2005年，古月突发疾病去世，妻子披露：他有个生活习惯不太好

在2005年的一个炎热的夏夜，广东的三水市人民医院急诊室的灯火通明，医护人员忙碌的身影穿梭于走廊之间。

不久前，一位知名的电影演员急速被送入了这家医院，他的情况危急，面色苍白，呼吸急促。

这位演员名叫古月，是中国电影界的一位资深演员，曾在多部历史影片中扮演过中国前领导人毛泽东，其精湛的演技赢得了无数观众的喝彩。

就在数天前，古月还在参加中国电影百年庆典的盛大活动，与多位老朋友和电影界的同行欢聚一堂。庆典过后，他们一行人决定在广东继续留下来，享受一段难得的休闲时光。

饮酒、聚餐，甚至是一次看似普通的桑拿，都是他们共同度过的美好时光。然而，谁也没有想到，这一系列的放松活动竟成为了引发悲剧的导火索。桑拿对古月来说有多危险？

1979年的一个平常日子，叶剑英元帅的办公室内气氛庄重而肃穆。

墙上挂着的中国共产党的领导人画像下，叶帅的办公桌上摆放着一叠厚厚的文件夹，而在这些文件夹之间，有一叠特殊的照片引人注目。

这些照片是从全国各地选拔来的演员试镜毛主席的扮相，他们每个人的脸部表情都力求展现出毛主席的威严与亲和力。

古月的照片恰好处在这叠照片的上方，阳光从办公室的窗户斜斜地照射进来，照在他的照片上，仿佛是一种天意的暗示。

古月在照片中穿着毛主席标志性的灰色中山装，他的眉宇间自然流露出一种坚定而深沉的气质，这种气质在其他照片中是难以寻觅的。

叶帅拿起这张照片，仔细地观察了一会，然后他拿起桌上的红色圆珠笔，在照片背面划了一个醒目的圆圈。这个简单的动作，无声地决定了古月的命运和未来的职业道路。

不久，古月接到了调任的通知。八一电影制片厂的一个朴实无华的信封在他手中显得分外重要。

他被正式邀请加入八一电影制片厂演员剧团，这是对他演艺生涯的一种莫大肯定和挑战。接到通知的那一刻，古月知道他的生活将从此改变。

入驻八一电影制片厂后，古月迅速融入了新的环境。电影制片厂的氛围充满了艺术的激情与创作的活力，各种设备和专业人员都是顶尖的。

他开始接受更系统的表演训练，包括声音、肢体、表情等各方面，都为了更好地塑造毛主席的银幕形象。

《西安事变》是古月首次以毛主席身份出现在大银幕上的电影。剧本讲述了1936年发生的那段历史，毛主席在这场政治风波中的角色至关重要。

电影的导演对每一个细节都要求精确，古月在拍摄过程中不断磨合自己的表演，以确保最真实、最贴近历史的演绎。

随着古月在演艺圈的名声日渐增长，他的艺名“古月”也开始为越来越多的观众所熟知。这个名字，源于他的本名“胡诗学”，是他为了让观众更易于记忆而巧妙构思的。

在影视作品中，古月总是以其独特的气质和深刻的演技留给观众深刻印象。不过，随着名气的增长，古月的生活习惯也开始发生改变，尤其是在他的饮食和作息上。

八一电影制片厂的工作节奏快速且紧张，古月往往需要投入大量的时间来准备和拍摄各种场景。

电影《西安事变》的拍摄尤其耗费心力，需要他频繁熬夜以达到导演的艺术要求。在灯光下重复演绎每一个场景，直至凌晨时分，才能结束一天的拍摄。

如此密集的工作安排使得古月的生活作息变得极为不规律，他经常在拂晓时分才能结束工作，然后在车程中小憩，直到日上三竿才回到住所休息。

此外，古月的社交生活也与他的职业生涯密切相关。在电影制片厂里，与其他演员和工作人员建立良好的关系是必不可少的一部分。

在剧组里，他经常被邀请参加各种聚会和晚宴，这些社交活动往往离不开酒精的陪伴。

尽管这样的聚会有助于增进团队成员间的默契和友情，但频繁的饮酒也逐渐成为了古月生活中的一部分。

每当夜幕降临，不论是在酒店的宴会厅还是在某个剧组成员的家中，笑声和交杯换盏的声音总是环绕耳边。

在这种环境下，饮酒似乎成为了一种放松的方式，也是剧组成员之间增进感情的一种手段。酒桌上，古月总能发挥出他的风趣和幽默，使得整个气氛更加欢快。

他善于用故事来调节气氛，经常分享一些拍摄过程中发生的趣事或是他个人的经历，这些都让他在剧组中的人缘极佳。

由于长时间的工作压力和不规律的生活节奏，古月的饮食习惯也逐渐偏离了健康的轨道。

他经常错过正常的餐点时间，有时候为了赶拍摄进度，只能随便吃一些快餐或是工作人员准备的便当。

这些快餐多以高热量和高脂肪为特点，长此以往，古月的体重开始不断上升，他的身材逐渐变得偏胖。

在这样的生活方式下，古月很少有时间和精力去进行体育锻炼。即便有空闲时间，他也倾向于选择休息或是与朋友聚会来缓解工作的压力，而不是去体育馆或户外活动。

