为什么有一些老年人，刚刚过了70岁，没过几年就去世了？

你知道吗？60岁到70岁这十年啊，是老人长寿的一个黄金期。

换句话来说呢，这十年也是决定一个老人是否能健康长寿的最关键的时间。

咱们老祖宗说过，“五十之龄非早逝，人生七十古来稀”。意思就是说，在古代时候活过50岁就不算短命鬼了。活到70岁就已经很稀罕了。

到了60岁，人生该扛的担子呀也差不多都扛完了，就跟那个秋末熟透了的庄稼一样，也该收获了，这是自然的规律。

往后的日子呀，活一天咱们就赚一天，必须得乐乐呵呵的。怎样才算好好活呢？只要做到以下几点，你晚年生活将是幸福安康的，你也就是个有福气的老人。

老年人呢最怕的就是摔倒，原本能健健康康活到八九十岁，结果不小心摔了一跤，余生很可能就只能躺在床上度过。

老年人的骨头是脆的。所以说呀咱们一定要注意这一点，千万不要摔倒。

不要总是生气，气大伤身，盛怒伤肝。哪天把自己气坏了，到头来遭罪的人还是自己。

每天开开心心，快快乐乐的，保持一个平和的心态，多去和朋友交流互动，

用宽容和理解对待生活中的这些不如意，让心情舒畅，身体才能更加的健康，

不要指望你的孩子长大以后能够照顾你，让他们去做自己喜欢做的事情。

孩子们呢都有自己的生活和追求，不要给他们过多的压力，让他们自由发展。

人上了年纪，身体总会有些毛病。有的人硬扛着去干活，这样时间久了，身体就会垮了。等到身体垮了你就会后悔了，可世上没有后悔药。

因为你做得再好，也不一定能合他们的意。如此一来呢，矛盾就会变得越来越多。

身体允许帮忙照顾孙子是可以的，不过得让子女清楚，您的付出可不是理所当然的。

反正我将来是这样，最后的时光一定要在自己家里面度过。

小病啊从医，大病呢顺其自然，百年之后我不买墓地，直接海葬或树葬。

孩子们成家立业之后，就不要和儿子儿媳或者是女儿女婿们住在一起。

你要明白儿子，女儿是你生养的，但儿媳和女婿不是的。跟他们保持一定的距离能总比天天在一起好。

其实人活的就是一种心态，讲究的是精气神。老了老了就不要想太多，记较太多。

放平心态，开开心心，健健康康的过完一生最重要。愿每一位老人都能笑口常开，幸福安康​​​