两性相处：步入老年还能像小年轻一样开心，关键在这四大秘诀！

人人都说，感情这回事，热烈不过三年。可是真正懂得经营的人，到了五六十岁，依然能把夫妻生活过成两小无猜。他们身上有种特别的松弛感，就像网上流行的“松弛感夫妻”，不咄咄逼人，不计较鸡毛蒜皮。究竟怎么做到，步入老年还能像小年轻一样开心？秘诀其实很简单，记住这四条，别说60岁，80岁也乐呵呵！

一、保持自我，永远有话聊

别以为老夫老妻了话就少。关系走到最后，聊得来才最重要。不要懒于表达，也别总觉得“他说的我都懂”。哪怕是日常琐事，也值得大家分享。今天楼下猫咪逗乐你了，明天公园花开让你心情大好，都可以讲出来。人到中年后，面对不同阶段的成长和挑战，继续保持新鲜感和求知欲，就是让关系保鲜的源泉。学点新兴趣，报个短期班，回来看谁画得丑点，还能相互调侃，日子自然多了趣味。

二、有分寸，有边界，都要轻拿轻放

中年之后，彼此都经历过挫折，也见证了彼此的“不完美”。有些人喜欢不停改造对方，或者攀比、抱怨。其实，大家都不是谁的救赎，每个人都要优先照顾好自己。有事没必要憋着，“我现在有点累了，我想单独安静会儿。”这句普通的话，往往比冷战和甩脸子有效。中间吵架也别拉黑对方，敞开讲，没那么复杂。边界感拉好了，两个人反而更有安全感。

三、仪式感不能丢，烟火气里见真情

千万别小瞧了仪式感。不是年轻人才配有惊喜，有时候，一杯热水、一顿爱心晚饭，就是最平凡的爱意表达。哪怕只是两个人一起去超市买菜、傍晚散步，都可以变成彼此的“小确幸”。试试给对方夹菜，或者偶尔私下准备个小礼物，哪怕是一封写满期望的便笺，对方也会会心一笑。“老来伴”这三个字，没有烟火气支撑，可就变成寡淡无味。坚持这些小习惯，把平凡日子过出“高甜”氛围感，幸福感自然蹭蹭上涨。

四、活在当下，放下旧账，多点幽默感

总有人习惯翻旧账，一吵架就过度上纲上线。其实，中年以后的感情，不需要时刻活在过去。不如学会放下和释怀，专注眼下的陪伴。遇到困难一起扛，倒霉事换个角度也能变段子。“你忘买酱油啦！”“哈，下次不给你留点菜！”插科打诨，气氛瞬间轻松。不要总当个情绪内耗者，而是幽默对待生活的不如意。这份从容，才是老来最难得的相守。

步入老年，还能像小年轻般开心，两个人都学会松弛相处，通过日常温情维系。真的不用羡慕别人的爱情，自己的人生，也是独一份的限定款。做好彼此最好的“搭子”，把人生的后半程，过得比18岁还甜。你会发现，年龄是数字，开心才是底色。一生太短，早点快乐吧！