人到中年，心最累；人到老年，情最重

人这一辈子，就像一趟有去无回的列车。

年轻时，总以为日子很长，路很远，什么都要争一争，比一比。

争面子，争输赢，争一口气，好像只有这样，才算活得像样。

走着走着，年纪大了，慢慢就懂了：

争来争去，最后都是空；忙里忙外，健康才是根。

人到中年，上有老，下有小，不敢病，不敢倒，不敢说累，不敢流泪。

心里藏着一肚子委屈，嘴上却说着“我没事”；肩上扛着千斤重担，还要笑着说“我能行”。

中年人的苦，只有自己最清楚。

不是不想歇，是不敢歇；不是不想哭，是不能哭。

等到步入老年，儿女长大了，日子清闲了，心却反而容易空了。

最怕的不是没钱，而是没人说话；最怕的不是孤单，而是不被理解；最怕的不是衰老，而是一身病痛，拖累家人。

人老了才明白：

荣华富贵，都是过眼云烟；

名利地位，不如粗茶淡饭；

千好万好，不如身体安好。

后半生，别再为难自己了。

少生点气，气坏了身体，没人替你受罪；

少操点心，操多了心事，只会越来越累；

少管点事，管多了是非，只会伤了感情，添了烦恼。

家人平安，就是福气；

身体健康，就是财富；

心里舒坦，就是最好的日子。

饿了就吃，困了就睡，闷了就出去走走，喜欢的事就慢慢做，看不惯的人就悄悄远离。

不必讨好谁，不必迁就谁，不必解释太多，更不必勉强自己。

人生不过三万天，走过半生，剩下的每一天，都是赚来的。

对自己好一点，对家人好一点，对身边的人宽容一点。

不求大富大贵，只求：

白天有说有笑，晚上能睡好觉。

眼里有笑，心里有暖，身边有人，家中有欢。

这，就是最好的晚年。

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