打工人为了能运动可以努力到什么程度?个个是狠人啊!
发布时间:2024-04-19 17:55 浏览量:8
打工人白天上班没有时间运动,就人选择早上早起一点去锻炼[赞][赞],有人早上六点就起床了,甚至是五点,这我都还能接受的。
早上六点半起床,晚上十点睡觉,作息时间真健康。[赞][赞][赞]
但居然有人四点多就起了,甚至是三点半!你们不用睡的吗?
就想问一下,那些早上三、四点就起床的人,请问你们晚上几点睡的啊?
早上起不来,还是下班后去运动更适合我。这个应该会好坚持一点。
经常加班,下班晚的人,就选择适当运动的,别狂躁[捂脸][捂脸][捂脸] ,健康第一。
想早上运动又起不来,选择下班后去运动又怕自己犯懒,该怎么办呢?答案在这里了,先别回家就成。
实在不行就中午,办法总是的。
不过,中午运动的话,就只能牺牲午休时间了。
再不然,就只有上班时间运动了[偷笑][偷笑]
或者来个更厉害的,只要思想不滑坡,办法总比困难多。
大家都好好努力,让自己健健康康地,越来越好[耶][耶]