知否｜春季出游如何做好个人防护？专家：前往这些地方出境游需注意

西部网讯（记者 马晴茹 实习生 贺霞）近期天气转暖、万物复苏，各类病媒生物也逐渐活跃起来，人们户外踏青游玩，疾病传播风险也越来越高。什么是病媒生物？会给人体造成怎样的危害？出游时应如何做好个人防护？西部网·陕西头条记者采访了陕西省疾病控制中心消毒与病媒生物防控所所长孟昭伟。

孟昭伟说，病媒生物是指能直接或间接将病原体传播给人的生物，除了日常生活中常见的鼠、蚊、蝇、蟑“四害”外，还包括能够传播发热板血小板减少综合征的蜱虫，传播鼠疫的跳蚤，传播黑热病的白蛉，传播恙虫病的恙螨等等。

病媒生物会对人体造成什么危害？孟昭伟说，病媒生物不仅可以通过叮咬和污染食物等，骚扰或侵害人类的正常生活，还可以传播一系列疾病。“在我国法定报告的传染病中，许多都属于病媒生物性传染病，如鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、乙脑、疟疾、登革热等。”

春季在户外活动或出游时，应如何做好个人防护呢？孟昭伟提醒，应尽量避免在草丛、树木茂密的野外环境逗留；户外活动时，不要随意在草地上躺卧，最好是扎紧裤腿、袖口，或穿连帽衣，戴上帽子；可在裸露的皮肤涂抹驱避剂，如含有避蚊胺的驱蚊剂、花露水等。

在野外活动结束后，要仔细检查自己或相互检查，防止衣物有蜱虫爬上；一旦发现有蜱虫已叮咬入皮肤，切不可生拉硬拽，应尽快前往专业的医疗机构取出，做好局部消毒处理，随时观察身体状况。返家后如出现发热、皮疹、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时到医院就诊并主动说明被叮咬的情况。

“家庭、办公室安装纱门、纱窗，商超、餐饮店安装风幕机，餐饮店、饭店、食堂和厨房等重点场所安装使用防鼠箅子、挡鼠板、灭蝇灯等设施等。”孟昭伟说，日常居民家庭可选用一些简单、有效、可行的方法：如灭鼠可采用粘鼠板、鼠夹等；灭蚊可采用蚊香、杀虫气雾罐等；灭蝇可采用蝇拍、粘蝇纸等；灭蟑可采用粘蟑纸、灭蟑胶饵等。

“目前东南亚、拉丁美洲等地区，如印度尼西亚、马来西亚、泰国、新加坡、巴西、阿根廷等国家均已进入了登革热流行季节。”“五一”假期临近，孟昭伟还提示大家，前往上述地区旅行时，一定要做好防蚊措施，如从上述地区返回后2周内出现发热，“三痛、三红”，皮疹等疑似症状，要及时到医院就诊并说明旅行史。

编辑：马晴茹

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