情侣生活中如何营造幸福仪式感呢？

“涩涩的时候总是那几个动作，感觉像应付差事……”

“正面完了背面，我感觉自己像一张饼，两面都烙一烙就出锅了。”

许多女生对亲密交流存在各种各样的不满，每次结束时似乎都不算尽兴。

对此男生们也非常委屈：技巧学了一堆时长也够了，那还要我怎么样嘛？

其实，能满足女生的未必是那些高难度的技巧，反而是一些看起来微不足道的小细节。

下面迅速自查and学习！

前戏篇——充分唤醒

前戏有多重要，这里我想不需要赘述了。

充分的前戏不仅能为接下来的正题做好铺垫，还能有效增进伴侣之间的感情。

耳朵

耳垂周围含有丰富的神经末梢。根据印第安纳杏行为研究学会的结果可知，有些女生在耳垂被连续刺激的情况下可以被唤起...

此外，由于耳朵还是接收声音的器官，在这里刺激/呢喃时更有一种直冲大脑的愉悦感。

爱抚

很多男生简单地认为，亲密交流的只要做好正戏就行。而女生认为亲密交流也是情感上的沟通，她们更期待足够的肢体接触。其实触觉能够传达的信息比我们想象中更多，有实验证明，仅仅通过触摸前臂，人们就能够感知到同情、爱等十几种情绪。

在前戏时，可以多亲吻、拥抱自己的伴侣，并刺激她身体上敏感的位置。

除了常见的位置，由于体质不同，每个女生也会有独属于自己的敏感区域，比如有人喜欢被抚摸大腿，有人喜欢被触摸臀部。

这就需要和伴侣一起慢慢探索开发了。

主动

如果你希望伴侣对你做哪些事情，那你最好也主动为她做这些事情。

举一个简单的栗子——

很多男生都喜欢被kou，却疑惑为什么伴侣不愿意为自己kou。

如果你能够主动为对方服务，那么将心比心，伴侣也会愿意尝试为你服务。

与此同时，主动服务的过程也能让她产生放松和安心的感觉，因此更容易进入状态。