居家护理老年慢阻肺患者 牢记七要点

□山东省聊城市东昌府区广平中心卫生院 陈虹

慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，是一种影响呼吸功能的慢性疾病。由于老年患者身体功能的下降，居家护理尤为重要。本文详细介绍老年慢阻肺患者居家护理的要点，帮助患者更好地管理疾病。

老年慢阻肺患者如何居家护理？

饮食调理 患者的饮食应以清淡、易消化为主，保证摄入足够的营养。建议多食用富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物。这些食物有助于提高身体免疫力，增强肺部功能。同时，患者应避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重病情。

环境控制 患者需要一个舒适、安静的居家环境。首先，保持室内空气流通，每天开窗通风2～3次，每次20～30分钟。其次，避免室内空气污染，不吸烟，远离油烟、粉尘等有害气体。可以使用空气净化器来净化室内空气，减少空气中的污染物。另外，保持室内适宜的温度和湿度，避免过于干燥或潮湿的环境对肺部造成不良影响。

氧疗护理 对于需要氧疗的慢阻肺患者来说，正确使用氧气设备至关重要。患者应遵循医生的指导，选择适合自己的氧疗方式（如鼻导管吸氧、面罩吸氧等），并掌握正确的吸氧方法。同时，要保持氧气设备的清洁和卫生，定期更换鼻导管、面罩等配件，避免感染。在氧疗过程中，患者要密切观察自己的病情变化，如有不适要及时告知医生。

呼吸锻炼 患者可以通过深呼吸、腹式呼吸等锻炼方式来提高肺活量，增强肺部功能。在锻炼过程中，患者要注意保持正确的姿势和呼吸方式，避免过度劳累。同时，可以结合适当运动（如散步、打太极拳等）来提高身体素质。

药物管理 患者应遵医嘱，按时按量服药，不要随意增减药量或停药。同时，要了解各种药物的作用和不良反应，如有不适要及时就医。在药物管理方面，患者可以使用药物管理盒或手机应用程序等工具来提醒自己按时服药，并记录用药情况。

心理调适 患者要保持乐观的心态，积极面对疾病。与家人和朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和帮助。同时，可以参加一些慢阻肺患者交流群或社区活动，与其他患者分享经验和心得，共同面对疾病。

定期随访 患者需要定期到医院进行随访，以便医生及时了解病情变化，调整治疗方案。患者应积极配合医生的随访工作、按时复诊，不要延误治疗。在随访过程中，患者可以向医生咨询有关疾病的问题和疑虑，以便更好地管理疾病。

总之，老年慢阻肺患者的居家护理是一项综合性的工作。通过饮食调理、环境控制、氧疗护理、呼吸锻炼、药物管理、心理调适和定期随访等措施的综合应用，患者可以更好地管理疾病，加速恢复。同时，患者也要保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。

编辑:陈静