强烈建议年龄超过 75 岁的老年人，注意以下几点

75岁这个年纪，其实已经很接近平均寿命了。也就是说能够熬得过去这道坎，那基本也算得上是长寿了。不过上了年纪之后，要想生活过得好一点，有些事情更加应该要注意。

强烈建议年龄超过75岁以上的老年人，要注意以下几点！

到了五六十岁开始，身体生病的概率其实就已经逐渐上升了。就更别说到了75岁的老年人了，相对来说年纪越大身体抵抗力往往也会越差，所以生病的概率就会更高一些。

但并不是所有的疾病一开始产生病变，我们就能感受得到，很多病刚开始的时候我们并没有什么感觉，往往是病情恶化到了一定程度之后，才开始感觉不舒服。

不过疾病这种东西，肯定是早发现早治疗会更好一点，因为刚开始的时候还没那么严重，能够治好的概率会更大一点，而且需要花的钱也就会更少一些。一旦拖到后面了再去治疗，那么能不能治得好就不好说了，而且就算是能治的好，相对来说要花的钱可能就更多了。所以如果不是很缺钱，该做的体检还是尽量去体检一下，当然如果过得比较拮据，那么还是算了吧。

年纪越老，相对来说身体各个机能也在不断衰退，在我们年轻的时候，不管是小伙子还是小姑娘，身体各方面往往都是比较不错的，最起码能走能动，能吃能睡，自己照顾自己的生活基本没什么问题。

不过随着年纪越来越老，各个机能也在不断衰退，当达到一定程度之后，就有可能会出现生活不能自理的情况，可是久病床前无孝子，还是尽量做到自己能照顾自己的生活会更好一些。

所以在平常的生活当中，要注意一下，保护自己的视力听力，手脚行动等能力。毕竟拥有自己独立的能力，比依赖任何人来养老都要强得多。

以前我们说家里面多个人就是多上筷子的事情，但是现在越来越觉得，已经不是那么一回事了，因为如今的物价比起十几二十年之前，那肯定是上涨不少的。

这也就意味着家里面多个人就得多很多开销，特别是多个老人开销就更大了，毕竟老人的身体没那么健康，容易生病，可是看病买药又得花不少钱。

相对来说给老人家养老，就算是住在自己的家里面，住宿费咱就不算了，仅仅是伙食费一个月就要1000来块钱，偶尔看病买药又得花个几百块钱，生活上的其他杂七杂八的开销几百块钱，这些钱加起来就已经将近3000了。所以如果我们的退休金达不到3000块钱一个月的话，那么自己的存款平常就不要轻易乱花了。

如果我们到了75岁，那么我们的子女基本也有50岁左右了，我们的孙子大概也有25岁左右了。所以对于75岁的我们来说，不管是子女，还是孙子孙女，都已经是一个成年人了。

对于每一个成年人来说，真的不喜欢被家里的长辈管着，因为自己长大了也有自己的主意，有自己的看法，自己的生活也想按照自己的想法来，可如果长辈老是不断的约束，不断的管着，尽管人家也是希望我们好，可那未必就是我们想要的好。

所以一定要学会放手，不是什么事情管的越多就越好的，特别是现在很多人比较看重自由，就更加不那么希望被管着了，因此管的越多，家里闹矛盾的概率往往也会越大。

因为很多子女跟家里的老人并没有住在一起，所以很多人基本也就只有逢年过节的时候会去看望一下父母，甚至有时候放假了，可是因为某些事情也没办法去看父母。

所以我们作为老人也得理解年轻人的不容易，千万不要过多的抱怨自己的子女，毕竟有些子女本来就不孝顺，而且就算是孝顺的，可是子女也有自己的事情需要忙，未必有那么多的时间，况且抱怨也没有解决得了什么问题，所以别抱怨，别太在意。