【医院动态】医路相伴·健康同行——第九八二医院多学科联合走进唐山科技老年大学

在第26个全国“爱肝日”及“睡眠日”到来之际，中国人民解放军联勤保障部队第九八二医院呼吸消化内分泌科、神经康复科联合走进唐山老年科技大学，开展以“科学护肝抗癌共赴健康生活”“优质睡眠美好生活”为主题的健康公益课活动。此次多学科联合讲座，旨在发挥专科优势，为该校学员及周边居民提供专业、实用的健康指导，筑牢老年人的健康防线。

多学科协同

精准破解老年健康痛点

本次活动聚焦老年人高发的肝损伤与睡眠障碍两大核心问题，由呼吸消化内分泌科、神经康复科组成联合科普团队，针对老年人“肝易损伤多隐匿、睡眠问题复杂多样”的特点，提供从发病因素、风险防控到科学养护、康复训练的全流程指导，帮助解决老年人普遍存在、长期困扰的健康难题。

多维度服务

内容贴合老年实际

1.消化内科：科学护肝，远离肝病“隐形威胁”

肝脏是人体重要的消化器官，承担着解毒、代谢、合成等重要的生理功能，现代生活中的诸多不良习惯和环境因素，却让肝脏承受着巨大的压力和严重损伤。任晓荣主任主要讲解了常见伤肝行为与日常养护：一是强调日常一些不良生活习惯容易引发肝脏炎症，如不注意防护，逐步演变至肝纤维化、肝硬化、肝癌；二是普及日常护肝要点，包括接种乙肝疫苗、戒烟戒酒、规律作息、适度运动、改变不良生活习惯、不乱服药物等，以降低肝损伤风险。

2.神经康复科：优质睡眠，筑牢身心健康根基

睡眠是老年人身心修复的关键环节，长期失眠会增加认知障碍、代谢异常风险。王玉松副主任从多维度讲解了睡眠节律调节，示范肢体放松训练，正念冥想，针对学员普遍反映的“入睡困难”“多梦易醒”“早醒”等睡眠问题，从专业的用药调整建议，到营养均衡的饮食规划，再到适宜的运动方案制定，指导学员优化睡眠环境，避免熬夜打乱生物钟。

3.多元化的互动答疑，传递实用健康方案

科普现场设置多学科联合答疑环节，针对老年人日常健康困惑（如用药、饮食、康复），围绕脂肪肝能否逆转和如何建立优质睡眠等问题咨询，专家团队一对一精准解答，用通俗语言拆解专业知识，提供个性化健康建议，消除认知误区。同时，现场还发放了精心准备的老年健康手册，多学科健康科普宣传单等资料，并介绍医院就诊绿色通道，让健康指导落地见效。

超越诊疗

构筑有温度老年大学健康生态