、烘焙的原材料以及配方的分享；家庭版可以操作的各种点心和甜品，如戚风蛋糕、各种口味蛋糕、简单易操作的面包、黄油饼干等。

（3）教师黄永菊，自学中西式面点，尤其擅长炸面鱼、炸油条等经典中式面点制作，具有多年教学经验，善于将实操技巧与教学方法结合，讲解细致易懂，能精准把握学员学习节奏，助力学员快速掌握面点制作核心要领。

24.茶艺：教师初雨阳，国家中级茶艺师，“2012年度80后新生力量奖”获得者。

本课程以茶艺茶道研习为核心，系统梳理茶道从古至今的发展脉络，详解历代饮茶风俗特色。课程兼顾理论与实操，精准指导泡茶各环节技巧，传授茶叶品鉴方法，讲授茶席布置章法与行茶礼、伸掌礼等礼仪要领。同时深入解析茶文化内涵，阐释茶与儒释道思想的交融及在人际交往、诗词绘画中的文化角色，带学员领略茶道千年传承的底蕴与魅力。

25.短视频剪辑：教师陈丹，中共党员，秉持初心深耕公益与教学领域；获评五星级优秀志愿者，用行动传递温暖与责任；担任福山区助残协会理事，践行使命助力公益事业发展；教学经验丰富，擅长以通俗方式拆解实操技巧，深受学员认可。

课程内容:本课程聚焦智能手机基础操作教学，夯实视频创作实操基础；系统讲解剪映 APP 全功能运用，解锁剪辑核心技巧与玩法；针对性指导视频创作思路搭建，助力打造特色内容；全程手把手教学实操，让学员独立剪出内容多变、风格新颖的优质短视频。

（注：因老年大学场地有限，部分课程会选择设施齐全的教学点上课，我校将会统一安排车辆通勤）

三、学生会事项

开学后我校将进行学生会自荐工作，学生会设主席团（主席1人、副主席2人）、5个核心职能部门（秘书处、实践部、文体部、宣传部、艺术团），凡我校在册学员，热心服务同学、有责任心且愿意为校园建设贡献力量的，均可自荐，开学后填写《福山区老年大学学生会自荐表》由学校统一审核筛选。学生会将作为学员与学校间的沟通桥梁，组织开展各类校园活动、服务学员日常学习生活，助力营造积极向上、互助友爱的校园氛围。

四、学时及收费标准

全年分春、秋两个学期，依规休放寒、暑假期，教学安排有序衔接。每周一次课(2小时)。除电子琴、电钢琴收费300元/年，其余课程均收费200元/年。如遇有不可抗力原因，学校将视情对教学安排做出相应调整。

五、报名及缴费

1.采取线上预报名、现场缴费的方式进行。

2.线上预报名请扫码招生简章后二维码，填写个人相关信息，请务必保证准确，后续现场报名将依据预报名信息进行统计，预报名截止时间为2月27日16：00。

3.现场缴费时间:2026年3月上旬，具体时间将另行通知。

4.缴费地址：县府街221号老干部局1楼大厅

6.咨询时间：上午8:30-11:30 下午1:30-5:00。

六、注意事项

1.现场缴费时填写个人承诺书。

2.请慎重选报专业和班级，一经缴费后不退学费、不调专业、不调班。

3.每个班必须达到最低开班人数方可开班，即人数达到10人;未达到的，该班自动取消，学费退回，届时会另行通知。

4.入学后，学员因违反校规或因身体、精神方面原因不再适合上学，将予以劝退。

5.相关学习用具等费用自理。

6.因学校场地有限，校园内无法提供停车位，请学员选择步行或坐公交车等绿色出行方式到校。

七、开学时间

拟定于2026年3月中旬开学。

八、填写报名表

想要报名2026年老年大学课程的学员务必提前填写在线报名统计表，截止时间到2月27日。