甘于平庸：当下中老年人对“幸福”新的领悟

德明八牛/文

王德峰教授说“真正的幸福是甘于平庸”，这话乍一听起来似乎有些令人不解，甚至还有些刺耳，但静下心来仔细想想，却很耐人寻味。

所谓平庸，不同的人是会有不同的理解和认识的。对于走过半生的中老年人来说，“平庸”不是放弃，而是一种历经沧桑后的清醒与选择。

年轻的时候，“平庸”，的确是很要命的。

比如说，我们三十多岁之前如果甘于平庸，那生活的重负会压得我们喘不过气来。房贷、车贷、育儿、教育、职场竞争……，哪一样不需要我们拼尽全力呢？

所以，那时候的选择，可以说是被动的、无奈的，一旦选择了平庸，那只会给自己带来更多的焦虑和灾难。

可到了中老年，情况就大不相同了。

中老年人对幸福的认识，首先是已经明白和懂得了“知足不辱，知止不殆”的道理。

年轻的时候追逐的功名利禄，到了这把年纪再回头一看，那都不过是过眼云烟。

当年，争得头破血流的什么位置，攀比得心力交瘁的收入，真的还有那么重要吗？

我有一位退休老师朋友，她说得很实在：“以前评职称的时候，差一分儿都能郁闷半年，现在带带孙子、种种花，反而觉得日子舒坦了。”

这种“平庸”，其实是挣脱了外界标准绑架后的自洽。

还有就是在信任危机的新的时代进程中，要守住自己的“小天地”。

当下，有些朋友觉得，我们已经进入到了一个精神空虚、信任缺失的时代。

这听起来有些可怕，可打开新闻，那些夫妻反目、亲子相煎等等的恶性事件真是让人不寒而栗。在这种大环境下，幸福感又从何而来呢？

而中老年人的智慧在于，此时，他们已经不再过多地向外索求认可，而是开始向内，去经营自己的小世界。

诸如邻里之间的一碗热汤、老友相聚的一壶清茶、子女平安的一个电话……，这些看似“平庸”的小确幸，却恰恰是最踏实的幸福。

再有就是明白了平庸的代价恰恰是幸福的成本。

甘于平庸，意味着放弃攀比、放弃无谓的社交、放弃不切实际的幻想。这是需要勇气，也是需要底气的。

中老年人经过几十年的积累，有了一定的物质基础和生活经验，这才有资格说“我不想要了”。

年轻的时候不敢说的话，现在可以坦然说出来了；年轻时放不下的面子，现在可以轻松放下了。这种放下，不是颓废，而是与生活和解后的淡然。

其实，说到底，中老年人所理解的幸福，不再是年轻时候的轰轰烈烈，而是平实、平安；不再是年轻时候的想要出人头地，而是心底坦然、问心无愧；不再是年轻时候的应有尽有，而是该放就放。

在一个人人焦虑、处处内卷的时代，这种“甘于平庸”的智慧，或许正是治愈当下浮躁的一剂良药。

当然，平庸不是无所作为，而是有所不为；不是放弃追求，而是认清什么才是值得去追求的。

当一个人能够坦然接受自己的平凡，在平凡中活出自己喜欢的滋味儿的时候，这本身就是一种不平凡的能力了。

这，大概就是中老年人用半辈子的沉淀所换来的幸福真谛吧！你说呢？

2026年4月3日