新冠病毒三大结局已成定局，提醒：62岁以上的老年人要特别注意

家里有62岁以上老人的，你是不是也觉得“新冠已经过去了”？逢年过节家人团聚，摘了口罩说说笑笑，没人再提防护的事。

想起前几年，全家围着老人转，出门必戴口罩、回家必消毒，生怕老人感染。可现在，有人说“新冠就是小感冒”，有人说“阳过就没事了”，真的是这样吗？

随着春季来临，

人员流动增多，呼吸道传染病传播风险上升

，新冠病毒也没真正“消失”。大家口中的

“新冠三大结局”

，到底是什么？

为什么偏偏提醒62岁以上的老年人要特别注意？难道这个年龄段的老人，面对新冠有不一样的风险？

今天就用通俗的话，把这些问题讲透，没有空话套话，全是老人和家属用得上的干货，看完就知道该怎么护着家里的老人。

首先要明确，新冠病毒没有消失，只是流行水平降低，它的三大结局，已经被权威机构和临床观察明确，每一种都和老年人息息相关。

第一个结局，也是最常见的：

多数人感染后轻症或无症状，可顺利康复

。这也是很多人觉得“新冠不可怕”的原因，但这一点，对老年人真的适用吗？

答案是，不一定。年轻人免疫力强，感染后可能就发点低烧、咳两声，几天就好。但62岁以上的老人，尤其是合并基础病的，情况就不一样了。

我国65岁以上老年人口已超过2.2亿，其中78%的老年人至少合并一种慢性病，比如高血压、糖尿病、慢性肺病等。这些基础病，会让老人感染新冠后，轻症变重症的风险大大增加。

第二个结局：

少数人会出现重症，甚至危及生命

。这里的“少数人”，主要就是老年人和有基础病的人群。为什么老年人更容易重症？

不是新冠病毒专门针对老人，而是老人的免疫力会随着年龄增长而下降，就像老化的防护网，挡不住病毒的攻击。而且病毒会“趁虚而入”，加重老人原本的基础病。

比如有慢性阻塞性肺疾病的老人，感染后会咳嗽增多、痰量变大；高血压老人可能出现血压居高不下；糖尿病老人则会血糖波动明显，这些都可能诱发重症。

更值得警惕的是，老年人感染新冠后，症状常常不典型，没有明显的发烧，反而可能出现

低体温、没胃口、浑身乏力

，甚至意识模糊、容易跌倒，很容易被家属忽视。

第三个结局：

感染后可能留下长期不适，影响生活质量

。很多人“阳康”后，会觉得疲劳、没力气、睡眠不好，老年人的这种情况会更明显，持续时间也可能更长。

除了疲劳、运动能力下降，老人还可能出现认知功能的变化。有研究显示，65岁以上老年人感染新冠后一年内，被诊断为阿尔茨海默症的风险，比未感染的同龄人高出69%，高龄老人更显著。

还有一个容易被忽视的点：感染新冠后，

老年人的心血管疾病进展会加快

。

研究发现，感染新冠的患者，

冠脉粥样硬化斑块

的年进展速度，比未感染人群高出近50%，相当于让

心脏病

发展快了一半。

可能有人会问，为什么不是60岁，也不是65岁，偏偏强调62岁以上？其实这不是一个绝对的数字，而是一个风险临界点。

62岁以后，

人体的各项机能会出现明显衰退，免疫力下降的速度加快

，而且很多老人在这个年龄段，基础病也会逐渐增多，叠加起来，感染新冠的风险就会大幅上升。

62岁以上的老人，很多已经退休，活动范围虽然不大，但春节、清明等节日，难免会有家庭团聚，人员聚集就会增加感染风险。尤其是春季，

呼吸道传染病高发

，新冠和流感等可能叠加传播，老人的防护压力更大。

还有一个关键问题：老人感染后，很容易出现“沉默性缺氧”，就是血氧饱和度明显下降，但自己却没什么感觉，等发现的时候，病情可能已经很严重了，这也是老年人新冠重症的重要诱因之一。

家里有老人的，肯定会问：既然风险这么大，我们该怎么做？不用慌，做好这几点，就能有效降低老人感染和重症的风险。

防护不能松，细节要做好

。很多人觉得现在不用戴口罩了，但对老人来说，在人员密集的地方，比如菜市场、超市、公交地铁上，建议还是戴上口罩。

家里要经常开窗通风，每天通风2-3次，每次15-20分钟，

保持空气流通

。家人回家后，先洗手、换衣服，再和老人接触，避免把外界的病毒带给老人。

养老机构、社区日间照料中心等场所，也要加强消毒通风和健康监测，降低病毒传播风险。

基础病要管好，不能掉以轻心

。很多老人的重症，不是新冠直接导致的，而是新冠诱发了基础病的急性发作。

建议家属提醒老人，按时服用基础病药物，不要擅自停药、减药。定期监测血压、血糖，一旦出现波动，及时咨询医生，把基础病控制在稳定状态，才能更好地抵御新冠病毒。

第三，

及时监测身体状态，警惕异常信号

。家属要多留意老人的精神状态、食欲和活动能力，如果老人出现

没胃口、浑身乏力、精神萎靡

，或者

走路不稳、意识模糊

，一定要重视。

条件允许的话，可以给老人准备一个血氧仪，每天监测一次血氧饱和度，如果血氧低于93%，即使老人没有明显不适，也建议及时就医检查。

老人感染后如果出现咳嗽、气短等症状，不要硬扛。轻微咳嗽可以不用特殊处理，若痰多不易咳出，可在医生指导下使用祛痰药；干咳明显的，也可适当使用止咳药物。

第四，

疫苗接种要及时，增强防护力

。很多老人担心接种疫苗有副作用，不敢接种，但接种新冠疫苗是预防重症最有效的手段之一。

我国疾控部门建议，老年人尤其是60岁以上的高龄老人、合并基础病的老人，应积极接种新冠疫苗和加强针，提升体内抗体水平，降低重症风险。

这里要提醒一句，接种疫苗前，建议先咨询老人的主治医生，评估身体状况是否适合接种，避免盲目接种。

还有一个常见疑问：老人“阳康”后，还需要做防护吗？当然需要。

“阳康”后，体内的抗体能维持3-6个月，这段时间二次感染的风险较低，但不是完全没有风险，尤其是病毒变异后，抗体的保护力可能会下降。

而且“阳康”后的老人，身体需要一段时间恢复，免疫力相对较弱，这段时间更要做好防护，避免再次感染，也避免感染其他呼吸道病毒。

你和身边人“阳康”后，有哪些不适？欢迎留言评论。