暴涨40%！这种“老年病”，正悄悄盯上3-17岁的孩子

“足足增长了40倍！”

说出这句话的，是深圳市儿童医院心血管内科医生谢颖。在临床一线工作15年，

她看着医院每年收治的高血压住院患儿从“个位数”一路飙升。

深圳市儿童医院心血管内科。

“刚工作那会儿，一年也就几例。” 她回忆。特别是2020年之后，患儿数量急剧攀升。

“去年，我们医院收治的高血压住院患儿达到300名。”

曾经被贴上“老年病”标签的高血压，正悄悄盯上孩子。

每8个孩子就有1个高血压

“健康警钟”敲响

今年12岁的小周（化名），最近被确诊了高血压。

起初，妈妈王女士并未在意。“第一次测出高血压时，我没太当回事，这么小的孩子怎么会得高血压。”

直到最近两三个月，

小周开始频繁出现头晕、头痛，甚至有一次还呕吐了，

王女士这才警觉。她反复为孩子测量血压，结果均不理想，带着小周到医院就诊。

在医生建议下，小周住院做了一次24小时动态血压监测。诊断结果让王女士意外：收缩压最高曾达到160mmHg，24小时平均值超过130mmHg，高于正常参考值（

小周在接受治疗。

像小周这样的孩子，正变得越来越多。

据《中国高血压防治指南（2024年修订版）》数据显示，

我国6-17岁儿童高血压患病率已达13.0%，相当于每8名孩子中就有1人可能患有高血压。

“寒暑假是就诊高峰期，孩子们时间方便，一天接诊2-3名高血压患儿。”谢颖表示，

“年龄最小的患者只有8岁。”

不仅在中国，

全球儿童高血压患病率也在飙升。

2025年11月，浙江大学公共卫生学院宋培歌研究员团队在国际期刊《柳叶刀-儿童青少年健康》（The Lancet Child & Adolescent Health）在线发表的一项大规模全球性荟萃分析显示，2000年约有3.2%的19岁以下儿童青少年患有高血压，而到了2020年，这一数值已升至6.2%以上。

“20年间，儿童高血压患病率激增近1倍，应为医疗卫生工作者以及监护人敲响警钟。”

论文作者、英国爱丁堡大学全球卫生研究中心主任Prof Igor Rudan表示。

六成儿童高血压是原发性的

肥胖是“第一元凶”

更值得警惕的是，

儿童高血压的疾病类型也正在发生变化。

谢颖指出：“过去主要以继发性高血压为主，但近年来原发性高血压比例迅速上升。

去年，这一比例已高达65%。

”

高血压可分为原发性与继发性两类：

继发性高血压：多由肾脏疾病、先天性心脏病、内分泌疾病等明确病因引起；

原发性高血压：通常与遗传、运动不足、不健康饮食等生活方式密切相关。

谢颖在巡查高血压患儿病房。

而原发性高血压可怕的地方，在于它是“沉默的杀手”——

早期几乎没有明显症状，但伤害却在悄悄发生：

影响心脏：

增加心脏负担，导致心肌肥厚、心功能不全，甚至心力衰竭；

损害血管：

加速动脉硬化，增加未来心脑血管疾病风险；

危害肾脏：

可能导致肾功能下降，甚至肾衰竭；

干扰发育：

长期高血压可能影响儿童正常生长发育。

在谢颖看来，

小周的高血压和家庭养育方式密切相关。

小周平时课业压力大、缺乏运动。尽管家里日常做饭偏清淡健康，但妈妈经常满足孩子的“加餐”需求——

“她本身有点偏胖，还特别爱吃甜食、油炸食品。”王女士坦言，自己在这方面往往管得比较松，

“一天里偶尔会给她吃点面包、蛋糕，再加上时不时点外卖，披萨、炸鸡、奶茶都有。”

“毕竟是个孩子，我们也得照顾她的情绪。”王女士回忆道，“平均每周大概两三次。”

宋培歌团队的研究发现，

肥胖儿童青少年中高血压患病率接近19%，而健康体重同龄群体的患病率仅为2.4%，前者患病风险约为后者的8倍。

谢颖同样认为，肥胖是导致儿童高血压激增的主要原因。

“来医院就诊的孩子大多体型偏胖，基本都是小胖墩。”

从医学角度来看，肥胖会引发胰岛素抵抗、交感神经激活、血管内皮功能紊乱等一系列代谢异常，这些变化都会直接加重心脏负担，推高血压。

每个有孩子的家庭

请备好血压计

不良生活习惯与快节奏的生活，

是儿童高血压高发的另一主要因素。

谢颖指出，

如今很多孩子长时间待在室内刷视频、使用电子产品。

这不仅会减慢新陈代谢、促进脂肪堆积，还会降低血管弹性，进一步加剧肥胖与血压升高的恶性循环。

问题是，原发性高血压在儿童早期通常没有明显症状，若不主动测量，很难发现。因此，国内外专家均建议：

3岁以上儿童，体检时应常规测量血压

，作为早期筛查的第一道防线。

学校体检为儿童测量血压。来源：梅林小学

谢颖介绍，

自2018年起，福田区便将血压检测纳入全区中小学生体检项目，

由福田区妇幼保健院牵头实施。

学校体检，筛查出高风险儿童，转介到医院进一步评估和管理，成为防控的关键一步。

医院为住院患儿测量血压。

福田区妇幼保健院儿保科主任余强表示，

福田区依托遍布全区的社康中心，建立了高血压等慢病社区防治网络。

通过开展体重管理与科学运动指导，为肥胖问题提供解决方案，对预防儿童高血压起到积极作用。

此外，福田区第三人民医院（福田区慢性病防治中心）创新推出“三维联动·四位一体”儿童肥胖干预模式。借助

智能监测、分层运动课程、智慧膳食管理

等手段，构建出一套家校社共育的健康管理机制。同时，联合各社康中心深入社区，通过义诊、免费血压测量、慢病咨询等活动，提升家长与居民对儿童高血压的认知和重视程度。

在家庭层面，谢颖建议，

有条件的家庭可配备一台血压计，3岁以上儿童建议每年至少监测一次血压。

需要注意的是，

儿童高血压的诊断需在不同日期测量三次，

且不能直接套用成人标准。3-17岁青少年需对照

同年龄、同性别、同身高

的血压参考表进行评估。

特别是

有高血压家族史的孩子

，血压偏高的风险更高，建议

这类家庭务必重视早期预防与定期筛查

。

中国3-17岁男性儿童血压参考标准。来源：广东省妇幼保健院

中国3-17岁女性儿童血压参考标准。来源：广东省妇幼保健院

绝大多数原发性高血压儿童，通过科学的生活方式干预即可控制达标。

谢颖强调，以往多见于中老年人的高血压，如今在儿童青少年中患病率明显上升，医疗与社会支持体系必须同步跟上。

高血压，这个潜伏在孩子身边的“沉默杀手”，正需要被更多人看见与重视。