男人背叛心里有恨，男人不抚慰，说了还烦，还能过下去吗？

男人背叛心里有恨，男人不抚慰，说了还烦，还能过下去吗？

老公出轨后，立即认错求我原谅，并且发誓一定和小三断。虽然他认错态度诚恳，但是我非常难以接受男人出轨这个事实，觉得太丢脸太屈辱了。

最初他还不停的劝我，向我认错，但他慢慢就受不了，失去了耐心和希望，和我大吵一架，并且提出了离婚。

我万万没想到，出轨犯错的人会要求离婚，还如此的理直气壮。

可是他说：你骂也骂了，打也打了，哭了也闹了，这事怎么就不能翻篇，往前看呢？

可在我心里就是翻不了篇，在反反复复的争吵中，他又去找小三了。

卢老师，难道我们就只能离婚了吗？我不甘心！

问题在情绪，我教你3个口诀。

第一、先解决自己再解决男人

首先要解决自己的情绪，你要明白一个道理：

男人出轨了，挽救婚姻应该是男人的责任，而不是你的。而你要挽救的是自己的利益。你要做的是让这个男人清楚的知道，你不会再给他擦屁股，不会再承受他胡作非为的后果，让他不敢再伤害你。

这才是你解决男人婚外情的初衷和目的。

当你有了这个目标，就需要去客观的评估：对于你来说什么才是目前性价比最高的选择？

你一切行为的目的都是达成这个性价比最高的结果，所以一定要给双方留足体面，留足台阶，让他有机会跟你达成双赢的合作。

所以，你必须要学会激发这个男人做一个好人，而不是在你一声声的控诉中越来越恶劣。

很多妻子在和男人的沟通中，就是不断的在论证他就是个渣男，好像只要男人承认了，自己就能要求男人改正。

其实你大错特错！

如果你不想离婚，那一定不要逼男人做渣男，这样的结果往往是男人破罐子破摔，越来越渣！

如果你就是不想过了，只是想不顾后果的出口恶气，只要你承担得起，那就无所谓。

第二、先评估再想怎么做。

几乎每天都会有人问我：

卢老师，我老公出轨了，我该怎么办？

卢老师，我老公和小三同居不回家，我该怎么办？

.......

大家对于男人为什么会这样从不关心，就好像一个病人不去找医生诊断，直接就去药房拿药。

你连自己的婚姻到底症结在哪里，得了什么病都不知道，要如何治好它呢？

婚姻的问题本身就比较复杂，甚至牵扯到十几年的积怨，各个家庭成员的关系。

你必须要对症下药，找到问题的症结点在哪里，才能动手治疗。

所以，必须要做婚姻评估、三角关系评估，把你们各自的优势、劣势看清楚，找到男人和小三的软肋，你手里才会有大棒。

第三、先学会停再开战

我见过太多极度焦虑的妻子，唯恐自己不立即行动，不做点什么，男人就和小三永不分开了，甚至连男人跟小三发个信息，接个电话都无法接受，必须要立即拆散他们。

但事实证明，你并不知道该怎么做，只是为了平息自己的焦虑，根本就不管不顾后果。

这个时候，必须要先停下来，去做分析和评估，当你真的看清局势了，有了清晰的目标和策略，稳定下来情绪后，再去开战。

这就是不打无准备之仗，而当你这样做的时候，你会发现其实解决男人婚外情没有那么难，也没有那么麻烦，男人经不住你的谈判就原形毕露，往往事半功倍！

如果你不知道具体该怎么办，私信来找我，我手把手教你解决。

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