老婆不是第一次，我是，她总感觉亏欠我，怎么安慰她？

首先，我想强调的是，性经验并不代表一个人的价值或品质。每个人都有自己的过去和经历，这些经历构成了我们现在的自己，但并不应该成为评价一个人是否优秀的标准。因此，你的妻子并不应该因为她的过去而感到亏欠你。

然而，理解她的感受同样重要。她可能出于对你的爱和关心，担心她的过去会对你们的关系产生负面影响，或者她可能受到了社会观念的影响，认为女性应该有“第一次”的纯洁性。在这种情况下，你可以采取以下措施来安慰她：

坦诚沟通：与她坦诚地交流你的感受，告诉她你并不介意她的过去，而且你更看重的是你们现在的感情和未来。通过倾听和理解她的担忧，你可以帮助她放下心中的包袱。

强调你们的关系：提醒她，你们的关系是建立在相互尊重、信任和爱的基础上的，而不是建立在过去的性经验上。你们的未来将由你们共同创造，而不是被过去的阴影所笼罩。

给予她支持和安全感：告诉她，你会一直支持她，无论她的过去如何。你的支持和理解会让她感到更加安心和自信，从而减轻她的负罪感。

共同树立正面的性观念：你们可以一起学习和讨论关于性的知识，树立正面的性观念。性是一种自然的、美好的事物，不应该被过去的经历所束缚。通过共同学习和成长，你们可以更好地理解和接纳彼此。

以实际行动表达你的爱意：在日常生活中，多关心她、照顾她，让她感受到你的爱意和温暖。实际行动往往比言语更能打动人心，你的关爱会让她逐渐放下心中的顾虑。

最后，我想说的是，每个人的过去都是无法改变的，但我们可以选择如何面对和处理它。对于你的妻子来说，她的过去不应该成为你们关系中的障碍。相反，你们应该一起努力，共同创造美好的未来。在这个过程中，相互理解、支持和尊重是至关重要的。

总之，安慰妻子并不是一件简单的事情，需要耐心、理解和关爱。通过坦诚沟通、强调关系、给予支持、树立正面观念以及实际行动表达爱意，你可以帮助她逐渐走出过去的阴影，共同迎接美好的未来。