恋爱脑的本质是因为缺爱

恋爱脑的本质是因为缺爱。

恋爱脑的本质是因为被爱的匮乏和缺失。当你没有在父母身上得到足够的爱时，或者是父母给你的爱让你觉得不安全，那么步入亲密关系之后，你就会极度的渴望被伴侣爱，认为被爱最重要。因为渴望被爱会很害怕失去另一半，所以就会有以下三个行为。

·第一点总是讨好另一半。因为你害怕伴侣离开，所以和另一半产生冲突时，你总会放下自己的原则跑去讨好他。冷战后你会求和，冲突时你会认错，吵架时你会心慌，你逐渐就会变得越来越卑微，在感情里越来越没有自己的立场。

而当另一半看到你总是在讨好后，就会一直等你来认错，你会感受到自己越来越不被尊重，你们会形成要求服从的相处模式。总是伴侣提要求，你选择服从他，你们的感情以你卑微的讨好而维系着。当有一天他厌烦了你的讨好后，或者是你的讨好总是得不到对方的爱，情绪就会爆发，感情就会出现问题。

·第二点是内心有很强的焦虑感。还有的恋爱脑的人会很焦虑，因为害怕失去伴侣，所以当他对你冷淡一些，或者是伴侣不回应时，你内心的焦虑就会被激发，以为这是他离开你的信号。这个时候你就会发脾气，追着对方回应你，给对方提要求。

而这种姿态往往会带给伴侣很大的压力，但你会觉得他明明很爱你，但你却总是对他不满意，还经常生气，你们就很容易爆发冲突了。

·第三点是患得患失。他对你好时，你会觉得这份好不够稳定，会想要他对你更好。当他对你不好时，你会觉得他要离开你，内心就会很恐慌。

所以无论对方对你好还是对你不好，因为你的恋爱脑，你都没办法坦然的接受，没法好好的享受感情。因为你太害怕失去你，所以你内心会变得越来越敏感，很想要和对方走下去，但感情却变得越来越不稳定，你没有能力经营好一段稳定的感情。

因此恋爱脑的人，感情出问题是必然的。你以为自己很深情，很执着于感情，但你很容易忽略了自己在爱和被爱这个课题上其实还欠缺太多。

我们爱一个人内心是很笃定的，而不是害怕失去。当你内心总害怕对方离开时，就没法好好的去爱一个人，内心的恐慌会让你一次又一次的做出不当的行为，最终引发感情危机。

我是艾登，有婚姻感情问题找我聊聊。