今月大年初八，建议中老年人：有空没空，6件大事记得做，讨吉利

导语：大年初八“顺星节”，也是“聚财日”，这6件事做好了，一年顺顺当当

今儿个大年初八，小语在这儿给您道声吉祥！

老话说得好，“七不出，八不归，初八开门万事吉”。大年初八，在咱们老传统里可是个好日子——顺星日，也是发财日。“顺星”，顺的是星辰，求的是心安；“发财”，发的是财气，图的是吉利。

过了初七，年算是过完了大半，该回来的儿女都回来了，该吃的团圆饭也吃了。到了初八这一天，咱们中老年人，心里就该盘算着：新的一年，怎么把日子过得顺顺当当，把身体养得硬硬朗朗，把福气攒得满满当当。

今儿个小语就跟您好好唠唠，大年初八这天，不管有空没空，这6件大事一定得记得做。照着做，保您这一年顺风顺水，福气满满！

第一件事：开门纳吉——把春天的气息迎进来

今儿个清晨，别急着窝在沙发里看电视。第一件大事，就是开窗开门。

起个早，推开卧室的窗，再打开家的大门。让憋了一晚上的浊气出去，让外边的新鲜空气进来。这就叫“吐故纳新”。

这一开，进来的不只是空气。深吸一口气，那清冽中带着一丝温润的，是早春的气息，是万物复苏的“生发之气”。这股气进了身体，能把沉睡一冬的筋骨唤醒，让人浑身都透着精神劲儿。

同时，这“门”也是“财门”。把门大大方方地敞开，就像敞开自家的胸怀，迎接四面八方的福气和财气。老话说“开门大吉”，就是这个理儿。门开得痛快，寓意着新的一年，财路通畅，没有磕磕绊绊。

站在门口，迎着朝阳，哪怕不说话，心里也亮堂。那股子暖洋洋的劲儿，慢慢流遍全身。这感觉，比吃什么补药都舒坦。

第二件事：顺星祈福——给心里求一份安宁

这第二件事，是顺星祈福。

初八是“顺星节”，传说中这一天，天上二十八星宿全部下凡，到人间来巡视。星君们下来了，咱们得表示表示，求他们保佑保佑。

不用搞得太复杂。晚上天黑透了，找个能看到天空的地方，哪怕是阳台也行。抬头看看那满天繁星，双手合十，在心里默默许个愿。求什么呢？不求大富大贵，只求一个“顺”字——走路顺，做事顺，日子顺，身体顺。

要是家里供着祖先牌位，或者有佛像，那就恭敬地点上一炷香，说几句心里话。跟祖先念叨念叨，跟菩萨说说心里话。不用长篇大论，几句真心话就成。

这祈福，其实是给自己一个心理暗示。当把心里的愿望默默地说出来，哪怕是对着空气，也会觉得，好像真的有一股力量在护佑着自己。这种感觉，就像给漂泊的心找了一个港湾，安稳、踏实。心里安稳了，看什么都顺眼，吃什么都香，这日子，自然就舒坦了。

第三件事：吃顿顺心饭——让肠胃歇歇脚

这第三件事，是关于吃的。

咱们中国人过节，离不开吃。但大年初八这顿饭，有讲究。火火建议您，吃顿“顺心饭”。

啥是顺心饭？不是说用啥山珍海味做的饭，而是一种饮食的态度。从年三十到现在，顿顿大鱼大肉、煎炒烹炸，肠胃就像一台超负荷运转的机器，该歇歇了。

所以初八这天，吃得清淡些。熬一锅小米粥，或者玉米糊糊，金黄喷香的，看着就喜庆。蒸几块红薯、山药，再来一盘清炒时蔬。小米养胃，红薯通肠，山药补气，这些都是地里长出来的“宝贝”，最养人。

这一顿饭吃下去，肠胃暖洋洋的，没有负担，这叫“肠胃顺”。肠胃顺了，身体里的浊气就能排出去，这叫“身体顺”。身体顺了，心里那股子油腻腻、烦躁躁的感觉也就没了，这叫“万事顺”。

这顿饭就像是给身体做一次“大扫除”。把过年积攒下来的“油腻”和“火气”都扫出去，给新的一年腾出地方，装进更多的健康和快乐。

第四件事：出门走一走——把腿脚交给春天

这第四件事，是出门走一走。

初八这天，只要天气好，一定要出门走一走。别急着去超市抢打折鸡蛋，也别赶着去银行排队。不办那些急事，就办一件“闲事”——散步。

找个公园，或者就在小区里清静的路上，慢慢地走。脚步要慢，心更要慢。边走边看看，看看路边的树，是不是冒出了新的芽苞？看看天空的鸟，是不是叫得更欢了？看看晒太阳的老人，是不是脸上都带着笑？

