第六次去云南，依旧热衷逛市场、看山海

昨日刚从昆明抱着花回来，这是我第二次去昆明，第六次去云南（分别是丽江2次，香格里拉1次，西双版纳1次，昆明2次）。云南的春天特别美，避开人群，感觉自己置身在一个天然的大公园，和蔬菜水果打交道，和山海打交道，这里时刻提醒你，这是“有风”的地方。今天来认真聊聊这次云南的自驾行程，会分享留下我比较喜欢的地方，希望对你们有帮助。---自驾行程分享 ---昆明推荐：东华农贸市场桃源街斗南花市海洪湿地公园大理

推荐：苍山

洱海东/西线环行

宿：大理·小院子

丽江

推荐：玉湖村

白沙古镇

宿：璞石雪山度假酒店

第一站：昆明

先来聊聊昆明。昆明是一个比较有生活感的城市。我们一路逛了各个小镇的市集，但还是偏爱昆明的。

01

昆明·蓝花楹

02

昆明·菜市场

我自己第一回去【昆明】，去了老街、翠湖、滇池、大观篆新这些地方，而第二回带娃自驾，统统放弃。

其实网红景点替代性很强，体验性很弱，可有可无。

春天昆明最美的地方，一是蓝花楹，人生值得看一次。

车子一路开过高架和街道，看到这蓝蓝的一树花，就忍不住兴奋。

于是起个大早，在酒店旁边嗦一碗清晨的鸡汤米线（路边都挺好吃的），然后去盘龙江（也就是定位的桃源街）看蓝花楹。

昆明很多的街都有蓝花楹，人最多的是教场中路，我没去，而盘龙江的早晨就比较安静，可以在整排的蓝花楹下发发呆，所以选了这里。

南方人对花，可能就是没有抵抗力。这些“不务实”的花骨朵，却在春天提供给了人类最好的情绪价值。

蓝花楹 左右滑动查看更多

云南的菜市场也是充满魅力，为此到达的第一天我就有写【东华农贸市场】。一路逛去，我们在这里购物欲最强！这应该是昆明最大的菜市场，里面集合了水果区、海鲜区、小吃区、菜市区等。走进里面，觉得眼花缭乱。而且价格完全不贵，非常容易实现水果自由。

什么新鲜玩意都挑着买，云南的水果是现实版的“植物图鉴”。

水果蔬菜 左右滑动查看更多

云南的热情果、可以止咳的橄榄水、刚上市的蒙自樱桃、当地的牛奶酸奶，都买起来。也为一路自驾提供了特别好的食物补给。

行程适合安排在第一天自驾大理之前，而且，最好掐着中午的饭点。

菜场周围好吃的小吃到处都是，一路买一路自然就吃饱了。

另外自驾结束的那一天，可以安排昆明的斗南花市和海洪湿地公园。

斗南是全国最大的鲜切花市场，下午是散客多一些，晚上是批发发货，场面热烈，也是值得去见一次市面。

花虽然哪都能买，但能见到这么大规模的花市却是难得。各色的鲜花都按等级筛选，放入不同的展示桶里。没有包装展示，就是最原始的状态，一口价。小推车的商贩，被选剩下的十元三捧花随意挑，很多都是整捧的玫瑰。不少年轻人，还会在晚市之后去捡花。

总之，在云南实现鲜花自由也很容易。

云南的花 左右滑动查看更多

逛完鲜花市场如果还有时间，可以开车去海洪湿地公园看一次日落，喂一次海鸥。门票免费，下班五点多的时候工作人员也会专门来喂海鸥，互动性会比较强。
看完海鸥，就可以心满意足地离开云南了。

第二站：大理

大理不适合被当作“景点”来玩，而适合当成公园去逛，背靠苍山洱海，那种惬意感与生俱来，多逛几回班味也会消除。
夜晚的大理古城人太多，可以不逛。原本想要去三月街赶集，正好恰逢白族人一年一度三月街的大集，人太多，也可以不逛。

那么逛什么呢？

可以先租大理的小院子，类似这样带院子的别墅，价格不贵而且住着舒服，住多久都可以，游玩就有一个定点了。

早上，去古城的北门菜市场吃个早饭，这样一路看过了古城，逛完了市集就可以了。

但最近古城的交通确实比较堪忧。

小朋友在大理有很多一日和一周的旅居活动。但这次因为带着父母一起，就暂时没单独安排他的，如果想带孩子玩的可以留意。

第一次来，肯定还是会去苍山和洱海。但游玩一路，感觉人流也没有集中在这两个地方，就还挺好的。
苍山适合徒步，有N种打开方式，不同季节去感觉也不同。我们选的是索道，如果是成人的话其实可以：从感通索道上，走12km玉带路到中和索道下。
考虑到家人的情况，我们就直接中和索道上下，在玉带路走了一部分。山顶的中和寺很清净，义工会和我们讲那里的故事。午餐在山上有素斋可以吃。一路人都不多，玉带路是一条相对平缓的路，吃完饭走就很舒服，一路都有杜鹃花，运气好的话应该能看到小蘑菇。如果旅居的话，可以多试几条路线。下山后，倒是碰到了大理的中药赶集。一路上各色摊位都是在出售各种奇特的中药材，还有少数民族偏方。看看就行。云南稀奇古怪的东西，还是不少，出门都是长见识，看也看不完。

