中老年人出现5种表现，可能发生了癌症，该做做检查了

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声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。

“我最近怎么老是咳嗽，喝水也呛，没劲儿，还瘦了好几斤，是不是年纪大了，身体不行了？”

在门诊，我们经常能听到这样的说法。很多中老年人把身体上的“异常反应”归结为“老了正常”，可有时候，问题并没那么简单。

其实，很多癌症在早期都是“悄无声息”的，但身体往往已经偷偷发出了信号。如果你或者家中长辈，最近频繁出现以下5种表现，千万别硬扛，该检查就得查，别让“马虎”耽误了病情。

有些人看到自己突然瘦了十几斤，还挺高兴：“我都没节食，这不就瘦下来了吗？”可真相可能并不轻松。

如果在没有刻意节食、运动、压力大的情况下，短时间内体重明显下降（3个月内减重超过5%），一定要警惕癌症的可能。

这是因为肿瘤在体内生长会消耗大量能量，有些肿瘤（如胰腺癌、胃癌、肺癌）会影响营养吸收、干扰代谢，导致身体“被迫”消瘦。

有研究显示：60%以上的癌症患者在确诊时都伴有不同程度的体重减轻。

特别提醒：如果你明明胃口正常，甚至还吃得多，却越来越瘦，这种“反常”的瘦，值得引起警惕。

“睡再多也不解乏”“走个楼梯就累得不行”，这种疲劳不是正常的“累”，而是从骨子里透出的虚。

癌症引起的肿瘤相关疲劳，是一种持续性、反复性的疲倦感，休息也无法缓解。其背后可能是血液系统肿瘤（如白血病、淋巴瘤）、或是实体瘤导致的贫血、营养不良等。

尤其是中老年人，如果出现长期无缘由的乏力，且伴随运动耐力下降、注意力不集中，建议尽早就医检查。

中华医学会肿瘤学分会指出：癌症患者80%以上会出现不同程度的疲劳。

“吃饭老是噎着”“喝水也会呛”，很多人觉得是年纪大了、嗓子老化，但如果这类情况

持续超过两周

，就别再拖了。

食管癌、喉癌、肺癌等，常常以

吞咽困难、持续咳嗽、声音嘶哑或咽部异物感

为早期信号。

特别注意以下几点：

吃干饭、肉类容易卡住，喝水顺一些；

吞咽时有轻微疼痛或灼烧感；

晚上躺下咳得更厉害，甚至带血丝。

判断：如果你过去从来不呛水，现在经常呛，而且越来越频繁，建议及早做电子喉镜或胸部CT等检查。

很多人对大便的重视程度远远不够，觉得“反正天天都拉”，可这恰恰是结直肠癌最常见但最容易忽视的信号。

如果你发现自己：

排便频率突然改变（便秘和腹泻交替）；

大便变细、变形，像“铅笔条”；

排便不尽感，老想上厕所；

大便带血、颜色发黑（不是痔疮）；

以上这些变化，可能并不是饮食出了问题，而是肠道黏膜已经被肿瘤“占据”，需要尽早筛查。

国家癌症中心建议：50岁以上人群，建议每年做一次粪便潜血检测，每5年做一次结肠镜检查。

身体某个地方总是疼、时好时坏？皮肤下突然摸出一个硬块，按压无痛？很多人会选择“忍忍就好”，但

这种“等一等”的心态，恰恰是肿瘤发展的温床。

乳腺癌、甲状腺癌、肝癌等，早期往往以无痛性或轻微疼痛的包块出现，而这个时候手术治疗的效果往往更好。

别掉以轻心的表现包括：

乳房或腋下摸到硬块，边界不清、不会移动；

颈部、锁骨上方出现肿块；

上腹部隐痛、摸到肿块（可能是肝癌、胰腺癌）；

骨头部位反复疼痛，夜间加重（警惕骨转移）；

建议做的检查：乳腺彩超、甲状腺B超、腹部彩超、肿瘤标志物等。

很多人误以为癌症是“突如其来”的，其实它发展往往经历了癌前病变—早癌—进展期这几个阶段。

如果能在早期发现，很多癌症的治愈率是非常高的。

以结直肠癌为例：

早期5年生存率超过90%；

中晚期则下降至50%以下。

而宫颈癌、乳腺癌、甲状腺癌等，也都属于“筛查效果好、发现早、治愈率高”的癌症类型。

很多人不愿检查，不是不担心，而是怕“查出来”。但真相是——

早发现不等于判刑，晚发现才可能要命

。

身体出现异常，不等于一定是癌症，但查清楚、排除掉，就能安心；一旦真有问题，能在早期处理，是对自己和家人最负责任的选择。

以下建议，建议打印出来贴在冰箱门上：

定期体检，尤其是50岁以上人群，建议每年进行一次全面体检；

关注身体微小变化，不要忽视“老毛病”变严重；

养成观察大便、体重、疲劳程度的习惯；

有家族癌症史的人群，更应提早筛查；

从不体检的人，是癌症最喜欢的人群。

癌症并不可怕，怕的是我们对它一无所知。

不要等身体“亮红灯”才着急刹车，很多时候，一次检查就能换来一次安心。

愿你我都能把握好“早发现、早诊断、早治疗”这三步，避免悔之晚矣。

参考资料：

国家癌症中心.《中国癌症早诊早治指南（试行）》

中华医学会肿瘤学分会发布的《肿瘤相关疲劳临床处理建议》

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