中伏来临，建议中老年常吃这“6宝”，补气养阳，精力十足过伏天

发布时间：2024-07-24 06:25  浏览量：29

1.蒜香黄瓜牛肉

2.胡萝卜炒肉片

3.茯苓山药鸡汤

4.莲子山药炖猪肚

5.菌菇烧豆腐

6.冬瓜焖鸡肉

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