看北京地铁奶奶的打扮，我悟了：拒绝老年头、大妈装，更优雅高级

家人们谁懂啊，挤地铁的时候突然看到一个时髦奶奶的救赎感，就像突然看到一朵鲜花一样治愈。我在北京就见过不少这样的奶奶，毫不夸张地说，真的一点大妈感都没有！

在没见到她们之前，我一直觉得女人老了穿花裙子可俗气了，但有次在地铁站碰到一位奶奶，她穿着一条艳丽的桃红色长裙，配上她的白发反而很有生命力。

说实话，我平时也刷到过一些做时尚博主的奶奶，不过她们动不动就是大墨镜、小皮裙，太潮啦！我们普通人现实中这么穿的话，包会有“穿衣羞耻症”的。

而北京地铁奶奶们的穿搭日常又很好看，像右边这身大衣配黑靴子，给我的感觉就是普通人也能轻松上手，咱们大龄女性困扰已久的大妈感这下终于有救啦！

源头一、烫大妈头，不仅伤发质还特显老

我在地铁上遇到的那些特别优雅的北京奶奶，很少有烫大妈卷或者扎格外违和的双马尾、丸子头，而这些都是很多大龄女性喜欢的，这下你知道差距在哪儿了吧？

北京奶奶选发型那叫一个优雅得体，

宁肯留最简单的直发，也不会去烫伤发质又显头大的小卷烫发。

大家可以来对比一下，左边这种普通大妈最爱的烫发，颜色暗沉款式又笨重，太显老啦！

>>老了一定要远离这两种:小卷烫和黑长直

当然，除了会横向拉宽我们脸型的小卷烫发会带来大妈感外，上面这种

齐刘海+黑长直也特别油腻。

因为我们老了以后，面部软组织结构会下垂，紧贴头皮的直发会把视觉重心往下拉，再加上头发贴在脸颊上，不仅显得很沧桑疲惫，还会放大我们太阳穴凹陷、颧骨突出等缺陷，

过于紧贴头皮的盘发、扎发也是同理

，老了一定要离得远远的。

源头二、穿大妈装，太艳丽和暗沉都不行

另外一个会油腻显老的源头相信大家都知道，那就是

“大妈装”。

回想一下你平时见到的大妈，是不是都爱穿暗沉色调或高饱和艳丽印花？

我们老了新陈代谢减慢后，肤色就会变得很暗沉，如果再穿和肤色差不多的土黄、枣红等暗沉色，就会显得超疲惫！

颜色太艳也不行

，高饱和度的大印花或撞色太活泼了，根本撑不起来，像北京奶奶这样

穿基础色或柔和色系就好。

>>大妈装通常有的3个特征，千万别穿

看完北京地铁奶奶的衣服后，再看以前遇到的油腻大妈穿搭，我发现她们的衣服都有几个共同特征，

要么是花色没选对，大面积的暗色和花色、亮色都不可取。

要么就是版型太差啦，松垮没有腰线的剪裁

会让身材缺乏线条感，显得特别臃肿笨重。

而且面料太软塌皱巴的也不能选，

比如低支数亚麻、廉价的蕾丝，都非常拉低我们的格调。

NO.1深棕色系或白发比直接染纯黑更气质

黑发看起来很显年轻，但老年人留黑发太沉闷了，而且染黑后没几天就掉色了，不均匀的发色加上满脸皱纹的脸显得更欲盖弥彰。

要我说，还不如像北京奶奶一样

保留自然的白发

呢，

把头发剪短，日常用精油或发膜把发质护理得顺滑有光泽，

照样很优雅。如果要染发的话，比起黑色，我更推荐

深棕、红棕等棕色系，

会更衬肤色，看起来还有种朦胧的雾感，发际线都没那么稀疏了！

NO.2选发长也有讲究，要看身高和脸型

而且女人老了体态和整体肌肉走向都很松弛，

留胸部以下的长发真的巨邋遢！

如果你身高不到160cm，

还是留肩膀以上或下颌线附近的短发或者锁骨发更保险。

当然啦，我们的脸型也是很好的参考，比如上面这两位奶奶都是偏短圆的脸型，

发长在下巴以下2-3cm就很修饰下颌线。

如果你

脸型比较瘦长，那肩膀以上的卷发

会更适合你哦～

NO.3发型款式跟着脸型选，修饰性更强

不过作为一个究极懒人，我觉得还是直接看脸型更简单。就拿这位奶奶来说，她一看就是

颧骨有点突出的菱形脸

，直接把头发扎起来或者披直发都会显得脸凹凸不平。

这种脸型最需要用圆润的线条去柔和颧骨的高度，

耳下波波头或及肩发卷发刚在颧骨位置形成遮挡

就很合适。还有人老了发腮发福后很容易

变成圆脸、方脸，锁骨以下3-5cm或下巴和肩膀之间的中长发

大家一定要去试试，还有

大波浪或S形弯的烫发都超美！

NO.4懒得选发型，跟着北京奶奶学“戴帽”