洱海分为海东和海西两个部分。可以放两天来安排，一天走不完，会比较累。海西我们选择自驾，海东我们选择入住一晚，然后租了小电驴一路骑行。

海西的自驾路线：崇邑村-才村码头-喜洲古镇-廊桥-S湾。每一处都有村中的停车场，停车倒不是问题。海西的景观相对比较丰富一些，一路沿湖都能看到䴙䴘，发出很清脆的声音。

崇邑村作为起始，这里人比较少，有红杉、蓝海、游步道，适合野餐。

崇邑村 左右滑动查看更多

待在里面就很舒服。

才村码头人会多一些，会有骑行和遛狗的人，虽然有一些小商小贩，但不网红，观景台上看风景还是很美。

大草坪小朋友也能跑得开。

喜洲古镇相对比较热闹，但天气好散步也舒服。相较于洱海的其他古镇来说比较小清新一些，店铺也会文艺一点 。
在这里，能买到五元一杯的美式哈。云南不愧是中国咖啡豆的故乡。

古镇不大，道路的尽头是一片稻田。

喜洲古镇 左右滑动查看更多

喜洲的稻田是免费的。但廊桥那边有一些稻田被拦起来收费，就让人有点不舒服。云南的天暗得很晚，临近傍晚的时候我们去了廊桥，这里的视野很棒，傍晚灯光柔和的时候拍照的人特别多。

而等返程到S湾的时候天已经黑了，而天黑时游客散去，洱海就会恢复平静。

而海东我们选择了另一个交通工具：小电驴。海东的那一半感觉就很想海，骑电驴，吹着风，还挺舒服的。
洱海租车也不贵，小电驴30/天，从双廊一路开到挖色。没有去景点，单纯是看路上的风景。

第三站：丽江

从大理到丽江，一路有不少古镇。比较而言，我喜欢白沙古镇，因为这里抬头就能看到雪山。

某一刹那，感觉还是很震撼。小镇热闹但商业气倒不浓。很适合常住。如今的丽江古城是我见过古镇里最萧条的，而大理古城又挤满了游客，这两个可以不要抱太大期待。
这一次自驾倒丽江的一日，安排是：住在玉湖村—看龙女湖—白沙古镇用餐—（荒野王国）。我们住的玉湖村是一座石头村，同样在酒店的天台，就能眺望雪山。而且住客可以第一时间来，酒店对外开放都是早上10点后。

这里离雪山很近，天台的视野很好。入住也很棒，有院子，酒店有送下午茶，早餐也很丰富，我们的安排就比较轻松。

村子上的龙女湖可以步行、骑马或者开车去，至于能不能看到日照金山，就凭运气了。

回大理，到白沙古镇就是顺路。白沙古镇的街头有民间艺人在表演，一路的咖啡馆都是带雪景景观，氛围比丽江古城好很多，住在这里也会是不错的选择。

离开白沙古镇，顺路还会经过荒野之国，这是一个现实里的动画世界，艺术家造了很多的房子，像是哈尔的移动城堡一般。

我们没有来得及去，想去的朋友可以留意。

番外篇：美食

云南的食物，风味是比较明显的，口感也很挑人。新鲜感会比较强，从纳西族到白族，吃的类型又很多。

在昆明，每次必吃的是鸡汤米线。米线相对是一种比较大众的选择，大部分人都能接受。辣子和辅料都是自助。

升级版过桥米线，就是仪式感更足一些，配料可能有十几二十样。

白族特色菜，比如酱油鸡、木瓜酸辣鱼。蔬菜里芋头很常见，做法比如海菜鱼头，还有水性杨花汤（芋头也能和菜搭配入汤）。

薄荷炸排骨也很常见。香料和酸辣调味会用得比较多。

火锅里面，腊排骨土鸡锅还是很下饭。吃火锅的那天因为中午吃了素斋，所以特别饿，再来吃腊排骨就很香。
当地的腊排骨和鸡（乌鸡）原材料都挺好的。做火锅，蘸料是绝对的核心，再配一些山药、洋芋之类的辅料，吃得就很扎实。而且还搭配了纳西族的烤肉，这里用的是藏香猪，吃起来嘎嘎香，肉的脂肪都已被烤香，吃起来皮是脆脆的。

而在才村码头的中午，我们找了一家小院吃了石板烧。和我们不同的是牛肉和鸡胗都是提前调味，带一些辣的口感。而豆腐是这里的绝杀，包浆豆腐吃起来无比嫩。点心里面吃的比较多的是鲜花饼。鲜花饼其实挺常见的，但现烤出来的茉莉鲜花饼皮酥，有茉莉的香味，趁热吃也是有道理的。吃花云南人还是比较专业的。

阿姨们在做鲜花饼的馅料

有时候点菜的时候还会点一些特别的饮料，比如云南能喝到的豆角汁。当然，水土不服的情况也是会有的。云南的气候对我们来说有点干燥，食物总是酸辣，也会受不了。但隔一段时间，又会想念。毕竟云南是i人的乐园。虽然已经去了六次，但感觉也还没有走完。

依旧会期待云南的山海，期待去到这些各色各样有趣的市集。希望下一次，能去得久一些。

一个从小爱写稿的姑娘

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采访匠人 市民 生活家 / 撰写故事 财经栏目 游记

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