中老年人，腿脚就是根基。老话说，“人老腿先老”。这出门走一走，就是把根基走扎实了。走一走，活动筋骨，气血就活了；走一走，晒晒太阳，骨头里的钙才能吸收；走一走，呼吸新鲜空气，肺也舒服了。

更重要的是，走一走，能把心里的烦心事走掉。边走，边跟自己说：“不生气，不着急，儿孙自有儿孙福。能管好自己，就是对儿女最大的帮助。”步子迈得稳当，日子才能过得稳当。这一年，不求走得快，只求走得稳，少病少灾，心平气和，这就是最大的福气。

第五件事：存一份善念——心里有光，福气自来

这第五件事，是存一份善念。

初八是“聚财日”，可财气从哪来？从人心来。心里存着善念，财气自然就跟着来了。

啥叫存善念？就是今天这一天，凡事往好处想，往宽处看。遇到事儿了，不生气，不抱怨，不钻牛角尖。看到别人有难处，能帮一把就帮一把。听到闲言碎语，一笑而过，不往心里去。

出门碰见邻居，主动打个招呼：“过年好啊，给您拜个晚年，祝您今年身体硬朗！”去菜市场买菜，跟卖菜的师傅说声“过年好，生意兴隆”。在家里，儿女打电话回来，别说那些让人堵心的话，改成：“在外边好好的，照顾好自己，家里不用惦记，都顺顺当当的！”

为啥要在初八这天强调存善念？因为“发”这个字，不只是发财，也是“生发”。善念一存，就像种下一颗种子，在土里生根发芽，最后结出好果子来。心存善念，听的人高兴，自己心里也痛快。这就是“赠人玫瑰，手有余香”。

善念就像是生活的“润滑剂”。家里的关系，邻里之间的关系，有时候就像机器零件，时间长了难免有点涩。几分善念说出去，就像上了油，转得就顺溜了。家和万事兴，心里有光，福气自然就跟着来了。

第六件事：许一个小心愿——给日子留个盼头

最后一件事，是记在心里的一件小事。许一个“小心愿”。

这个心愿，不要太大，不要太空。别许什么“要发大财”“要活一百岁”这种，太大了，够不着。要许那种自己伸伸手，努努力，就能摸着边儿的心愿。

比如：“今年春天，要去郊外看一次桃花。”“要把那件织了一半的毛衣给孙子织完。”“要学会做那道孩子们爱吃的红烧肉。”“要和老姐妹们每周聚一次，去公园唱唱歌。”“要把阳台上的花都养活了，开得漂漂亮亮的。”“要把血压控制好，天天测，记在本子上。”

这个心愿，一定要是让自己高兴的，让生活有盼头的。它就像远处的一个小灯塔，看着不远，走几步就能到。有这个灯塔在，过日子就有劲头，就觉得日子越过越有滋味。

这个“小心愿”，是咱们自己对生活的承诺，也是对未来的期许。心有所盼，岁月生香。只要心里那股热气儿不散，日子就永远都是热气腾腾的。

六件事，六种顺，汇成一年好光景

好了，说了这么多，无非就是想告诉您，大年初八这个日子，是咱们新一年生活的真正开始。

开门纳吉，纳的是顺气；

顺星祈福，求的是顺安；

吃顺心饭，要的是顺肠；

出门走走，走的是顺步；

存份善念，盼的是顺心；

许个心愿，许的是顺意。

这六件事——开门纳吉、顺星祈福、吃顺心饭、出门走走、存份善念、许个心愿——听着好像挺平常，但仔细品品，哪一件不是为了咱们自己好？

开门纳吉，是为了身体好；

顺星祈福，是为了心里安；

吃顺心饭，是为了肠胃顺；

出门走走，是为了腿脚利索；

存份善念，是为了人缘好；

许个心愿，是为了日子有盼头。

身体好，心里安，肠胃顺，腿脚利索，人缘好，日子有盼头——有了这些，还要啥？

所以今儿个大年初八，咱们就照着这6件事做。不是为了迷信，是为了给自己一个仪式感，给这一年开个好头，攒个好心情。

初八，发一发。发的不是横财，是健康，是平安，是舒心，是这一整年的好运气、好光景。

愿您在新的一年里，六六大顺，八方来福。日子过得像那初升的太阳，温暖又敞亮。