在你的生命当中,最重要的人有哪些
发布时间:2024-04-18 05:26 浏览量:2
来给你5秒钟思考一个问题,在你的生命当中最重要的人有哪些?54321想好了吗?我来预测一下哈,你刚刚脑海里边应该闪过了父母、爱人、孩子,甚至是朋友、闺蜜这些画面。但是我想问你自己算进去了吗?你把自己排在第几位?其实我做情感博主以来,我见过数以万计的痴男怨女。我发现但凡在感情当中受伤的人,几乎都不懂得如何去爱自己。我想给你三个真正爱自己的方法,想听吗?听完你一定会受益众生。首先,我认为爱一定是一种深深的看见。
爱自己就是要看见自己,看见自己的痛苦,看见自己的恐惧,看见自己的了不起,看见自己的价值,看见自己所有的需求。所以爱自己的第一件事,拥抱自己,和自己所有的不满和解,不要去透支未来的焦虑。好吧,我们在处理任何事情之前,都要先爱自己的情绪,因为事态的发展和你当下的情绪有很大的关系,所以你要好好的保护好自己的情绪,不要去过分的讨好任何一个人,不要过分的付出。当然或许有些人会认为讨好和付出会让你看起来比较受欢迎一点,看起来安全一点,但这同时会消耗你的能量,让你的内心很委屈。
第二把改变别人的时间,用来雕塑我们自己很多人总是希望去改变别人,想要别人来适应自己,总是想把别人把对方改造成最完美的那个样子,可是我想说的是,向外求永远遥遥无期,向内求才能清澈见底。当你不停的完善自己的时候,你越走越高的时候,你的格局、你的视野,你能看到的东西,你能理解的层面就会越多越丰富。这个样子对方才能更容易去欣赏你,你也更容易得到一个更爱你的人。
还有第三点,永远提升自己的能力,永远去做对自己好的事情。你要知道所有能让你焦虑和痛苦的事情,往往是因为你能力不够,你的能力满足不了你的欲望。所以如果你能把自己的能力提升一个台阶再一个台阶再一个台阶,那么其实你可以解决大部分的难题。