这种缺乏运动的生活方式，加上不规律的饮食习惯，使得他的健康状况逐渐堪忧。

频繁的社交活动和饮酒也是古月生活中的一大部分。在影视圈内，与同行建立良好的关系往往需要通过各种社交场合来维系，而这些场合中酒精几乎是不可或缺的元素。

每次聚会，古月总是乐于参与，和朋友们畅饮至深夜。饮酒虽然能暂时让人放松心情，但长期大量的酒精摄入，对身体尤其是肝脏的负担极大。

随着时间的推移，古月的体重问题开始引起他的关注。他的衣服尺寸不断增大，有时候在拍摄某些需要灵活动作的场景时，他会感到明显的不适。

制片方面，虽然出于对他演技的尊重和需要，没有直接提出要求他减肥，但为了适应不同的角色，古月自己也意识到需要对自己的生活习惯做出一些调整。

然而，改变多年养成的习惯并不容易，尤其是在忙碌和压力的职业生活中。

古月尝试过几次调整饮食和尝试做一些轻微的运动，如散步或简单的家庭健身，但这些尝试往往因为工作的干扰而难以持续。

每当工作稍有空档，应酬和聚会又会占据他的大部分时间，使得他很难有规律的生活和锻炼。

根据古月妻子桂萍透露，古月的生活中还有一个很恶劣的习惯，每当参与完饮酒聚会后，他总是前往附近的桑拿中心。

在充满热气和木香的桑拿房中，古月坐在热气腾腾的房间里，四周被蒸汽和汗水包围。

他认为，通过大量出汗可以迅速将体内的酒精分解并排出体外，这种方法可以让他在繁忙和需常饮酒的演艺生活中快速恢复状态。

在这样的场合中，古月常常与他的同行和朋友们一起去桑拿。这些桑拿中心通常设备齐全，环境舒适，提供各种不同温度的桑拿房，以满足不同客人的需求。

古月通常选择温度较高的房间，因为他认为越热的环境出汗越多，解酒效果越好。

然而，这种习惯虽然在短期内让古月感觉到身体有所恢复，但实际上对他的健康造成了长远的影响。

医生曾多次警告古月，酒精本身就会加速血液循环，扩张毛细血管。

在酒精的影响下，高温环境会使心脏承受更大的负担，因为心脏需要更加努力地工作来帮助调节体温和血压。此外，这种环境还会增加肝脏的负担，因为肝脏是处理酒精的主要器官。

在一次聚会后，古月和几位剧组同事一如既往地前往桑拿房。他们在桑拿房里边聊天边流汗，仿佛这样可以洗去一天的疲劳和体内的不良物质。

古月在高温中坚持了较长时间，尽管感觉到一丝不适，他仍旧认为这是疲劳和酒精作用的正常反应。

此外，古月的妻子桂萍对这种习惯深感担忧。她曾试图劝说古月改变这一习惯，因为她从医生那里了解到了这种行为的潜在危害。

她注意到古月在桑拿后经常感觉疲惫异常，甚至有几次几乎在桑拿房中晕倒。尽管如此，古月仍旧坚持认为这是解酒和恢复活力的有效方式。

在古月一次体检中，检查结果显示，古月的血压时常偏高，肝功能指标也有轻微的异常。医生再次警告他，持续的高温环境和频繁的酒精摄入可能会导致严重的心血管疾病和肝脏问题。

2005年对于中国电影界来说是具有里程碑意义的一年，因为它标志着中国电影产业发展的百年。

古月作为资深的电影演员，自然不会错过这样的盛事。在这一年的夏天，他参加了在桂林举行的中国电影百年庆典活动。

这场活动不仅是对中国电影的一次盛大回顾，也是对未来的展望，聚集了国内众多著名导演、演员及电影工作者。

庆典活动之后，古月与一群老朋友和业内同行决定在广东地区继续留下来游玩。

他们的行程包括了中山和深圳等地，这些地方不仅风景优美，还有许多文化和娱乐活动。在这段时间里，古月与朋友们尽情享受了当地的美食和风光。

7月2日那天，一行人在广东三水区的一家知名餐厅聚餐。餐后，按照惯例，他们决定去当地的一家桑拿中心放松。桑拿中心内环境舒适，提供各种不同温度的蒸汽室和干燥室，是理想的放松场所。

那天晚上，古月和朋友们在高温的桑拿房中闲聊，不断有工作人员为他们添水增湿，确保蒸汽充足。

随着时间的推移，古月开始感觉到不适，胸口沉闷，呼吸逐渐困难。最初他并未太在意，认为可能只是疲劳过度，或是桑拿房温度过高。

然而，当他的症状开始加剧时，朋友们意识到情况不妙，急忙帮他离开桑拿房，并立刻拨打了急救电话。

古月被紧急送往三水市人民医院，医生迅速对他进行了初步检查，并立即开始抢救。尽管医生们尽了最大努力，但古月的状况迅速恶化。

由于长时间的不良生活习惯，加之酒后进入高温环境的极端负荷，古月的心脏未能承受过大的压力。几小时后，医生宣布古月因心脏病突发，在医院抢救无效去世，享年68岁。

[1] 张依秋.从古月突发心梗而死亡谈起[J].健康生活,2006(8):22-23