手机正在毁掉，中国老人没开玩笑，对老年人的健康无疑是雪上加霜

手机正在毁掉中国老人没开玩笑长时间看，手机对于老年人的健康来说无疑是雪上加霜。

在这经历了翻天覆地的数十年的变化，才有了当今数字化数字化的时代，今天的手机也经历翻天覆地的一代比一代更先进功能更全面。

手机已经成为了我们活中不可缺少的一部分。它在带来便利的同时，也带来了一系列的健康和社会问题。尤其是对于一部分老年人。严重影响了我的生活甚至安全。

首先不可否认，手机确实给我们带来了很多的便捷和便利。就想现在出门带现金的试一下还是算了，只要拿着手机，啥事都能干成一扫就行。在甚至老年人啊也学会了网上购物，线下购买手机支付。确实方便但是有利也有弊。

虽然说年轻人也喜欢玩手机，但尤其是咱们老年朋友啊一定要引起重视，我身边呢确实发生了几个典型的案例，我呢今天想通过视频的方式告诉大家，大家一定要引起重视，千万不要像他们一样。真的是人教人教不会，事教人一教就会。

事情是这样的，我邻居王叔叔是年轻的时候啊是一名厨师烧的菜，那是一个一流。每次只要他一路出发，我在家里我都能闻到他的做的香味。真的应验了一句吃不着，闻着也香。

但是啊最近啊他迷上了手机。因为他的儿女呢上班啊都在我们这边的县城，所以啊平时很少回家，说逢年过节休息的时候回来一下。以前的电话座机呢不流行了，他女儿呢给他买了一个比较先进的手机。说可以给他微信聊天，每天可以聊聊，打打电话。

可不曾想手机呀手机啊变相的在害他。现在怎么也没有想到有些老年人啊玩手机啊，甚至比年轻人玩还溜，他呢迷上了玩手机刷视频。白天也看，晚上也看，甚至啊烧菜的时候也看。有一次啊我在那天我刚好休息，我在家里呀闻到一股焦味。我赶紧跑到厨房，我以为我婆婆把菜烧焦了。

其实并不然是我邻居王叔叔他们家传出来的。气味啊真的跟碳味一样，就差点没着起来。把锅底给烧出来了。屋里烧的菜，他人呢坐在外面。

我们农村啊每家每户都有院子，他坐在院子里呢玩着他的手机刷的视频。甚至连自己家里的焦味都没闻到，是这一点有多投入啊。我赶紧跑过去说，王叔，你家是不是烧东西了？怎么这么大股焦味？

这才反过对呀，我1小时之前烧的那个红烧肉还在锅里呢。这不变成碳了，锅底也烧上了，都快着了，冒轻烟了。真的是不幸中的万幸啊，万一没人发这个家都得给他烧着了。王叔说让我别告诉他女儿，女婿。从那以后王叔手机确实少看了不少。但至少半点烧菜那会儿再也不看了。对呀，咱们老年人啊看手机啊也要适当合理看时间。

这样的例子我相信啊，在生活中应该也不少。比如洗衣服的时候呢，不要把手机啊放在旁边。边洗边看。这边在洗衣服，那边在看大大动作的洗衣服，搓洗，把水呀溅在那个手机上，按钮失灵了。

我一个远房亲戚。他也比较爱玩手机，爱玩手机。有以前老花眼有六七百度了，天天都戴着眼镜。以前呢拿掉眼镜还能走路，还能看得见。

这不自从他迷上了这段时间，白天也看，晚上也看，迷上了看手机以后，你猜怎么着？

就有前两天我还是听我婆婆说的，我那亲戚睡觉的时候在看手机，看着看着呢，睡着了，眼睛忘记拿了，大家都知道眼睛带着，要是睡姿不好的人呢，就容易把眼镜给压坏。结果眼睛压坏了，这可咋办呢？他准备起床去上厕所，打算把眼镜拿去修。

这下好了，看不清路。就像瞎子过河一样，就靠瞎摸。眼睛啊就是模糊的一片影子，根本就看不清。他以前完全不这样拿着眼镜还是像正常的一样可以做的，这下好了，看不清路了。没敢跟儿女说，打给我电话，喊我婆婆去帮陪他一起去配眼镜。所以呢我想告诉大家。玩手机要适量，尤其是晚上玩一会儿睡不要玩的过久了睡着了，这样呢既费钱又低，咱们眼睛不好。或者晚上睡觉之前玩的时候可以定个闹钟，咱们定个时间玩到那时间就可以休息睡觉了。

希望大家呢要引起重视。大家都是成年人了，社会阅历是资深的，上了一辈子班了，是该休息享福了。但是希望不要给手机啊深深的迷惑了，要合理安排看的时间。以免给我们生活造成不必要的麻烦。过一个安详幸福的晚年，不知道你的身边有没有对手机上瘾的老人呢？对此您有什么更好的建议吗？赠人玫瑰，手有余香，让世界充满爱。感谢你的观看，我们下期文章见。