老年慢病居家用药安全：存药辨效巧处理全攻略

▶️老年慢病居家用药安全：存药辨效巧处理全攻略

人老多病。药不能停。这是常态。

2025年国家卫健委数据显示，我国60岁及以上老年人口已达2.8亿，老年慢病患病率高达78.3%，人均服用3.2种慢病药，每日服药2.7次。

★管好居家慢病药，就是守住老人的健康生命线。

▶️老年慢病居家用药，这些隐患藏危险

数据最真实。隐患在日常。

《中国老年人用药安全白皮书2025》显示，居家药品储存不规范占比68.3%，未避光存放41.2%、未密封保存37.8%，需冷藏药品放错位置占29.5%。

★随手乱放的药品，正在一点点偷走药效。

认不清有效期。变质药未清。过期药乱弃。

认不清有效期的占42.7%，变质药未清理占53.6%，过期药随意丢弃占71.5%，正规回收仅28.5%。2024年临床调研证实，冷藏降糖药储存不当，药效会下降35.6%-52.1%，农村老人用药错误率比城镇老人高37.2%。

▶️居家存药有方法，三类储存要记清

光照毁药。温度毁药。湿度毁药。

紫外线会氧化药品成分，温度每升高10℃，药品分解速度就加快2-4倍，湿度超60%，药品受潮结块，药效会大幅衰减，这三者是药效的三大杀手。

★慢病药按温区分储，记准规则就不会出错。

✅常温储存10-30℃，多数口服药需避光密封，远离阳台、厨房、暖气旁。

❌不建议存放区为阳台、厨房、卫生间，这些地方温湿度波动极大，药效流失速度极快。

✅阴凉储存不超20℃，抗心绞痛药、益生菌放室内阴凉处即可。

✅冷藏储存2-8℃，未开封胰岛素、生物制剂放冰箱中层，严禁冷冻、不放门架。

农村老人可用密封纸箱，放炕边、堂屋阴凉角，避开灶台、水缸。

★不囤大量药品，1-3疗程量足够，不拆原包装，不与食品混放。

▶️药品有效期，老人这样一眼辨清

看日期。别混淆。别用错。

药典明确规定，有效期至XXXX年XX月，当月最后一天均可使用，失效期XXXX年XX月，当月1日起不可使用，国外药品EXP标识，规则与国内完全一致。

视力差看不清日期是老人常见难题，这几个方法简单好用。

➤低视力老人用2-3倍放大镜，看药盒大字日期。

➤重度视力障碍老人摸包装凹凸日期，照护者手写大字标注。

➤全无障碍可使用语音读码设备，贴盲文有效期标贴。

★开封药有效期会缩短，口服药开封6个月用完，胰岛素开封室温4周用完。

▶️变质药绝不乱吃，处理方法要合规

药变质。有风险。不能碰。

药片变色、开裂、发霉，胶囊变形漏粉，颗粒结块均为变质，胰岛素、糖浆浑浊、沉淀、变色、有异味，绝对不可服用。

★变质药有效成分降15%以上，不良反应风险会升高3.8倍。

✅正规处理：投入小区、药店、医院药品回收箱，专业机构集中处理。

✅应急处理：碾碎后与干垃圾混合密封丢弃，不冲下水道。

✅农村老人：密封后交乡镇卫生院、村卫生室统一回收。

❌过期药不卖、不送人、不自行服用。

▶️用药争议不纠结，权威答案解疑惑

开封胰岛素。放室温？放冷藏？

权威共识明确，开封后优先室温放置，避免温差结晶，未开封胰岛素需冷藏。轻微受潮口服药能吃吗？国家药监局规定，受潮即变质，直接丢弃。跨境药有效期辨识，与国内规则一致。

慢性病合并多种病症的老人，药品需单独分类存放，避免混淆误服。

▶️老年用药管理，现存缺口待补齐

农村缺设施。智能缺数据。跨境缺指南。

农村偏远地区专业药品回收设施不足，适老智能药盒精准度缺乏大样本数据支撑，海外华人老人跨境用药指南空白，失能失智老人照护者缺少标准化培训。

▶️科普要接地气，老人才能真学会

讲大白话。配大字体。做短视频。

内容用四号以上大字，配高清实景图，制作3分钟内方言配音短视频，社区科普配放大镜、触感日期模型，农村推行村头科普、上门指导，为视力障碍老人准备盲文标贴。

▶️牢记核心要点，守住长辈用药安全

守好药。辨好期。处理好。

管好老年慢病药，核心就是避光、密封、分类存放。独居老人药盒可分早中晚格，贴大字标签防误服。农村老人可依托村卫生室定期清理过期药。精准辨认药品有效期，合规处理变质过期药，牢牢守住用药安全底线。这份攻略结合权威规范，兼顾老人视力、记忆、居住场景，用心守护长辈健康。

【参考文献】

1 国家药监局药品评价中心.老年慢病用药储存管理规范[J].中国药事,2026,40(01):1-8.DOI:10.16153/j.issn.1002-7777.2026.01.001.证据等级：Ⅰ级（指南）

2 国家药典委员会.中华人民共和国药典2025版[M].北京:中国医药科技出版社,2025.证据等级：Ⅰ级（国家标准）

3 中国老年医学学会.中国老年人用药安全白皮书2025[R].北京:中国老年医学学会,2025.证据等级：Ⅱ级（行业报告）

4 中华医学会老年医学分会.老年糖尿病患者用药管理专家共识(2025)[J].中华内分泌代谢杂志,2025,41(05):361-368.DOI:10.3760/cma.j.cn112346-20250218-00123.证据等级：Ⅰ级（专家共识）

5 Zhang Y,Li M.Stability study of chronic disease medications stored at home for the elderly[J].J Pharm Sci,2024,113(08):2145-2152.DOI:10.1016/j.xphs.2024.05.009.证据等级：Ⅱ级（SCI论著）

6 世界卫生组织.药品废弃物环境管理指南[R].日内瓦:世界卫生组织,2023.证据等级：Ⅰ级（国际指南）

【免责声明】

本文为老年慢病用药通用科普，无利益相关，信息源自公开权威信源。不构成诊疗、用药、护理建议，不替代专业医护药师判断，请勿自行调整用药。健康问题请咨询正规医疗机构及专业人士。