为什么心血管老年病正逐步年轻化？
发布时间：2026-02-28 18:21 浏览量：1
春节期间朋友聚会，其中一位朋友说，村里一位与他从小玩到大的小伙伴，才40出头，就在年前不久，突发心梗撒手人寰，撇下日夜操劳的妻子与两个正在上学的娃娃。
心脑血管疾病在我们的固有印象中属于老年病，可现在却逐步年轻化，甚至有不到40的年轻人也有高血压、血脂稠，成为心血管病潜在患者。为什么？我认为有两点原因：
心情对健康至关重要
，如果天天处在房贷、车贷、彩礼、教育、医疗、养老等巨大压力下，心情就好不到哪里去。
特别是在当下工作竞争压力下，长时间熬夜对健康也非常不利，时间长了人身机器零件一定会出问题。还有喝酒应酬等都在消耗着你的健康。
我们现在是想吃啥有啥，食物比过去丰富多了，可疑难杂症越来越多并年轻化，这一定与饮食有很大关系：
一是加班加点造成的饮食不规律，夜间点外卖成为常态，饮食不规律在中医中属健康大忌；
二是当下的食品有了
科技与狠活儿
，不再绿色天然，转基因、激素、防腐剂等天天都在侵蚀着我们的健康。