延大咸阳医院老年医学科的每月一讲，让患者直呼“太实用”

健康约定 温暖同行

“这堂课讲得太实用了，就像身边有了专属健康顾问！”

在延安大学咸阳医院老年医学科病区，一场健康科普活动刚刚结束，一位住院患者由衷地感叹。其实，像这样“干货满满”的健康课堂，在这里已经默默坚持了多年。

坚持多年的 “健康约定”

每个月末，老年医学科病区总会比往常热闹一些。

没有特殊安排，也没有额外任务，只有一场雷打不动的“健康约定”——每月一次的健康科普讲堂。从高血压、糖尿病等慢性病管理，到跌倒预防、营养膳食等实用技能；从用药安全指导，到脑卒中防治，每一期的主题，都针对老年患者最关心的健康问题。这一坚持，就是多年。

对于住院患者来说，住院期间能赶上一期，就能收获一份实实在在的健康知识；赶不上的，也会从同病室的病友那里听说：

“昨天讲了脑梗的识别口诀，你可记住了啊！”

对于已经出院的患者，这份关怀并没有结束——科室会将每期讲课的核心内容整理成图文、短视频，发到患者和家属的微信群里。有老人在家庭群转发，有家属专门收藏起来慢慢看。渐渐地，这份“健康约定”在患者之间口口相传，

成了老年医学科一张温暖的名片。

这堂课满满都是“干货”

每月的健康讲堂，由护士长牵头组织，科主任或资深医生亲自担任主讲。

没有晦涩难懂的医学术语，也没有照本宣科的枯燥讲解。医生们用最通俗的语言，把健康知识讲得明明白白。以脑卒中防治为例，医生会教大家一个简单好记的“FAST”口诀：

F（Face，面部）——笑一笑，看嘴角是否歪斜、面部是否不对称？

A（Arm，手臂）——平举双臂，看是否有一侧手臂无力、下垂？

S（Speech，语言）——说句完整的话，看是否含糊不清、表达困难？

T（Time，时间）——时间就是大脑！立即拨打急救电话，并记下患者最后一次正常的时间。

这个口诀让老人们连连点头，有的当场拿出手机记下来。除了识别口诀，医生还会分享：如何通过健康生活方式规避危险因素？哪些习惯最伤血管？日常饮食该怎么搭配？......每一个知识点，都是老年人最需要、最实用的“干货”。有患者课后专门找到护士说：

“以前只知道脑梗可怕，但不知道怎么防。今天听完，心里有底了！”

这份用心藏在每一个细节里

一堂课之所以能如此“实用”，离不开背后团队的倾力付出。

从主题筛选——要选老人最关心的；

到专家邀请——要请最懂的人来讲；

从现场组织——要让老人听得清楚；

到互动答疑——要确保每个人都听懂；

再到课后整理——把干货变成图文、视频，送到更多患者手中。

每一个环节，老年医学科团队都精心打磨。因为他们深知：老年患者的健康管理，从来不是一蹴而就的事，需要长期的引导、耐心的陪伴、持续的关怀。而这每月一次的“健康约定”，正是科室践行

“全院职工要把患者的需求放在第一位”

最踏实的注脚。最终，它汇聚成患者口中的那一句——

“太实用了”。

硬核实力是温情的底气

一场场受欢迎的科普讲堂背后，是科室扎实的专业积淀。

老年医学科是医院重点建设的特色专科，拥有一支经验丰富的多学科团队，涵盖老年医学、康复医学、临床营养、心理疏导等多个专业领域。科室在老年共病管理、老年综合征评估、认知障碍诊疗、跌倒预防等方面形成了显著优势，是区域内老年医学诊疗的核心力量。

正是这份专业底气，让每一次科普都能讲到点子上——

讲高血压，

能讲透不同药物的适用人群；

讲营养，

能算清每餐的蛋白质摄入；

讲康复，

能设计出适合不同身体状况的锻炼方案。患者听得懂、用得上，因为每一句话背后，都是多年临床经验的沉淀。每周的病例讨论、每月的业务学习、每年的外出进修——他们用日复一日的精进，守护着每一次科普的含金量。

“太实用了”是最好的“奖状”

“这堂课讲得太实用了，就像身边有了专属健康顾问。”

对于医护人员来说，没有什么比患者的这句话更让人欣慰。而在老年医学科，这样的声音还有很多——住院期间赶上讲堂的患者，会把学到的东西记在心里；出院后通过微信群“追更”的家属，会在群里留言：

“谢谢分享，我给爸妈看了，他们都说有用！”

“医患同心、共护健康”，不再是一句口号。它是每月一次实实在在的相聚，更是线上线下延绵不断的牵挂。

健康有约温暖常在

在延安大学咸阳医院老年医学科，这样的“健康约定”还在继续。

未来，科室会根据老年患者的健康需求变化，不断丰富科普主题、创新服务形式，让每月一次的健康讲堂，真正成为连接医患的桥梁，让专业的健康管理知识惠及更多老年朋友。而这，只是我院众多暖心服务的一个缩影。作为始终把

“大医精诚，仁爱中国”

作为核心文化的三级甲等综合医院，我们锚定

“医院领导要把职工的利益放在第一位，全院职工要把患者的需求放在第一位”

的服务宗旨，让每一位医护人员在被关爱中学会关爱，在温暖中传递温暖。从每月一次的“健康约定”，到日常护理的点点滴滴；从诊室里的精准诊断，到病床前的耐心叮嘱；从线下讲堂的热闹相聚，到线上社群的默默守护——正是这些细微处的坚守，汇聚成延安大学咸阳医院的温度。

面向未来，延大咸阳医院将继续向着

“建设百年名院、打造医界丰碑”

的愿景坚定迈进，朝着建设全国知名、省内领先的三级甲等大学附属医院的目标稳步前行。以精湛的技术守护生命，以温暖的初心服务百姓。（通讯员 蒋楠）