为何很多夫妻,到了中年就会“分开睡”? 60岁以后,还能有夫妻生活吗?

发布时间:2026-02-10 20:28  浏览量:1

我一婶婶说,40多岁时,她就和老公分开睡了。

一来,夫妻感情本也不太好。

二来,婶婶嫌老公打呼,吵着他了。

而且,她嫌弃老公不讲卫生,经常一身脏衣服就往床上一倒。婶婶实在受不了,干脆跟他分开睡。

不知道你身边有没有这样一种情况,夫妻上了年纪,就不再睡一起了。而是一人一间房,一人一张床。

日子过得,像合租的室友。

一:为何很多夫妻,到了中年就会“分开睡”?

①感情淡了

小年轻刚结婚时,感情还浓,平时大多数时候,都待在一起。

但一旦上了年纪,尤其步入中老年后,夫妻两个,因为太熟悉了,已经没有年轻时热烈的情感。

这时候,住一起,或分开睡,好像都无所谓。

②儿女需要帮忙

再加上,孩子长大后,尤其成家后,需要父母一方过去帮忙。

理所当然的,很多夫妻不仅分床睡,甚至已经两地分居了。

像我们小区,很多家庭都是奶奶或姥姥过来帮忙带娃、做饭,老伴则留在家里。

这些老人,也没觉得有什么不妥。甚至还有些人觉得,家里那个老头脾气不好,离开他出来,日子过得更自在。

③生活习惯难磨合

别看很多人结了婚,他们可能磨合了一辈子,生活习性还是没有磨合好。

比如我一邻居爷爷奶奶。爷爷爱吃辣,每道菜都必须放辣椒,不然吃不下去。

而奶奶则是一点辣都吃不了,一吃就嗓子疼,口腔不舒服。

爷爷喜欢热闹,白天必须把手机、电视打开,放着戏曲,声音还得开最大。

但奶奶好静,声音大一点就吵得她头疼、头晕。

两个人实在没法一起过,就干脆一人去一个女儿家,平日里就节假日见上一面。

二:人到中老年,还能过“夫妻生活”吗?

不少人认为,人上了年纪,尤其60以后,还有夫妻生活,似乎是一种“不光彩”的事情。

而且,年纪这么大了,哪还有什么需求呢?

其实,只要夫妻感情好,又在身体允许的范围内,适当过夫妻生活,是有不少好处的。

比如增加老伴间的感情。

吵吵闹闹一辈子,其实到最后在自己身边的,不是父母,不是儿女,而是老伴。

亲密接触,能让两人之间感情变得更深。

三:夫妻分房,不一定感情就变差

分开睡,有时候,是一种适当的距离。

尤其对于老年人来说,这时候,已经没有更多的精力去发展家庭之外的关系。

分开睡,能给对方更多的空间。

其次,很多时候,人一上了年纪,难免会有些基础病。问题不大,却可能影响睡眠。

而人到老了后,睡眠本就浅,如果对方一直不停地起来上厕所、拿东西,或者晚上一直咳嗽、打呼,很影响另一半的睡眠。

这时候,分开睡,反而有利于两个人的睡眠。

因为各自有空间,反而更舒适自在一些。

当然,如果要分开睡,也需要提前跟对方商量,看分开睡,是不是对两人都好。

如果一方明确表示,需要另一个人的陪伴,就好好沟通,商量一个两人都满意的方案。

说到底,分不分开睡,还是两个人共同的选择。

都满意分开的状态,都就没问题。

如果是带着怨气分开,那这段感情,就很容易让人伤身又伤心。