山口百惠亲身示范：不烫西蓝花头、不穿老年装，年过60都没大妈感

上了年纪后，我最大的感受就是打扮变得越来越难了，

很多你以为好看的烫发和花衣服实际上土得不行，反而是右边这种很多人“看不上”的短发和基础款更清爽

，原来这么多年我们都穿错啦！

这种打扮方式让我想起了我曾经的白月光——

山口百惠

，她年轻时在《血凝》中真的巨好看，她也喜欢这种简约大气的打扮，可惜后面在事业巅峰时期与三浦友和结婚隐退了。

现在她早就老成了普通人，脸发腮、身材发福，和我们平时在路上看到的中年女性没什么两样，但神奇的是

她一点油腻大妈感都没有

，气质还是那么清爽。

这主要是因为她的打扮路线和普通大妈不一样，

不烫发也不穿花衣服，

不信的话我来给大家对比一下，你就知道过分烫发再加上穿得花花绿绿有多毁颜值了～

对比一、大妈烫发VS微卷发，差距明显

你是不是也喜欢烫左边这种小卷发，这种发型看起来是把头发变蓬松显得发量更多了，实际上它的横向膨胀感也特别强，加上我们老了发福变圆的脸后就巨显胖。

而且很多人烫完头发后是不会用弹力素、护发精油打理的，睡一觉起来就变得乱七八糟，就像顶了一个西蓝花，完全没有微卷发气质好打理。

对比二、花哨穿搭VS极简配色，差太多

你们瞧，山口百惠和我们平时遇见的大妈完全是两个世界的人，她这身蓝白条纹衬衫看起来就很岁月静好，哪怕身材发福了也不耽误她散发魅力。

而很多大龄女性说起来身材还比山口百惠更瘦，偏偏爱穿左边这种大红大绿的衣服。

主要是这些颜色太鲜亮了，和我们老了暗沉发黄的皮肤一比，就显得我们非常疲惫。

如果你选的还是雪纺、蕾丝等容易显廉价的材质，那就更精致土了！

>>发型篇:老了要多选这3款发型，更减龄

(第一款)清爽短发，要有层次+颅顶蓬松

别看山口百惠的短发看起来普通，你试一下就知道这个发型有多减龄了。

过耳不过肩的发长

既用脸颊两侧的头发修饰了脸型，露出脖领的长度也减轻了长发的拖沓感，你瞧，头发重量少了以后，发根都蓬松了不少。

但是大家在剪短发的时候

千万不能留太厚的刘海或满头烫小卷，

这两种短发的大妈感都巨强！可以

让发型师在后脑勺和头顶区域打薄，做出高层次的修剪，鬓角再留一点小碎发去修饰脸型

，好看到爆。

(第二款)优雅微卷发，卷度宜大不宜小

山口百惠的粉丝肯定清楚，她年轻时和现在换过很多发型，但都是

卷度很大的微卷

，这样就能同时增加发量感与温柔气质，好看程度甩小卷烫发一条街！

很多女人老了脸型线条都会变松垮，这时

候选卷度就得宜大不宜小才能修饰脸型。而且要尽量避免从发根开始烫，得从耳朵位置或脸颊骨骼处开始烫

，过渡才会更自然哦。

(第三款)气质扎发，推荐低扎发+鬓角碎发

我发现山口百惠现在的扎发也特别漂亮

，有质感的深发色加上微卷的鬓角发

真的比那些大妈“西蓝花”烫发好看多啦！

大家扎发的时候

千万不能扎太高太紧，

不然会勒头皮而且风格也跟我们的年龄不搭。我更推荐大家去

选低马尾或低发髻，耳朵前面还可以特意留出两缕头发，用卷发棒做一个自然的C字或S型弧度

，你去试试就知道这样有多好看了～

>>穿搭篇:这些穿法大妈感最强，得避开

雷区(一)乱穿彩色印花，简繁结合才好看

其实能理解为什么很多大龄女性都爱穿彩色大印花，看起来就很活泼喜庆，问题就出在

她们同时用了太多彩色和印花了，视觉重点不突出

，就特别眼花缭乱显俗气。

大家可以看山口百惠是怎么穿的，她

只将彩色印花用在局部，服装主体还是很耐看的基础色或同色系，简繁结合

