科普防跌倒 健康伴夕阳 ——沈阳市第五人民医院老年医学科开展防跌倒健康讲座

跌倒，是威胁老年人身心健康与生活质量的“隐形杀手”。为普及科学实用的老年防跌倒知识，全面提升老年人自我防护能力与科学运动保健水平。近日，沈阳市第五人民医院老年医学科医护团队走进铁西区工人村街道园西社区，精心开展防跌倒运动指南健康讲座，将专业、贴心的健康科普服务送到老年居民身边，以浓浓医学温情，筑牢老年人晚年生活安全与健康防线。

活动现场，老年医学科刘丽琳医生立足老年人群生理特点，聚焦日常居家、户外出行两大高频场景，围绕老年人跌倒的常见诱发因素、严重危害、科学预防技巧等核心内容，进行了深入浅出、细致全面的讲解。为让老年朋友听得明白、学得轻松、记得牢固，医生全程采用通俗易懂的语言，结合临床真实案例，将专业的医学知识转化为接地气的实用内容，赢得了现场居民的一致认可。

针对老年朋友们现场提出的个性化健康问题，刘丽琳医生逐一耐心倾听、细致解答，结合每位老人的身体状况给出专属指导建议，切实解决了大家在健康养护、运动锻炼中的困惑与难题。

此次健康讲座，精准贴合老年群体实际健康需求，不仅让社区老年人系统掌握了科学防跌倒的运动方法，更有效强化了老年群体的健康防护意识，提升了自我保健与风险防范能力。未来，市五院将持续深耕老年健康服务领域，不断丰富公益健康科普活动形式与内容，以精湛的专业技术、暖心的医疗服务，全力助力老年群体实现健康养老、安全养老，用心用情为老年人的幸福晚年保驾护航。