如果你觉得选发型实在是太累了，每天就想衣服一穿就出门，那你可以来试试北京奶奶的这招——

直接戴和衣服相配的帽子。

大帽檐礼帽、巴拿马帽还有毛呢宽檐帽

都是北京奶奶很喜欢的，因为它们宽大的帽檐和脸宽可以形成鲜明对比，显脸小又优雅。

下巴瘦的姐妹也可以戴贝雷帽，但是记得要斜着戴，像北京奶奶一样搭上耳钉、丝巾等同风格的配饰

效果会更好哦。

以素雅的基础款为主，大气简约

Point1.面料和版型是关键，拒绝皱巴软塌

真的很喜欢我在地铁上碰到的北京奶奶们的穿搭，她们有的人穿得很简单，都是平时不起眼的西装、直筒裙等基础款，但被她们一搭，就变得特别高级优雅。

后来我拿普通大妈的衣服对比了一下，发现是因为北京奶奶的衣服虽然简单，但是

面料和版型都很考究。上衣和连衣裙最好能突出腰线但不过紧，下装挑A型或H型

都不容易出错，

加上有筋骨或有垂感的面料比如有一定厚度的棉、挺括的亚麻

就能变得很修饰身形。

Point2.要给色彩做减法，多用中性色系

而且你发现没，我们穿衣的时候

颜色越少，高级感就越强

。很显然，北京奶奶也发现了这点，她们穿衣基本都是

用白、灰等基础色、中性色，

这些颜色包容性很强，大面积穿完全不是问题，

还可以相互按外深内浅、上浅下深等方式搭配。

只有黑白灰的时候容易显无聊，我们就可以学这位奶奶

用半透明的丝袜和厚实的毛呢形成材质对比。

当然也可以

用少量彩色对比，但是全身最好不超过三个色，保持亮度或饱和度的相似

会自然得多哦～

Point3.配饰要“精”，讲究点到为止

你可别看北京奶奶们穿得简单，我后来仔细研究了一下她们的搭配，好家伙，里面的细节可不少呢！

因为她们的基础款都是大色块，所以

要加上细项链等线条感很强的配饰才不会笨重。

如果

要配包包

，我建议大家

可以选去彩色款或者带个性花纹的撞色，

就会给人一种你随便穿穿都很高级的感觉。

穿花裙还高级，北京奶奶有秘诀

秘诀1.底色要“稳”，印花要“清”才好看

实话实说，北京奶奶也不是都喜欢简约风，也有打扮得特别华丽的。大家都知道，老年人穿印花款很容易有大妈感，是不是很好奇她们是怎么避开的？

我们来对比一下就知道了，普通大妈选得印花裙都是底色和花色很花哨的，看起来就很杂。而北京奶奶的

印花款底色都是咖色、米白等沉稳基础的颜色，配上图案清晰、留白得当的彩色印花才会很优雅古典。

秘诀2.拒绝花色配花色，用同色系纯色款

最重要的是我们

千万不能用花色配花色，或者用大面积高饱和的艳丽色去配印花款，

这样搭配的视觉重点就不突出，全身都是亮点，显得很臃肿凌乱。

让我们来看看北京奶奶的正确示范吧，

华丽的印花裙就用和底色或花色有呼应的纯色单品去中和

。然后

鞋子最好选能露出脚背或脚踝的，加上纯色、有结构感的包包就巨优雅

，你去试试就知道了。

之前觉得上海奶奶穿得可潮了，现在发现北京奶奶们的品味也不差嘛，她们将大龄女性女性的成熟和时尚感平衡得特别好，看得出来是奶奶，但是完全没有大妈感。

大家别觉得是用了什么魔法，其实就是

远离大妈头和大妈装

就行了，没想到吧，大龄女性要变优雅就是这么简单，你也去穿穿看吧～