，这样有了留白后就会高级很多。

Tips.大龄女性可以这样选印花，更大气

还有就是很多大龄女性都不会选印花，

具象的、写实的大朵花卉视觉冲击力太强啦，

穿上就会很土气。大家

得换成抽象几何型图案或者现在比较流行的晕染、扎染等，

给人更多的想象空间。

挑的时候大家

还得看看底色和花色的类型，如果底色和花色都是艳丽复杂的，那搭在一起就会特别冗杂

。买了这么多衣服，我发现

底色素雅，花纹清晰的印花款就要好很多，而且印花之间一定要有留白，

不然密密麻麻的图案超级压抑！

雷区(二)配色太杂乱，全身上下都没重点

有些人就算不穿印花，全身上下看起来还是很艳俗杂乱，

主要是你的配色太杂乱啦

，特别是到了春节大家为了喜庆，喜欢把大红大绿都放身上，这样就没了搭配重心，穿得像调色盘一样，太丑啦。

不是高饱和高亮度的彩色不能穿，而是要讲究搭配方式，你看山口百惠用黑色搭天空蓝不就很好看？

大家可以试着让整体“色不过三”，然后适当用明暗或深浅对比明确视觉重心，

这样就好看不少。

雷区(三)衣服松垮没型，要舒适更要有型

不知道大家有没有这种感受，上了年纪后总想穿点舒适的衣服，衣柜里全是松垮的运动装或老年装，这些衣服面料如果起球、变形，就会显得人很没精神。

悄悄告诉大家，其实舒适和美观是可以同时兼顾的，大家

只要多选羊绒、高支数精纺棉等有筋骨感的面料就不会软塌塌了。或者是H型、X型等直线版型也不错，

可以用直线条把我们的身型变得更挺拔。

雷区(四)鞋子选得太随便，得挑优雅款

你不知道吧，其实鞋子可重要啦，平时在大街上遇到的大龄女性都喜欢穿老棉鞋或者足力健，这些鞋子臃肿又暗沉，看上去老气极了！

大家可以来试试山口百惠的这双

坡跟单鞋

，看着一般，其实可好穿啦！

体型胖的人一定要多穿这种有跟或有一定体积感的鞋

，不然就容易头重脚轻。大家也可以换成自己喜欢的其他款式

，比如乐福鞋、粗跟短靴等，但是最好带2-3厘米中低跟

，超能提气质。

思路1.要显瘦显高，得有纵向线条+高腰线

顺便“考古”了一下山口百惠年轻时的穿搭，我发现她以前的穿衣思路现在用到大龄女性身上还是一样地好用。

不信你看，这位奶奶就用的同款

上下H型服装+顺色去拉长整体的纵向线条，然后高腰线优化比例，

显瘦显高的效果一点没差～

思路2.减龄思路，高级色服装+蓬松发型

甚至山口百惠自己也在继续沿用年轻时的打扮思路，她以前的

蓬松短发加上简洁利落的中性风服装

就超级元气，现在老了这么穿还是很减龄。

大家不用把头发烫成“西蓝花”，太油腻啦，

可以在直发的基础上烫一下发根或洗完头的时候逆向吹干发根

，就能拥有蓬松高颅顶。衣服最好

多穿直线条，少穿“大廓形，特别容易显臃肿，加上中性色

真的巨显年轻。

思路3.气质思路，有挺拔的仪态更加分

说实话，山口百惠的发腮脸、发福身材放在普通人身上早就天塌了，但她现在还是这么有气质，还有一个很容易被大家忽略的大功臣——

仪态。

仔细看她现在的一些生活片段，仪态都保持得很好

，走路时步子沉稳从容，一举一动就像头顶有一根无形的线轻轻向上牵引，这样双肩会自然地轻微向后、下沉，

气质超棒！

换做以前，我真的会觉得美人迟暮很让人惋惜，现在看到山口百惠，发现老了以后又何尝不是另一种开始呢？

女人老了也完全可以活得气质又漂亮，从今天开始再也别烫大妈头，也别穿得花花绿绿的，

发型和衣服都保持清爽利落

其实就很好看了，现在就和大妈感说拜拜吧～